Что советует елена малышева при климаксе

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение и что это такое, а также советы Малышевой

Климакс у женщин представляет собой весьма сложный процесс, когда репродуктивная функция угасает, и соответственно, снижается гормональная деятельность организма.

Это приводит к появлению нежелательных дискомфортных ощущений и симптомов. Данный процесс не является заболеванием и протекает в жизни каждой представительницы прекрасного пола.

Для лечения симптомов климакса у женщин разного возраста применяют как гормональные препараты, так и растительные добавки.

Что такое климакс

Климактерический период – это физиологический процесс инволюции репродуктивной функции организма, протекающий на фоне возрастных изменений с угасанием функции яичников и прекращением менструаций.

В среднем продолжительность климакса составляет от 3 до 5 лет, но этот промежуток времени может варьировать в связи с индивидуальными и генетическими особенностями организма каждой женщины. Чаще всего климакс наступает в возрасте 45-55 лет.

Но может наступать и раньше:

• преждевременный климакс в 36-40 лет;
• ранний климакс в 41-45 лет;
• позже 55 лет поздний климакс.

Периоды

Весь климакс подразделяют на 3 этапа.

Этапы:

1. Пременопауза. Началом данного этапа считается постепенное снижение уровня гормона эстрогена в крови. Проявляется это тем, что менструальный цикл дестабилизируется, изменяется его продолжительность, периодичность и меняется интенсивность выделений. Заканчивается этот этап, когда менструации полностью прекращаются.
2. Менопауза.

   Менструации отсутствуют в течение года. Данный этап принято считать самым непростым, поскольку происходит полная перестройка организма, на этом этапе она самая интенсивная. Женщине приходится адаптироваться к этим изменениям.

3. Постменопауза. Данный этап начинается через год после полного прекращения менструации.

   Данный этап завершающий и длится до конца жизни.

Симптомы

Начало климактерического периода часто протекает бессимптомно, поэтому женщина часто не замечает каких-либо признаков, говорящих об изменениях в своем организме, и может долгое время считать, что менопауза не началась.

Симптомы климакса :

• нарушение менструального цикла;
• резкие перепады настроения;
• приливы к голове, верхней части тела;
• головокружение, головная боль, тошнота;
• перепады артериального давления;
• тахикардия;
• повышенная потливость ночью;
• резкие перепады настроения;
• увеличение массы тела за счет жировой ткани;
• бессонница;
• сухость кожи, слизистых оболочек, а также влагалища;
• ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
• боли внизу живота, боли в груди;
• депрессия;
• сонливость;
• частые циститы.

Причины

Основной причиной климакса у женщин считается возраст, в котором происходит перестройка всего организма. Проявляется это не только в угасании репродуктивной системы, но и во всем организме в целом. Однако причины разнообразных проявлений и симптомов менопаузы носят сугубо индивидуальный характер, и у каждой женщины он может проявляться в той или иной степени.

Климактерический синдром

Климактерический синдром — это совокупность психических, вегетососудистых, обменных, эндокринных нарушений на фоне менопаузы.

Климактерический синдром является патологическим состоянием и проявляет себя не у каждой женщины (30-60%). Данный синдром сопровождается ярко выраженными симптомами менопаузы, которые сильно осложняют жизнь женщины.

Диагностика

Она включает в себя следующее:

• врач, беседуя с пациентом, выясняет жалобы, уточняет необходимые детали;
• общий и гинекологический осмотр со взятием гинекологических мазков для дальнейшего гистологического и цитоморфологического исследования, которые покажут, на каком этапе и уровне (тканевом или клеточном) происходит инволюция органов;
• анализ крови на определение уровня половых гормонов в крови пациентки (эстрадиола, фолликулостимулирующего (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ), а также тестостерона);
• УЗИ для исключения сопутствующих патологических процессов.

Медикаментозное лечение

Лечение климакса является комплексным.

Терапия включает в себя:

1. Гормоны (гормональная заместительная терапия) способствуют поддержанию необходимого уровня женских половых гормонов. Используют следующие препараты: Фемостон, Норгестрел, Дидрогестерон и др.
2. Общеукрепляющие препараты используют для улучшения общего состояния и укрепления иммунитета: Ци-Клим, Менопейс, препараты кальция (Кальцемин, Кальция глюконат), препараты магния (Магне В6) и др.
3. Растительные добавки дают общетонизирующий, антиоксидантный и противовоспалительный эффект: Ременс, Этровел, Клиофит и др.
4. Антидепрессанты и седативные средства назначаются врачом для улучшения сна, нормализации артериального давления, для поддержания эмоционального баланса: настойка пустырника, Новопассит, экстракт валерианы, Атаракс и др.
5. Лечение сопутствующих заболеваний обязательно должно входить в терапию климактерического синдрома, так как на фоне менопаузы могут обостряться какие-либо патологические процессы.

Коррекция образа жизни

Для того, чтобы заметно улучшить качество жизни и усилить положительный эффект от медикаментозной терапии, необходимо придерживаться здорового и активного образа жизни. Режим питания должен быть сбалансирован. Физические нагрузки — умеренны, а в режим дня нужно включить время и для отдыха.

Питание

С наступлением климакса женщина склонна набирать вес, что ведет к ряду негативных последствий для здоровья. Поэтому нужно перейти на низкокалорийную пищу, но при этом она должна быть богата необходимыми витаминами и микроэлементами.

В рационе должны присутствовать следующие продукты:

• овощи и фрукты (лучше всего в свежем виде);
• рыба;
• зелень;
• кисломолочные продукты;
• орехи;
• рис;
• каши из цельного зерна;
• свежевыжатые соки.

Следует пить больше воды, отказаться от вредных привычек.

Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от следующих продуктов:

• кофе;
• алкоголь;
• красное мясо;
• жареная пища;
• жирная пища;
• соль;
• сладости;
• полуфабрикаты;
• майонез и пр.

Физические нагрузки

Женщинам необходимо включать в свою жизнь умеренные физические нагрузки.

Очень приятными и полезными в это время будут занятия йогой, езда на велосипеде, спортивная ходьба, пробежки, плавание и др.

Также можно обратиться к специалистам по лечебной физкультуре, и они разработают программу упражнений специально для вас.

Интимная гигиена

Во время менопаузы появляются такие симптомы как сухость и повышение рН влагалища, меняется бактериальная флора, поэтому женщина в климаксе должна уделять особое внимание интимной гигиене.

Сухость влагалища приводит не только к дискомфортным ощущениям, которые проявляются зудом, жжением и болью, но еще возможно присоединение воспаления и инфекции, а повышенный рН может привести к бактериальному вагинозу.

Очень важно подобрать подходящее средство для интимной гигиены. Обычное мыло совершенно не подходит для этих целей, потому что в составе содержит щелочь, что усугубит симптоматику.

Подмываться необходимо 2 раза в день движениями спереди назад. Нельзя тереть половые органы губкой (мочалкой), нельзя вытирать полотенцем, достаточно лишь мягко промокнуть.

Чтобы предотвратить сухость влагалища, можно использовать увлажняющие средства в виде крема, геля или свечей. Данные средства должны обладать теми же свойствами, что и моющие. Но перед использованием проконсультируйтесь с доктором, поскольку в них могут содержаться гормоны или аллергены.

Уход за кожей и волосами

С течением времени в коже постепенно уменьшается количество собственного эластина, коллагена, она становится сухой, и появляются морщины. Кожа обвисает, появляются отеки.

Наиболее простые и эффективные советы по уходу за кожей:

1. Сбалансированное питание (стоит обратить внимание на продукты, содержащие Омега-3 жирную кислоту).
2. Пейте воду (необходимо в день выпивать суточную норму воды — 30 мл на 1 кг массы тела).

3. Умываться лучше прохладной водой, по утрам можно протирать лицо льдом, приготовленным из ромашкового отвара.
4. Обязательно используйте увлажняющие крема — они задерживают воду в коже. При этом особое внимание уделить области вокруг глаз и губ.
5. Используйте различные питательные маски для лица и тела на натуральной основе.

   Их даже можно приготовить самостоятельно, например, питательная маска из домашней сметаны очень хорошо увлажнит вашу кожу и наполнит необходимыми питательными веществами.

6. Используйте солнцезащитные крема летом, а жирный защитный крем – зимой.
7. Йога помогает сохранить тонус и эластичность кожи всего тела.

Поскольку с наступлением менопаузы в организме становится все меньше женских гормонов, волосы могут выпадать, становиться сухими и ломкими.

При выборе шампуня предпочтение отдавайте профессиональным мягким средствам, лучше всего на натуральной основе. Для сухих и ломких волос используйте увлажняющие маски.

Не стоит каждый день мыть волосы, иначе смывается их защитный слой, а кожа головы становится сухой. Достаточно мыть голову каждые 3 дня.

Нельзя расчесывать мокрые волосы. Для расчесывания лучше подойдут деревянные расчески.

Опасности

Сама по себе менопауза неопасна, так как является физиологичным процессом. Однако может вызывать ряд симптомов, которые доставляют немало хлопот дамам. Но опасность состоит в возможном возникновении различных патологий в связи с уменьшением выработки гормонов в организме.

Возможно развитие следующих патологий:

• со стороны сердечно-сосудистой системы;
• нарушения работы щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• доброкачественные, злокачественные процессы;
• опущение/выпадение матки;
• недержание мочи;
• остеопороз, переломы костей и др.

Профилактика осложнений

Чтобы предупредить осложнения климакса – своевременно обращайтесь к докторам, следуйте их рекомендациям. Вовремя реагируйте на все изменения в организме.

Соблюдайте здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, следите за режимом работы и отдыха.

Обращайте внимание на свое эмоциональное состояние, делайте вещи, которые приносят вам удовольствие.

Помните, что каждый возраст по-своему хорош.

В видео представлены советы от Малышевой .

Источник: https://doktora.guru/polezno-znat/obschaya-informatsiya/klimaks-u-zhenschin-2.html

Климаксы у женщин симптомы, возраст, лечение малышева: жить здорово о климаксе — Сайт о женском здоровье

29.12.2019

Все вышеперечисленные симптомы могут являться признаками как и нормального климакса, так и могут свидетельствовать о серьезных проблемах женского здоровья, в том числе онкологии.

Нехватка минералов К чему приводит нехватка минералов в организме? Информация представленная в статье носит ознакомительный характер.

Последняя яйцеклетка выходит, наступила последняя менструация, начался климакс.

Однако, кроме прочих факторов иммунной системы, состояния здоровья, на него влияют возраст женщины, эмоциональное состояние и патологические особенности организма, а также гормональный фон и наследственные факторы. Поэтому из-за климакса может появиться бессонница, нарушение памяти, депрессия, слезливость и недержание мочи. Предыдущая запись Трихомониаз симптомы у женщин лечение препараты недорогие но эффективные.

Клетки мозга, ответственные за анализаторы восприятие внешнего и внутреннего мира, теряя эти контакты, переходят в дисбалансированный режим активности. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Лекарство можно принимать только после назначения врача!

Климаксы у женщин симптомы возраст лечение малышева Жить Здорово о климаксе

Сроки задержки могут исчисляться днями, неделями или даже месяцами. Кроме этого, если не принимать гормоны, то вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз.

Следующая запись Рациональное питание в климаксе.

Среди них есть те кого Вы знаете и те кого Вы не знаете, но поскольку мы будем обязательно говорит о гормонозаместительной терапии, о лечении женскими половыми гормонами климакса, так вот сейчас я хочу пригласить наших дам сюда в студию.

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Понятно, что климакс не является заболеванием. Неоднократно обращалась к врачам, но такое состояние объясняли физиологией и никаких патологий в женской сфере не находили. Препарат содержит женский половой гормон. Время, когда женщине нужно ждать климакса сугубо индивидуальное и напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма.

Малышева о климаксах у женщин возраст симптомы и лечение

Стоит помнить, что в некоторых случаях лишний вес, вредные привычки, сахарный диабет и другие заболевания прием гормональных препаратов становится невозможным. Кости крепки, крепкие и сосуды до климакса. Лечение не назначается без обследования.

Но стоит отметить, что правильная гормональная терапия в менопаузе не только помогает бороться с приливами, эмоциональной нестабильностью и бессонницей, но и защищает от таких серьезных заболеваний, как остеопороза и атеросклероза.

Медицина сегодня всё бросила к Вашим ногам, только воспользуйтесь.

Малышева елена жить здорово о климаксе

Советы телезрителей Телезрители расскажут, как можно избавиться от пота. Предыдущая запись Цикл сокращается климакс. Это приливы, которых не избежать.

Урогенитальные расстройства ни в коем случае нельзя пускать на самотек.

Для некоторых дам, климакс превращается в настоящую катастрофу, поскольку они считают, что с эго приходом, они стареют и уже никогда не будут такими привлекательными.

Целебные свойства растений

Разговаривая про климакс, Малышева напоминает, что в таком возрасте женщина должна еще бережнее относиться к своему здоровью, поэтому никогда не помешает посетить всех врачей, чтобы исключить любые нарушения в работе организма.

Елена Малышева в своей работе используется специальные муляжи и макеты, чтобы люди наглядно видели, как может прогрессировать болезнь. Елена Малышева, разговаривая о климаксе у женщин в одном из своих видео, понятно объяснила, почему наступает климактерий.

Прочла множество отзывов о климаксе у женщин, но лично я очень рада, что у меня начался этот период в жизни, поскольку наконец смогла избавится от болей при месячных, сухость волос при климаксе которые меня мучали много лет.

Иногда этот период протекает достаточно тяжело, но к сожалению, избежать его никак нельзя.

Иногда женщины обращаются за помощью к народной медицины, которая представляет сотни рецептов, обещающих снять симптомы болезни, улучшить общее самочувствие.

Выражается это в искажении положения предметов, их формы, цвета. Нехватка женских гормонов выводит организм из привычного режима, негативно воздействую на все органы.

Малышева елена о климаксе

Результаты обследований помогут определить количество гормонов в крови, распознать возможные нарушения в работе внутренних органов, определить на каком этапе климакс, а также есть ли риски его осложнений. Поэтому я за вас абсолютно спокойна. Предменструальные признаки менее отчетливы. Выбор любого лекарства должен оставаться за лечащим врачом.

При начальных проявлениях климакса, первичное посещение врача гинеколога должно состоять из сбора анамнеза, гинекологического осмотра, назначения анализов на уровень гормонов. Женщине мгновенно становится жарко, она потеет.

Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Ориентировочно начинается в летнем возрасте.

Все это благодаря гормонам. Есть препарат, который продается без рецепта. Помимо гормональных препаратов, врачи часто назначают симптоматическую терапию, которая состоит из приема лекарств, направленных на снятие определенного симптома.

• Проявляется различной интенсивностью симптомов индивидуально и степенью внутренних и наружных проявлений.
• Это этап, проходящий в жизни каждого человека, со своими законами, функциональными изменениями, морфологической перестройкой.
• Так как перед менопаузой временной промежуток между месячными становится больше и они становятся нерегулярными, поэтому невозможно определить когда наступает овуляция в результате чего можно забеременеть.
• Нередки ощущения собственного перемещения кружения, чувства проваливания.

Ранним климаксом называют климакс, проявившийся раньше обычного срока.

Увеличение объема или длительности кровотечения в пременопаузе, а также проявление маточной крови в установленном меностазе через календарный год после даты последней менструации требуют незамедлительного обращения к гинекологу! Поэтому полезно знать, во сколько лет начинается климакс у женщин, чтобы хотя бы морально подготовиться к крайне неприятному периоду в жизни. Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице.

Источник: https://xn--80anieceph8i2a.xn--p1ai/klimaks/klimaksy-u-zhenshhin-simptomy-vozrast-lechenie-malysheva-zhit-zdorovo-o-klimakse.html

Симптомы, возраст и лечение климаксов у женщин

Каждая женщина, как бы она этот процесс не замедляла, когда-нибудь все-таки стареет и сталкивается с такой проблемой, как климакс. Ближе к 50 у женщин начинает ухудшаться обмен веществ, выработка гормонов, вследствие чего и возникает это недуг. В данной статье вы узнаете про климаксы у женщин, симптомы, возраст и лечении Малышева объясняет довольно доходчиво.

Климаксом называют определенный промежуток времени в жизни женщины, во время которого прекращаются менструальные кровотечения, то есть организм переходит от репродуктивного периода к менопаузе.

Как уже уточнялось выше, нарушение менструального цикла у женщин проявляется в возрасте примерно после 45 лет, к тому же это сопровождается многими другими симптомами. Многие из которых являются непостоянными, несмотря на то, что гормональные изменения происходят постоянно.

Полное прекращение менструальных выделений у женщины называют менопаузой. Однако, нередко это название дают определенному периоду времени, на протяжении которого половая система женщины подвергается различным изменениям.

Существует три периода выработки половых гормонов у женщин:

1. Пременопауза. Период от самого первого менструального выделения до регулярных менструаций.
2. Перименопауза. Этим периодом называют время перед и после менопаузы.
3. Менопауза. То есть время последнего менструального выделения у женщины.

Все вместе эти этапы, пременопауза, перименопауза и менопауза — объединяются в один климатический период у женщин.

Ранний климакс

Климакс влияет на выделение гормонов у женщин, что приводит к невозможности основную функцию женщины в жизни – зачатие и рождение ребенка. Ранним климаксом называют климакс, проявившийся раньше обычного срока. То есть, если он проявился не, как обычно примерно в возрасте 50 лет, а в возрасте 40, то это будет ранний климакс.

Основной предрасположенностью к раннему климаксу является наследственность. Причем шанс, что это будет ранний климакс, если по женской родственной линии он уже у кого-то проявился очень высок. Но существуют другие причины, которые могут ускорить проявления климакса. Это алкоголь, никотин, наркотические вещества.

Также наблюдается тенденция раннего климакса у женщин не принимавших противозачаточных препаратов.

В отличие от нормального климакса, симптомы раннего переносятся женским организмом крайне тяжело. Современной традиционной медициной для лечения женщин разработаны препараты с содержанием женских половых гормонов, дабы облегчить симптомы. Препараты во время лечения насыщают организм необходимыми гормонами, но не замедляют наступление климакса.

Если женщина хочет избежать нежелательной беременности при климаксе, то необходимо как минимум год использовать средства защиты при занятиях сексом.

Так как перед менопаузой временной промежуток между месячными становится больше и они становятся нерегулярными, поэтому невозможно определить когда наступает овуляция в результате чего можно забеременеть.

Подробнее о раннем климаксе у женщин

Мнение Елены Малышевой

Проблеме климакса была посвящена не одна передача Елены Малышевой, в которых детально описывается данная проблема, симптоматика от приглашенных врачей.

Однако, кроме видео, существует блог Елены Малышевой, где она также раскрывает вопрос климакса.

Вот что пишет сама Малышева: «Здравствуйте, дорогие читатели! Климакс наступает когда у женщины подходит к концу запас яйцеклеток. Вместе с этим падает.

С его наступлением кости женщины становятся более хрупкими, появляются новые морщины и лишний вес. К тому же настроение в это время постоянно меняется. Некоторые опускают руки, думая что ничего изменить нельзя, некоторые пользуются средствами нетрадиционной медицины.

Я считаю, что исключительно специалисты могут назначить правильное лечение после тщательного обследования.

В результате климакса многие женщины страдают от симптомов, которые необходимо лечить. Например, сухость слизистой оболочки влагалища. Справится с этим симптомом поможет «Овестит», препарат, продающийся в виде крема или свечей.

Урогенитальные расстройства ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Необходимо медицинское лечение. Например, гормональное лечение борется с такими симптомами у женщин, как покраснение кожи, жар, приливы. Специалист, после осмотра, назначает таблетки, содержащие женские гормоны.

Однако в последнее время они часто во время лечения заменяются препаратами, которые наносятся на кожу или непосредственно во влагалище. Например, существуют специальные пластыри, в России часто во время лечения используют внутриматочную спираль, содержащую женские гормоны.

Важно! Ни в коем случае не прибегать к самолечению от климакса. Все гормональные препараты назначаются только после осмотра врача. Обычно лечение климакса проходит в возрасте 50–55 лет, в случае раннего климакса в возрасте 40 лет.

Не стоит забывать и о профилактике, регулярно посещайте гинеколога, чтобы обезопасить себя.

Также во время климакса женщине необходимо знать уровень холестерина, содержащийся в ее крови, а также свертываемость крови. Также желательно сделать маммографию, ультразвуковую диагностику матки и яичника, а также ПАП-тест. Лечение женщины препаратами прекращается после достижения 60-летнего возраста».

СКИДКИ для всех посетителей MedPortal.net! При записи через наш единый центр к любому врачу, Вы получите цену дешевле, чем если бы напрямую обратились в клинику. MedPortal.

net не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах советует незамедлительно обращаться к врачу. Лучшие специалисты представлены у нас на сайте тут.

Воспользуйтесь рейтингом и сервисом сравнения или просто оставьте ниже заявку и мы подберем вам отличного специалиста.

Источник: https://medportal.net/simptomy-vozrast-i-lechenie-klimaksov-u-zhenshhin/

Елена малышева все о приливах при климаксе

Миллионы женщин совершенно по-другому начали смотреть на изменения в своем организме после передач Малышевой, где она рассказала о климаксах у женщин, возрасте, симптомах и лечении неприятных ощущений менопаузы. Она лишила эту проблему непонятных терминов, помогая представительницам прекрасного пола адекватно воспринимать себя, продолжая активный образ жизни.

Согласно ее подходу, своевременная поддержка организма не только исключает множество заболеваний, но и помогает женщинам сохранять превосходную внешность, словно им снова 35.

Малышева посвятила теме климакса сразу несколько выпусков.

Для экономии времени мы собрали главные моменты, которые помогут вам без проблем начать новый этап в своей жизни, а также понять причины основных изменений в физиологическом и психологическом состоянии.

Менопауза – это естественное угасание функции половой системы, вызванное возрастными изменениями женского организма. Основной признак наступления климакса – это нерегулярные менструации или их полное прекращение.

Елена Малышева, разговаривая о климаксе у женщин в одном из своих видео, понятно объяснила, почему наступает климактерий. Менопауза приходит в тот момент, когда в женском организме заканчиваются яйцеклетки. Если раньше яичник вырабатывал яйцеклетки, тем самым продуцируя женские половые гормоны, то при климаксе гормональный фон нарушается.

Именно это становится причиной неприятных симптомов, болевых ощущений.

Неприятные ощущения при климаксе не являются нормой, поэтому глупо ничего не делать со следующими симптомами менопаузы:

• приливы,;
• сухость влагалища;
• нестабильный эмоциональный фон;
• потеря организмов полезных микроэлементов;
• проблемы с сердцем, сосудами;
• появление лишних килограммов.

Узнайте больше об изменениях фигуры и почему растет живот при климаксе в одной из наших статей.

Оставляя организм без поддержки, женщина не только вредит себе, но и окружающим, ведь проблемы с нервной системой негативно сказываются на отношениях в семье.

К каким заболеваниям может привести нехватка гормонов в организме?

В выпусках передачи «Жить здорово» про климакс говорили много раз, но больше всего зрительниц заинтересовали заболевания, которые могут быть спровоцированы нехваткой гормонов.

Дефицит женских половых гормонов может стать причиной атеросклероза, который является прямым путем к инфарктам и инсультам. Также не стоит забывать, что эстрогены удерживают кальций в костной ткани. Если гормона не хватает, то кости становятся хрупкими.

Кроме этого, если не принимать гормоны, то вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз.

Нехватка женских гормонов выводит организм из привычного режима, негативно воздействую на все органы. Поэтому своевременная гормональная терапия не только убирает симптомы менопаузы, но и защищает от опасных заболеваний.

Большая часть женщин боится принимать гормональные препараты, не желая столкнуться с неприятными последствиями.

Но стоит отметить, что правильная гормональная терапия в менопаузе не только помогает бороться с приливами, эмоциональной нестабильностью и бессонницей, но и защищает от таких серьезных заболеваний, как остеопороза и атеросклероза.

Кроме этого, у пациенток, которые начинают принимать гормонотерапию до 60 лет, продолжительность жизни увеличивается на 30%.

Что касается самой гормонозаместительной терапии, то ее назначает исключительно врач, основываясь на состоянии гормонального фона пациентки, а также особенностей ее организма и имеющихся заболеваний. Дело в том, что при климаксе женский организм из-за угасания функционирования яичников уже не нуждается в таком большом количестве гормонов, как это было в репродуктивном образе.

При менопаузе гормоны можно использовать в виде:

Еще существуют всевозможные кремы с эстрогеном, которые помогают избавиться от такого неприятного симптома климакса, как сухость влагалища.

Стоит помнить, что в некоторых случаях (лишний вес, вредные привычки, сахарный диабет и другие заболевания) прием гормональных препаратов становится невозможным. Но не стоит расстраиваться, ведь можно использовать фитоэстрогены или методы народной медицины во время менопаузы, которые тоже были затронуты в передачах Малышевой о теме климакса.

Народные рецепты от Малышевой для борьбы с симптомами менопаузы

Мнение Малышевой о климаксе это вовсе не догадки или пересказ медицинской литературы, дело в том, что Елена сама недавно мучилась от симптомов климакса, поэтому дает своим зрительницам и читательницам блога только проверенные методы борьбы с приливами. Самое главное – это обогащение рациона овощами. А вот от мясных блюд стоит воздержаться.

Кроме этого, важно исключить кофе и крепкий чай. На их смену могут прийти травяные отвары и фруктовые соки. Основываясь на своем опыте, Малышева советует лечить менопаузу Монастырским чаем.

Главное действие этого чая – это эффективное влияние на восстановление гормонального фона. В его составе присутствуют только лекарственные растения, которые не вызывают побочных действий:

• шиповник (очищает кровь, успокаивает нервы, держит организм в тонусе);
• чабрец (богородская трава уменьшает приливы, содержит прогестерон, поэтому делает женщину более устойчивой к нервным расстройствам и перепадам настроения);
• пустырник (нормализует гормональный дисбаланс, успокаивает);
• душица (кроме влияния на гормональный фон помогает справиться с воспаления мочевого пузыря и болями при менопаузе);
• шалфей (действует сразу на два гормона: эстрадиол и прогестерон);
• зверобой (снижает содержание пролактина в крови и немного повышает уровень андрогенов);
• боярышник (укрепляет женский организм, стабилизируя работу сердечно-сосудистой системы);
• кипрей (укрепляет иммунитет и поддерживает зрение).

Изучите рекомендации о том, как готовить травы от климакса по ссылке.

Менопауза вызывает серьезные изменения в женском организме, и чтобы сгладить неприятные симптомы климакса можно использовать как Монастырский чай, так и настойки собственного изготовления на основе этого списка целебных трав.

Гормональную терапию не назначают на пустом месте, поэтому необходимо пройти комплексное обследование:

• Анализы на гормоны.
• Пройти маммографию (проверка молочных желез является обязательной).
• УЗИ матки и яичников.
• ПАП-тест.
• Анализ крови на свертываемость и холестерин.

Разговаривая про климакс, Малышева напоминает, что в таком возрасте женщина должна еще бережнее относиться к своему здоровью, поэтому никогда не помешает посетить всех врачей, чтобы исключить любые нарушения в работе организма.

Источник тут

«Задержать» старость можно ухаживая за собой, за своей внешностью, но не только за ней. Важно понимать, что происходит с Вашим «внутренним миром»!

Как всегда в канун 8 Марта мы обязательно начинаем тему посвящённую женщинам в возрасте 40 – 45 лет и старше. В России эта тема называется горьким словом – климакс. Огромное количество женщин сегодня в 45 – 50 лет выглядят так, как будто им тридцать шесть.

— Что они знают? Какими пользуются секретами – именно это и будет нашей темой.

Этих женщин мы снимали два года тому назад. У большинства из них были симптомы климакса.

Приливы, плохое настроение, избыточный вес, морщины на лице все эти симптомы на «медицинском» языке называются коротким словом – Климакс.

Дело в том, что в этот момент в женском организме в яичниках прекращается выработка женских половых гормон.
Из-за их недостатка кости женщины становятся хрупкими, возникают «приливы», болезни сердца и сосудов.

Это главный секрет молодости голливудских звёзд! Но когда этим секретом пользуются русские женщины, они тоже остаются молодыми и красивыми.

Ну что же дорогие друзья, сегодня у нас предпраздничная программа и рядом со мной сидит женщина, которую я очень люблю, потому, что на протяжении всей истории программы «Здоровье», а нам тринадцатый год, именно с Верой Петровной Сметник мы делаем очень много для просвещения наших женщин.

К тому же Вера Петровна и лечит женщин старше сорока лет. Потому, что она является президентом Российской ассоциации по менопаузе, руководителем отдела гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии у нас в России.

— Вера Петровна, я сейчас хочу пригласить трёх женщин в нашу студию.

Среди них есть те кого Вы знаете и те кого Вы не знаете, но поскольку мы будем обязательно говорит о гормонозаместительной терапии, о лечении женскими половыми гормонами климакса, так вот сейчас я хочу пригласить наших дам сюда в студию. И хочу, что бы Вы «на глаз» профессионально определили, кто из них принимает женские половые гормоны, а кто нет.

Наши прекрасные дамы – Входите, пожалуйста.

— Вера Петровна, ну кто принимает женские половые гормоны в таблетка? Профессионал может это определить?
Сметник В. П.:

Светлана – принимает.

Жанна – я с начала подумала, что тоже принимает, но у Жанны появился «прилив».

Тумасян Ж.:
Да, Вы правы.

Сметник В. П.:
Когда у Жанны появился «прилив», я поняла, что она не принимает гормоны, вот сейчас ещё больше усилился «прилив».

Елена – я её знаю уже два года, тогда мы ей назначили приём таблеток. С тех пор она стала совершенно другая и глаза блестят.

Ленусь – надо сказать сколько Вам лет, пусть люди завидуют.

Жданова Е.:
— 50 лет.

Светлана доктор по профессии, человека более сознательно принявшего решение принимать препараты заместительной гормонотерапии я ещё не видела.
— Светочка – встаньте тоже, пусть люди Вам завидуют. Сколько Вам лет?

Эдельберг С.:
— Пятьдесят один год.

— Что Вы принимаете, девочки?

Жданова Е.:
Я принимаю – «Анжелик».

Эдельберг С.:
Я тоже принимаю — «Анжелик».

Сметник В. П.:
Дело в том, что женские половые гормоны обладают системным влиянием. Если раньше полагали, что основная «точка приложения» — это половые органы, молочные железы, то сегодня мы совершенно точно знаем – улучшается память, это реальная профилактика остеопороза и соответственно переломов.

Если начать приём этого припарата раньше, не дожидаясь 50 лет, то это реальная профилактика атеросклероза. Сейчас на популяции более сорока тысяч показано, что у принимавших гормонотерапию до 60 лет – продолжительность жизни увеличивается на 30%.

И наша чудесная Жанна. Жанна в нашей программе прошла долгий путь, мы её взяли в проект «Сбрось лишнее».

Когда мы стали её обследовать в связи с «приливами» и связанными с этим проблемами – возникло подозрение на опухоль. В общем, всю эту эпопею мы пережили, она у нас похудела.

По-моему не столько от диет, сколько от переживаний. А когда всё отвергли — она успокоилась, и вот всё-то же самое… Лёгкая полнота, «приливы» и т.д.

— У нас новая пациентка, Вера Петровна.

Сметник В. П.:
Т.е., насколько я поняла – противопоказаний нет?

Нет, обследована полностью. Жанна – Вы поступаете в руки человека, грамотнее которого в этом вопросе нет в России. Поэтому я за вас абсолютно спокойна.

Девочки, я хочу, чтобы каждая из Вас глядя прямо «в лицо» телезрителям пожелала им что-то конкретное, лично от себя.

Жданова Е.:
Я желаю всем телезрителям самое главное – здоровье, особенно это касается больше женской половины. И всё это в ваших руках, милые дамы!

Я хочу пожелать, вот буквально каждой из Вас, Жана и вам – всё-таки помнить о том, что наша внешность отражает и нашу внутреннюю культуру. Медицина сегодня всё бросила к Вашим ногам, только воспользуйтесь.

С праздником отдельно Веру Петровну Сметник. Мы теперь будем встречаться, по тому, что мы будем следить за судьбой Жанны.

• д.м.н., профессор, врач гинеколог-эндокринолог, заведующая отделением гинекологии и эндокринологии ФГУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В. А. Кулакова», президент Российской ассоциации по менопаузе Сметник В. П.

• Жданова Е. (Москва), Тумасян Ж. (Москва), Эдельберг С. (Москва) — пациентки

Источник: https://03-med.info/bolezni/ginekologiya/elena-malysheva-vse-o-prilivah-pri-klimakse.html

Климаксы у женщин: симптомы, возраст, лечение, Малышева, отзывы

Приближаясь к своему 40-летию, каждая представительница прекрасного пола начинает невольно задумываться о таком явлении, как приближающийся климакс. И хотя естественность и неизбежность этого процесса очевидны, у каждой женщины невольно возникает закономерный вопрос о том, как проявляется климакс и когда это происходит.

Как подготовиться к приходу климакса?

Рассмотрев, как начинается менопауза, важно сказать и о том, как подготовиться к климаксу. Эту подготовку следует начинать еще в расцвете репродуктивного возраста.

В это время нужно внимательно относиться к состоянию своего здоровья, в частности, области половой сферы.

Последствия перенесенных инфекций, гинекологических заболеваний, операций, абортов могут неожиданно проявляться во время меностаза.

С ранних лет желательно соблюдать определенные принципы здорового образа жизни:

• питаться сбалансировано;
• больше двигаться;
• проводить достаточное время на свежем воздухе;
• соблюдать баланс труда и отдыха;
• игнорировать пагубные привычки;
• вести регулярную и разборчивую половую жизнь;
• ежегодно проходить медицинское обследование и проводить терапию выявленных заболеваний;
• и, главное, относиться ко всему происходящему с благодарностью и оптимизмом.

Сложно предугадать заранее, когда начнется климакс у конкретной женщины, но, вполне возможно, создать благоприятные условия для этого естественного по своей сути процесса.

Средний возраст наступления климакса у женщин

Средний возраст наступления климакса

Интересно узнать, в каком возрасте наступает климакс. В настоящее время период наступления значительно снизился. Если в прошлом женщины отмечали появление к 50 годам, то сегодня он может начаться на 10 лет раньше. В среднем показатель возникновения менопаузы варьируется от 45 лет, а вот, отвечая на вопрос, в каком возрасте заканчивается климакса у женщин, чаще всего он равняется 55 годам.

Гормоны у женщины со временем завершают выработку после 30 лет. А уже к 45 годам в связи с оказанием влияния вредных факторов может наступить пременопауза. Это объясняется тем, что во время интимного контакта у представительниц прекрасного пола вырабатываются гормоны и в мозг поступает сигнал, что система размножения еще необходима и эстроген вырабатывается.

Постоянная половая жизнь помогает предотвратить раннее наступление климакса. Можно перечислить следующие особенности:

• Заболевания хронического характера. К ним относятся сбои гормонов в организме, болезни щитовидной железы, сахарный диабет и сердечные патологии;
• Факторы психологической области. Постоянные стрессы, нервное напряжение;
• Экология. Загрязнение внешней среды сказывается на здоровье. Чистый воздух гарантирует уменьшить риск раннего прихода климакса;
• Жизненный образ. Имеющиеся вредные привычки, небольшая активность и тяжелая работа могут стать причиной начала климаксы у женщин;
• Хирургические вмешательства.

Преждевременный климакс

Преждевременный климакс

Отвечая на вопрос, климакс у женщин в каком возрасте, можно ответить, что он приходит и в молодом и в зрелом возрасте. Причинами его возникновения считают:

• Хирургические вмешательства в органы малого таза. Самыми опасными считаются сальпингооваректомия. Другими словами, удаление маточной трубы и яичника, а также ампутация матки с придатками;
• Заболевания со стороны мочеполовой системы. На особенно почетном месте находится гонорея. Именно при этом заболевании развитие берет гнойный сальпингоофорит, способный привести к изменениям в яичнике;
• Принятие наркотических средств, употребление спиртных напитков, химикаты и радиация – все они оказывают действие на яичники. В результате они прекращают работу, и эстрогены больше не вырабатываются.

Как отсрочить менопаузу?

Для предупреждения раннего прекращения работы яичников нужно избавиться от вредных привычек, по возможности вылечить имеющиеся хронические заболевания и вести активный образ жизни с достаточной физической нагрузкой.

Не стоит самовольно использовать разнообразные препараты, влияющие на состояние эндокринной системы и функционирование яичников. Важно также скорректировать свое меню, введя в него морскую рыбу, свежие овощи и фрукты, натуральные растительные масла.

Нежелательно употреблять тяжелую пищу и много животных жиров.

Для самостоятельного подтверждения характерных гормональных изменений можно использовать тест на менопаузу, который предназначен для определения количества фолликулостимулирующего гормона в моче. При выявлении длительного повышения его концентрации желательно обратиться к врачу для выработки тактики дальнейшего поведения и подбора лечения.

Менопауза – естественный период в жизни женщины. Избежать его нельзя, но можно существенно снизить дискомфорт и риск осложнений.

Симптомы климакса

Симптомы климакса

Источник: https://PlastikaPlus.ru/klimaks/kak-proyavlyaetsya.html