Можно ли при хроническом цистите купаться в море

Содержание

Можно ли купаться при цистите в море или бассейне?

«Заполучить» приступ цистита на море – проще простого. Обострение имеет стандартную симптоматику и проявляется:

частыми и сильными позывами к мочеиспусканию;
режущими болями, жжением в уретре;
дискомфортом в зоне проекции мочевого пузыря (над лобком, в нижней части живота, в области малого таза);
потемнением выделяемой мочи, наличием в ней осадка, непрозрачных хлопьев, сгустков гноя;
иногда – повышением температуры тела до 37-38 °С, признаками общей интоксикации;
в тяжелых случаях – гематурией (выделением с мочой алой крови).

Нелеченое воспаление мочевого пузыря быстро распространяется на близлежащие органы. При хроническом цистите купание на море, в реке или другом открытом водоеме может спровоцировать поражение почечных лоханок (пиелонефрит).

Внезапность или закономерность?

Женщины, уже имевшие воспаление мочевыводящих путей (а это 40-50%), сразу узнают его типичные признаки:

жжение и покалывание во время мочеиспускания;
постепенное усиление боли в нижней части живота или области крестца;
помутнение мочи;
повышение температуры и озноб.

Как правило, у каждой из них есть арсенал средств для купирования боли в отличие от тех, кто столкнулся с циститом впервые, да еще и на отдыхе. Сложно назвать случившееся неожиданным.

Так уж устроена женская мочеполовая система, что патогенные организмы (бактерии, дрожжи, хламидиоз) быстрее, чем у мужчин, добираются до мочевого пузыря.

А факторов, подталкивающих организм к острому воспалению или рецидиву хронической формы цистита, на отдыхе достаточно. В основе всего лежит переохлаждение, причинами которого являются:

Резкие перепады температур, связанные с купанием в море, реке, озере, бассейне после длительного пребывания на пляже. Рецидив может начаться под действием холодного воздуха кондиционеров в номерах отеля, в торговых центрах, кинотеатрах, ресторанах, автомобилях и при хождении босиком.
Опасные для здоровья напитки из холодильника или охлажденные кубиками льда и мороженое в сильную жару. Быстрое охлаждение слизистой оболочки глотки вызывает сужение сосудов и ухудшение кровотока и, как правило, снижение локального иммунитета и активацию ранее инертных патогенных микроорганизмов.
Пренебрежение защитными мерами. Ношение ради моды одежды без учета погодных условий. Инфекцию мочевых путей можно подхватить при долгом сидении в мокром купальнике на скамейке или краю бассейна без подстеленного полотенца или прямо на траве без одеяла. В этом случае ухудшаются перфузия (кровообращение) и питание слизистых оболочек, и открывается путь к инфекции.

Море и пляжи не свободны от бактерий, песок может попадать в купальники и вызывать раздражение в области вульвы. Оказывается, летом, несмотря на солнечную и жаркую погоду, намного проще получить цистит, чем в осенне-зимний период, поскольку холод непременно заставит думать о здоровье: тепло одеваться и держать ноги в тепле.

Опасность купания в период обострения

Известно, что основной причиной воспаления являются болезнетворные бактерии, которые попадают в мочевой пузырь извне или долгое время «живут» в организме, ожидая подходящего случая. Однако многие пациенты отмечают, что особенно часто обостряется цистит на море. Это можно объяснить наличием следующих провоцирующих факторов:

Переохлаждение. Общее снижение температуры тела после купания приводит к нарушению защитной функции организма и активации патогенной флоры. И чем ниже температура в реке или море, тем выше шансы заработать цистит.
Мокрый купальник. Тесное и синтетическое белье – прекрасная среда для размножения бактерий. А если купальник к тому же мокрый, риск обострения цистита повышается в разы.
Изменение привычного уклада жизни. Утомительная дорога, резкая смена климата и часовых поясов, нарушенный режим дня – все это способствует снижению иммунитета.
Соленая вода. Высокая концентрация соли в морской воде может раздражать слизистые оболочки мочевыводящих путей, что облегчит проникновение инфекции восходящим путем.
Песок на пляже. Мелкие песчинки часто попадают в мочевыводящие пути и мочевой пузырь, становясь причиной снижения местного иммунитета и развития инфекции.

Можно ли купаться в море, реке или озере пациентам с обострением цистита? Однозначно, нет. Если воспалительный процесс уже запущен, водные процедуры могут спровоцировать ухудшение самочувствия больного или даже развитие осложнений.

Данное ограничение касается и бассейна. Дело в том, что несмотря на обеззараживание в воде все равно присутствуют различные микроорганизмы, которые могут осложнить течение цистита. Кроме того, плавание всегда подразумевает физические нагрузки, а они способствуют усилению кровотока и распространению инфекции по всему организму.

Источник: https://2pochky.ru/mozhno-li-kupatsya-pri-tsistite-v-more-ili-bassejne

Можно ли купаться при цистите: в ванной, море. бассейне, реке — правила, профилактика болезни

Можно ли при хроническом цистите купаться в море

Плавание в естественных водоемах укрепляет иммунитет, оздоравливает кожу, снижает интенсивность боли, ускоряет обменные процессы, держит в тонусе сердечно-сосудистую систему, снимает стресс и убирает аллергию.

Но от контакта с водой придется отказаться при заболеваниях мочевых путей. Купаться при цистите в море, озере, реке становится невозможным из-за дискомфорта, тазовой или ректальной боли, чувства жжения и других симптомов.

На море

При воспалении слизистой оболочки мочевого пузыря не рекомендуется плавать даже в хорошо прогретой солнцем воде. причина болезни почти всегда связана с переохлаждением организма. В результате иммунная система слабеет, а бактерии мочевого пузыря активизируются и беспрепятственно мигрируют к почкам.

Купаться при цистите в море нельзя из-за дискомфорта, тазовой или ректальной боли, чувства жжения и других симптомов.

Морская вода содержит немало вредных микроорганизмов и примесей, оказывающих негативное воздействие на наружные половые органы.

Если отсутствуют острые проявления болезни, и тогда пребывание в море возможно лишь при сокращении времени купания до 5-7 минут при оптимальной температуре воды не ниже +24…+25°С. После купания следует вымыться теплой чистой водой, хорошо вытереть полотенцем тело, и обязательно сменить мокрый купальник на сухую одежду.

Садиться на песок, траву, землю нельзя. Необходима подстилка. Особенно это важно в начале лета, когда на смену холодному времени года приходит солнечная погода. Обманчивое тепло провоцирует желание окунуться в море.

Песок на пляже — дополнительный источник раздражения уретры и повреждения слизистой оболочки мочевого пузыря. В этом случае ухудшается перфузия (кровообращение) органа и открывается путь к инфекции.

В реке

Кроме неустойчивой погоды и переохлаждения, при купании в реке следует обратить внимание на чистоту воды. Не стоит купаться в незнакомых местах. Вода может быть загрязнена фитопланктонами, фекальными бактериями, гумусовыми веществами, гуминовыми кислотами, фульвокислотами, промышленными стоками, которые оседают на дно.

Поверхностной оценке «на глаз» и «на запах», доверять не следует. Скопление патогенный микроорганизмов на купальнике (особенно в области гениталий) — путь для проникновения инфекции через уретру. Это дополнительный риск заболевания почек или осложнений уже имеющейся хронической болезни.

Посещение бассейна

Плавание в бассейне при цистите не рекомендуется по следующим причинам:

возможное переохлаждение;
загрязнение воды при недостаточном уровне дезинфекции;
жесткая вода, хлорированная, раздражающая уретру;
невыполнение другими посетителями правил личной гигиены.

Плавание в бассейне при цистите не рекомендуется из-за возможного загрязнения воды.

После бассейна необходимо:

принимать душ;
обязательно мыться с мылом;
быстро снять купальный костюм;
переодеться в сухую одежду.

Плотный купальник необходимо сразу постирать.

Горячие и теплые ванны

Горячие ванны при цистите противопоказаны. Они приносят некоторое облегчение, но способны активизировать болезнетворные бактерии, спровоцировать развитие пиелонефрита и вызвать кровотечение. По тем же причинам при остром воспалении мочевого пузыря не рекомендуется посещать сауну.

Теплые сидячие ванны с ромашкой или календулой принимать можно, но не дольше 15 минут. Косметические средства и мыло не применять. После процедуры необходимо вытереться насухо и обернуть область таза теплой тканью, шарфом или платком, чтобы не допустить быстрого снижения температуры тела.

Правила

При острой форме цистита категорически запрещено плавать в естественных водоемах и общественных бассейнах. Купание усиливает возможность проникновения инфекции через мочеточники в почки.

Если водные процедуры на отдыхе все-таки принимаются следует применять для интимной гигиены только мягкие моющие средства.

Но, если водные процедуры на отдыхе все-таки принимаются, следует:

выбирать только теплые водоемы;
снизить пребывание в воде до минимума;
в случае озноба немедленно выйти из воды;
всегда промывать гениталии после купания в море, бассейне и после мочеиспускания;
применять для интимной гигиены только мягкие моющие средства, не раздражающие слизистые ткани;
вытираться насухо и быстро переодеваться в сухое белье;
не ходить с мокрыми волосами после купания;
одеваться теплее, оберегая область таза (женщины) и надлобковую область (мужчины);
для облегчения симптомов использовать сухое тепло;
для уменьшения боли принимать теплые ножные ванночки (+38°…+40°С);
увеличить количество питья до 2 л ежесуточно для вымывания патогенных микроорганизмов;
забыть об острой, соленой, консервированной пище, копченостях;
не пить газированных напитков и любой алкоголь;
применять назначенные врачом спазмолитические средства;
использовать отвары из трав с антибактериальным и противовоспалительным действием.

При острой форме цистита следует применять назначенные врачом спазмолитические средства.

Острое течение заболевания предполагает отказ от любых видов плавания. В этот период следует только принимать теплый душ без ограничения по времени, не купаться.

Когда нельзя

Все водные процедуры лучше принимать во время ремиссии. Они категорически запрещаются при любых патологиях мочеполовой сферы, других инфекционных болезнях и наличии следующих симптомов:

повышение температуры тела, озноба;
головная боль;
слабость;
гематурия (кровь в моче);
менструация (если признаки цистита появились в этот период);

При сохранении опасных проявлений следует показаться специалисту.

Профилактика болезни на отдыхе

До поездки в отпуск необходимо укреплять иммунитет и запастись после консультации с врачом профилактическими лекарственными средствами.

В качестве предупредительных мер на отдыхе врачи рекомендуют не вступать в незащищенные половые связи.

В качестве превентивных (предупредительных) мер на отдыхе врачи рекомендуют:

Не переохлаждаться.
После купания в море, реке, бассейне принимать душ и быстро переодеваться в сухую одежду.
Не сидеть на земле, траве, холодных камнях, кафельных бортиках бассейнов без подстилки. На пляже лучше использовать лежак или шезлонг.
Пользоваться бассейнами с очисткой воды без применения хлора.
Не мочится в море или бассейн: при мочеиспускании стенки уретры расслабляются, и вода вместе с бактериями попадает внутрь органа.
Вовремя лечить все инфекционные заболевания.
Не вступать в незащищенные половые связи.
Соблюдать интимную гигиену.
Носить белье из натуральных тканей или трикотажа.
Не делать массаж.
Высыпаться, чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.
Перейти на фруктовый и овощной рацион.

Медицина пока не знает точного ответа на вопрос о безопасности купания для людей с ослабленным иммунитетом или имеющих хронические заболевания. Но клиническая практика подтверждает вывод о том, что купание в прохладном водоеме, в бассейне категорически противопоказано при любых хронических заболеваниях воспалительного характера в стадии обострения, особенно, если диагноз цистит.

Источник: https://SayDiabetu.net/cistit/mozhno-li-kupatsya-pri-cistite/

Можно ли купаться в море во время цистита: рекомендации

Можно ли при хроническом цистите купаться в море

Можно ли купаться в море при цистите? Жжение при опорожнении мочевого пузыря, постоянные позывы к мочеиспусканию, боли в нижней области живота, рези – возможно, все это говорит о том, что появился такой недуг, как цистит.

Такие симптомы доставляют немало хлопот женщине. Особенно они некстати, если дают о себе во время отдыха.

Именно поэтому важно предотвратить цистит до поездки на море, но, если же он появился, необходимо предпринять все, чтобы болезнь не обострилась и не вызвала ряд осложнений.

Важно не вызвать осложнение болезни Загрузка …

Что провоцирует цистит?

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря. Причина его появления обусловлена различными бактериями, которые проникают в мочевой пузырь через уретру. Зачастую возбудителем этого недуга является кишечная палочка.

Женщины намного чаще подвержены циститу, нежели представители сильного пола. Это связано с особенностями расположения мочеиспускательного канала.

Переохлаждение, несоблюдение половой гигиены, беспорядочные половые связи – все это также можно отнести к факторам, вызывающим цистит.

Отдых на море и цистит

Купание в море несет огромную пользу для здоровья.

Если женщина хоть раз болела циститом, не исключено, что отдых на пляже может привести к рецидиву. Вызвать его под силу и переохлаждению.

Вопрос, можно ли купаться в море при цистите, актуален для тех, кто столкнулся с этим заболеванием или недавно переболел ми. Можно полдня пролежать на горячем песке, но одно лишь купание в холодной воде чревато обострением болезни.

Переохлаждение опасно тем, что иммунная система ослабевает, что может вызвать воспаление мочевого пузыря. Отдых в бассейнах с холодной водой, даже если они находятся под открытым небом, также может повлиять на появление цистита.

Медики советуют находиться в воде не дольше 7-ми минут, но допустимо это только тогда, когда температура воды составляет +24-25 градусов. Женщина может подвергнуть себя переохлаждению, если она долго не снимает купальник.

Мокрые плавки – прекрасная среда для распространения бактерий, поэтому нужно стараться сразу же сменить их. Еще одна причина, по которой может возникнуть цистит – соленая вода.

Она оказывает раздражающее воздействие на слизистую, вследствие чего она не способна вести борьбу с патогенными микроорганизмами.

Если есть риск появления рецидива болезни, предпочтительно выбирать для отпуска не слишком соленые моря. В том числе: Мертвое, Средиземное, Красное. Для устранения остатков соли после купания в море, нужно сразу же принять душ.

Отдыхая на пляже с песочным покрытием, необходимо уделять внимание гигиене половых органов. Песчинки способны без проблем пробраться в уретру и навредить слизистой и вызвать воспалительный процесс.

Целесообразно также воздержаться от занятий сексом на пляже.

Отдых зимой и цистит

С воспалением мочевого пузыря можно столкнуться, как летом, так и с наступлением зимы. Особенно женщины подвержены недугу в холодную пору.

Основная причина кроется в статическом переохлаждении, из-за которого иммунная система не способна давать отпор вирусам и инфекциям. Если к этому добавить авитаминоз и депрессии, то от появления цистита будет сложно застраховаться.

Осенью и зимой нужно стараться держать область таза, поясницу и ноги в тепле. Сидение на холодных лавках в этот период – табу.

Цистит и дикий отдых

Отдых на природе не нанесет урон здоровью, если следовать правилам гигиены и исключить факторы, которые способны вызвать цистит.

Ночлег в холодной палатке может привести к переохлаждению организма

Ночлег в холодной палатке может привести к переохлаждению организма.

В ночное время земля становится холодной, поэтому если коврик или спальник не слишком теплый, есть все шансы заполучить не только цистит, но пиелонефрит.

Чтобы не допустить этого, ночевать на свежем воздухе можно на специальном матрасе либо в теплом спальном мешке.

Отсутствие полноценной гигиены половых органов также может вызвать воспаление мочевого. Подмываться на отдыхе нужно ежедневно. Для этого необходимо использовать специальные средства для интимных зон.

Если не соблюдать эти правила, бактерии могут пробраться в уретру, что повлечет за собой цистит. После купания в речке, необходимо сразу же сменить купальник и подмыться теплой водой.

Купаться в холодных озерах не следует, так как это чревато переохлаждением.

Профилактика цистита на отдыхе

Чтобы не столкнуться с циститом на отдыхе, важно следовать правилам гигиены и не переохлаждаться.
Медики не рекомендуют употреблять в большом количестве соленые, пряные и острые блюда.
Спиртные напитки приводят к тому, что кислотность мочи повышается, вследствие чего стенки мочевого пузыря подвергаются раздражению. Отказываться от них напрочь не нужно, в этом случае важно знать меру. Это также касается напитков в виде чая и кофе.
Отличная профилактика цистита – укрепление иммунной системы.

Первая помощь

Если появились симптомы цистита, важно своевременно получить медицинскую помощь. Лечение болезни, которая носит острый характер, должно быть комплексным.

Чтобы уменьшить симптоматику можно прибегнуть к теплым ванночкам, грелкам, а также препаратам, которые устраняют спазм мышц мочевого. Для лечения цистита хорошо себя зарекомендовали средства растительного происхождения.

Самостоятельное лечение недуга чревато тем, что он может перерасти в хроническую форму и вызвать ряд осложнений.

Источник: https://icistit.ru/profilaktika/mozhno-li-kupatsya-v-more-pri-tsistite.html

Диагностика

Так как причиной возникновения цистита является бактериальный фактор, то основой диагностических мероприятий являются бактериологические анализы мочи.

Информативным считается бактериологический посев. Проводится для выявления патогенной микрофлоры, проведения проб на чувствительность к антибактериальным средствам.

Вторым бактериологическим исследованием является микроскопия мочи. Позволяет только визуально выявить бактерии, но зависит от человеческого фактора, ведь лаборант может не заметить возбудителя, или же неверно определить групповую принадлежность.

Кроме этих анализов, проводят общие клинические анализы мочи и крови, которые помогут определить степень поражения, состояние организма.

Еще одним важным обследованием является УЗИ. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря и органов малого таза проводится для того, чтобы определить локализацию воспаления, площадь, вероятность распространения на другие органы.

Почему цистит часто обостряется после приема алкоголя

Плавание в бассейне при цистите не рекомендуется по следующим причинам:

возможное переохлаждение;
загрязнение воды при недостаточном уровне дезинфекции;
жесткая вода, хлорированная, раздражающая уретру;
невыполнение другими посетителями правил личной гигиены.

Плавание в бассейне при цистите не рекомендуется из-за возможного загрязнения воды.
После бассейна необходимо:

принимать душ;
обязательно мыться с мылом;
быстро снять купальный костюм;
переодеться в сухую одежду.

Плотный купальник необходимо сразу постирать.

Это связано с несколькими причинами:

Переохлаждение. Хотя вода в бассейне имеет комфортную температуру, заболеть, занимаясь плаванием, несложно. Болезнь «подхватывают», когда выходят на улицу после посещения бассейна или слишком долго переодеваются в прохладной раздевалке.
Реакция на хлор, раздражающий слизистую, особенно у людей, страдающих аллергией. Людям с непереносимостью этого вещества, входящего в состав многих дезсредств, нужно выбирать бесхлорные бассейны, где воду обеззараживают фтором.
Микробное заражение. Хотя вода в бассейнах хлорируется, люди, занимающиеся плаванием, оставляют в ней такое количество мочи, которое невозможно обеззаразить. Патогенная микрофлора попадает на половые органы, а оттуда проникает в уретру и мочевой пузырь, вызывая обострение болезни.

Алкоголь, попадая в организм, выводится через почки с мочой и попадает в мочевой пузырь. Этиловый спирт обладает раздражающим действием на стенки органа, что и провоцирует цистит. Особенно часто воспаление обостряется после употребления пива.

В стенке пузыря возникают воспалительные реакции, делающие этот орган уязвимым для микроорганизмов. Провоцирующее действие алкоголя раньше использовалось для диагностики вялотекущего цистита, вызванного ЗППП.

С внедрением новых методов диагностики, таких как ПЦР – реакция, спиртное в качестве вещества-провокатора больше не используют, но при хроническом цистите его употребление нежелательно.

Половой путь

Несмотря на то что цистит не квалифицируется, как венерическое заболевание, половой акт является распространенным путем передачи инфекции от партнера к партнеру.

Патогенные микроорганизмы проникают из влагалища в слизистую полового члена и по мочеточнику попадают в пузырь. Не меньше вероятность заражения партнерши со стороны мужчины.

Если у него имеется воспаления в уретре, то со спермой инфекция исходит наружу, попадая во влагалище. Передаваться вирусы могут только при незащищенном сексе.

Можно ли при хроническом цистите париться в бане

Хотя баня полезна для здоровья, при обострении цистита ее лучше не посещать.

Тепло, прогревающее область мочевого пузыря, вызывает временное облегчение симптомов, но потом проявления болезни усиливаются.

Это происходит потому, что повышение температуры стимулирует размножение болезнетворных микробов, а расширение сосудов во время банных процедур «подстёгивает» воспаление.

В баню можно ходить только при стихании острых симптомов болезни на фоне приема антибиотиков.

Клинические симптомы воспаления

При нарушении общих рекомендаций по приему водных процедур через некоторое время может развиться воспаление мочеполовой системы, сопровождаемое первичными симптомами. Человек начинает чувствовать боль внизу живота, возникает ложное ощущение наполненности мочой пузыря. Клинические признаки нездоровья проявляются по-разному.

Не смотря на болезненные проявления недуга, беспокоящие человека длительное время, симптомы могут исчезнуть через пару дней. Цистит может продолжать развиваться, даже если лечение было проведено должным образом.

Стенки пузыря воспаляются и отекают. Это состояние характеризуется интенсивной болью, возникающей в конце процесса опорожнения мочи. Болезненные ощущения появляются, когда сфинктер начинает интенсивно сжиматься.

В острой стадии боль начинает тревожить постоянно.

Причина № 3: заражение

Возможность заболеть циститом повышается в тех бассейнах, где посещение не должно быть одобрено справкой о здоровье. Такие бассейны лучше не посещать вообще.

Часто человек может не подозревать, что заражен инфекцией, и, придя в общий бассейн, он не специально заражает купающихся. Поэтому необходимо пройти обследование, и если заболевание обнаружилось, посещать бассейн нельзя.

Другую опасность представляют бассейны, которые можно посещать с детьми.

Здесь может быть 2 варианта развития событий: ребенок в виду своей непосредственности (или стрессовой ситуации) может справить нужду прямо в бассейн — это способно вызвать заражение не только у самого малыша (если в бассейне, например, плавает больной циститом), заразиться может и взрослый (если у ребенка инфекция). Второй вариант: если взрослый так же не соблюдает правила нахождения в бассейне — итог такой же: инфекция передается через воду. Как в этой ситуации обезопасить своего ребенка и себя?

Перед посещением бассейна поговорите с малышом, объясните, что если он захочет в туалет, терпеть не надо, а нужно сразу об этом сказать. Родителям в свою очередь можно дать такую рекомендацию: не заставляйте своих детей мучиться; если во время занятия ребенок захотел в туалет, отведите его, это поможет сохранить здоровье не только вашему малышу, но и другим купающимся.

Чем полезен бассейн?

Во время реабилитации и восстановления после цистита плавание, наоборот, рекомендуется.

Плавание укрепляет организм и снимает воспалительный процесс

Оно действует так:

устраняет воспалительный процесс. Физические нагрузки усиливают циркуляцию крови, заставляют ее быстрее двигаться по кровеносным сосудам. В результате воспаление и боли уменьшаются, мочеиспускание нормализуется;
укрепляет организм. Плавание – вариант физических нагрузок, позволяющий равномерно распределить их на все мышцы. Благодаря посещению бассейна можно улучшить работу нервной, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Регулярные водные процедуры сродни закаливанию – укрепляют иммунитет, предупреждая риск развития инфекций, включая цистит;
расслабление нервной системы. Плавание успокаивает, устраняет последствия стрессов, мышечные спазмы. Это важно для предупреждения болезней нейрогенной природы.

Как уберечь себя от инфекции

Во время обострения инфекции мочевыводящих путей лучше полностью отказаться от купания и водных процедур. Однако это не означает, что отныне удовольствие купания под запретом.

После завершения лечебных процедур должно пройти некоторое время, чтобы организм окреп и набрался новых сил. Прежде чем возобновить занятия плаванием нужно обратиться к врачу, чтобы он выписал препараты, работающие как вакцина при цистите.

Это поможет предотвратить распространение инфекции.

Нельзя недооценивать пользу от времяпровождения в воде. Водные процедуры полезны людям в любом возрасте. Современные гидротехнические сооружения оборудованы всем необходимым и совершенно безопасны для здоровья. Важно только соблюдать нехитрые правила и общие рекомендации, чтобы случайно не нанести своему здоровью непоправимый вред.