Могут ли гейнеры влиять на потенцию

Влияет ли гейнер на потенцию: вляиние, состав, свойства, противопоказания

21.05.2018

Если мужчина решил всерьёз заняться спортом, перед ним часто возникает вопрос — можно ли принимать гейнер. Новичков обычно беспокоит, не навредит ли продукт организму, влияет ли гейнер на потенцию.

Занятия спортом, которые к тому же часто сопровождаются отказом от алкоголя и курения, благоприятно влияют на качество половой жизни, поскольку физическая нагрузка способствует более интенсивной выработке мужских гормонов.

Чтобы не потерять этот эффект, важно знать, как используемый при интенсивных тренировках гейнер влияет на потенцию.

Гейнеры и их назначение

Гейнерами называют пищевые добавки, применяемые в качестве спортивного питания профессиональными спортсменами.

Это препараты, содержащие, помимо белка, большое количество углеводов и не имеющие в составе гормонов.

Интенсивно тренирующиеся люди применяют их для набора мышечной массы, повышения силы и выносливости, восстановления энергетического запаса клеток.

Сексуальная функция мужского организма сильно зависит от продуктов, содержащихся в его рационе.

Гейнеры создаются из пищевых веществ, поэтому мало чем отличаются от обычных продуктов питания и подходят для приёма взрослыми людьми любого пола и возраста.

Состав и полезные свойства гейнера

Зная, как составные части высоко питательной добавки влияют на организм мужчины, можно понять, влияет гейнер на потенцию или нет. Основные составляющие продукта оказывают на организм преимущественно положительное воздействие:

1. Протеин способствует увеличению мышечной массы. Самый востребованный протеин — сывороточный, получаемый из молочной сыворотки. Некоторые белки принимают участие в сперматогенезе. Поэтому протеин, поступающий в организм с гейнером, и потенция могут быть связаны через этот процесс.
2. Углеводы дают энергию, необходимую для выполнения тяжёлых физических упражнений, способствуют повышению силы и выносливости.
3. Витамины принимают участие во многих физиологических процессах организма, улучшают его общее состояние. За счёт этих добавок гейнер влияет на потенцию только положительно.
4. Таурин положительно сказывается на энергетическом обмене в организме.
5. Креатин способствует восстановлению энергетических запасов в мышцах.
6. Глютамин поддерживает иммунную систему, ускоряет восстановление после интенсивной тренировки.

Часто мужчины, которые задумываются, вреден ли гейнер для потенции, путают эту добавку со стероидами. Последние действительно содержат гормоны, влияющие на гормональный синтез в мужском организме. Они способны снизить сексуальные возможности и даже привести к импотенции.

Как гейнер влияет на потенцию

Потенция является важной составляющей здоровья мужчины. Поэтому неудивительно, что, планируя использование спортивного питания, он неизбежно задумается о том, вреден ли гейнер для потенции. Специалисты дают на этот вопрос отрицательный ответ и даже склоняются к тому, что это влияние благоприятное.

Протеиновое или мультикомпонентное средство не обладает возбуждающим действием. Оно восполняет потраченные во время интенсивных тренировок энергию и полезные вещества.

Для того чтобы эндокринная система функционировала бесперебойно и поддерживала достаточный уровень мужских половых гормонов, важен нормальный баланс белков, углеводов и других незаменимых для организма веществ.

Недостаток их может ухудшить самочувствия и настроение, снизить выработку тестостерона, качество эрекции и сексуальную самооценку. Поддерживать оптимальный баланс можно за счёт спортивного питания.

При приёме гейнера потенция у мужчин, активно занимающихся спортом, может использоваться в более полном объёме, поскольку увеличивается выносливость и происходит энергетическое насыщение мышечных клеток, снижается риск развития перетренированности.

Когда гейнер противопоказан

Гейнер способен оказать побочные эффекты на потенцию в случае, если его изготовили из дешёвого соевого протеина. Он может содержать фитоэстрогены, являющиеся аналогами женских половых гормонов.

Именно приём продукта с этими растительными гормонами может отрицательно сказаться на эректильной функции мужчины.

Но даже в случае некачественной добавки принятая доза должна быть достаточно большой, чтобы гейнер повлиял негативно на потенцию.

Источник: https://mzdorov.com/andrologia/potentsiya-libido/vliyaet-li-gejner-na-potentsiyu.html

Влияние гейнера на потенцию: инструкция, противопоказания

Вопрос потенции на фоне употребления спортивных добавок является всё более актуальным. Многих пациентов интересует вопрос о том, влияние гейнера на потенцию является положительным или отрицательным. Для подробного рассмотрения проблемы требуется рассмотреть состав и эффект препарата.

Что такое гейнер

Является пищевой добавкой, состоящей из белковых и углеводных компонентов. Основным показанием для использования средства является увеличение мышечной массы, кроме того, его применяют в качестве пищевой добавки, способствующей тонизирующему эффекту. Пациентов, которые регулярно употребляют препарат, интересует вопрос о том, влияет ли гейнер на потенцию.

У некоторых производителей состав дополняется различными группами аминокислот, витаминов, кератина, а также минералов.

В настоящее время производителей обязывают выпускать средство с максимально полезным составом, который не оказывает негативного влияния на организм.

Это связано с наличием в составе очищенного протеина и легкоусваиваемых углеводов. Углевод обеспечивает организм энергией, за счёт чего гейнер и потенция могут быть связанными.

Среди показаний, когда применяется данное спортивное питание, выделяют необходимость увеличения мышечной массы, пациентам с астеничным типом телосложения в случае, если не достигается достаточный эффект от обычных средств.

Предварительно следует исключить употребление препаратов имеющих плохой состав, так как они воздействуют на эрекцию отрицательно при недостаточно качественно подобранном продукте.

Побочные эффекты приёма

Среди наиболее частых при приёме побочных реакциях на потенцию и другие системы выделяют:

1. Повышение нагрузки на мочевыделительную систему из-за большого количества поступающего белка, который подвергается фильтрации.
2. Развитие аллергической реакции, возникающей на фоне повышенной чувствительности к любому входящему в состав компоненту. К ним относят развитие высыпаний полиморфного характера, кожного зуда, а также отёка слизистых оболочек.
3. Низкий терапевтический эффект, который формируется на фоне недостаточно калорийной диеты, а также слабых физических нагрузок силового характера.
4. Развитие избыточного отложения жировых складок, которые спровоцированы низкими энергетическими потерями.
5. Развитие повышенной нервной возбудимости, а также нарушений сна, связанного с содержанием кофеина в большом количестве.

Инструкция по применению

Осуществлять приём необходимо в строгом соответствии с инструкцией. Это позволит снизить риск развития побочных реакций и осложнений. Ежесуточно следует употреблять его четырёхкратно. Оптимальным считается утренний и вечерний приём, а также использование препарата перед предполагаемой физической нагрузкой и через некоторое время после упражнений.

Приём пищи не влияет на эффект средства. Сухой порошок растворяется в воде, можно также использовать половину концентрации объёма жидкости в виде молока. В редких случаях может использоваться сок.

Полная замена продуктов питания запрещена, так как напиток не обеспечит организм нутриентами, которые сохранят функционирование различных органов и систем. При непосредственном приёме гейнер потенция не усиливается.

Противопоказания к приёму

Многих пациентов интересует вопрос когда он влияет на эрекцию отрицательно. Среди основных рекомендаций выделяют:

1. Аллергическую реакцию на входящие в состав препарата компоненты.
2. Наличие диагностированного заболевания со стороны почек или печени.
3. Наличие ферментативной недостаточности в пищеварительном тракте.
4. Хронические патологии с нарушенной функциональной активностью поджелудочной железы.

Влияние гейнера на потенцию

Многие пациенты считают, что употребление негативно в различном возрасте. Необходимо подробно рассмотреть его состав. Поскольку состав препарата преимущественно протеиновый, коктейль не оказывает влияния на работу половой системы и синтезирование тестостерона. Этим во многом объясняется вреден ли он для потенции.

Отрицательное влияние может проявлять только продукт с недостаточным качеством очистки и содержанием дополнительной добавки.
Ошибочно воспринять снижение тестостерона и потенцию можно из-за тяжёлой физической нагрузки, которая не позволяет организму восстановиться.

С целью дифференциальной диагностики и исключения патологического влияния, вызванного употреблением гейнера пациенту необходимо откорректировать приём пищи и физическую нагрузку.

Кроме того, влиять на потенцию, может и ощущение самовнушения. Пациент, который испытывает постоянное стрессовое воздействие, может отмечать развитие таких проблем, как сниженная эрекция или импотенция.

Лишь занятия с психологом или снятие эмоционального перенапряжения позволяет устранить нарушенную потенцию.
Он влияет на мужскую силу отрицательно, если в составе есть вещество, относящееся к анаболическим стероидам. Именно их одновременное употребление способствует нарушению потенции.

Воздействие на тестостерон

Способен непосредственно влиять на потенцию. Это объясняется тем, что гейнер и потенция у мужчин являются связанными понятиями, что объясняется поступлением достаточного количества белковых компонентов. Поступая в организм препарат приводит к тому, что развивается положительная реакция на сперматогенез и обмен стероидов. Данное спортивное питание приводит к развитию баланса гормонов.

Тестостерон может вырабатываться в большем количестве, что вызывает усиление эрекции. Использование разрешено при необходимости восстановления половой функции.

Для того, чтобы добиться максимально положительного эффекта необходимо перед началом использования проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://potenon.com/potentia/gejner-i-potenciya

Влияние гейнера на мужскую потенцию

Дата обновления: 2017-11-20 Сегодня различные пищевые добавки, спортивное питания не новинка. В стремлении придать своему телу рельефности, мускулистости, многие молодые люди давно уже открыли для себя гейнеры.

Гейнеры — это специальные добавки, которые обладают большим количеством углеводом и протеинов. Ведь именно белок так необходим для быстрого роста мышечной ткани.

Открыв для себя такого рода добавки мужчины задаются вопросом: влияет ли гейнер на потенцию? Несмотря на всю пользу продукта, данный вопрос заслуживает особого внимания.

Сколько пить гейнера в день, дозирование

Средняя порция гейнера включает 50-80 г углеводов, а также 20-40 г белков, немного насыщенных жиров. Объем других компонентов зависит от марки продукта.

Количество потребления добавки и типа питания в основном зависит:

• от веса спортсмена,
• состава добавки,
• интенсивности занятий,
• объема и калорийности питания.

Средняя суточная доза варьируется в цифрах 100-150 г, но для каждого атлета количество углеводов рассчитывается индивидуально, выяснить требуемый объем продукта поможет опытный тренер.

Количество суточной нормы гейнера в граммах:

Прием гейнера распределяют на 2 раза: одну порцию употребляют вместо второго завтрака, следующую – после тренинга (когда занятий нет, выпивают после обеда).

Чтобы за короткий срок повысить весовые показатели, для худощавых спортсменов дневное потребление коктейля увеличивается до 3-4 раз, прием показан между приемом пищи.

Гейнер для восстановления

Смесь углеводов и белков не только дает энергию организму. Спортивная добавка позволяет восстановиться спортсмену после интенсивных нагрузок.

Для предупреждения распада мышечной ткани и поддержания энергетического пула в период углеводно-белкового окна смесь принимают в течение 40 минут после тренинга.

Рост мышечной массы напрямую зависит от количества гликогена. Гейнер восстанавливает уровень полисахарида, который теряется во время усиленного тренинга.

Из чего состоит гейнер?

Чтобы понять, как гейнер влияет на потенцию, стоит разобраться в его составе. Основными ингредиентами добавки являются белки и углеводы. Эти компоненты необходимы для нормальной жизнедеятельности.

Небольшое их количество мы получаем вместе с продуктами питания. Высокая концентрация белка в гейнере ускоряет рост мышечной ткани, что очень важно для спортсменов и бодибилдеров.

Углеводы же являются главным источником сил и энергии, требуемой для плодотворной тренировки.

Также, в составе гейнера содержатся креатин и таурин. О воздействии креатина знает каждый спортсмен. Это вещество помогает быстро восстановить структуру мышц после возможных микро разрывов в процессе тренировки. Помимо этого, креатин повышает иммунитет, способствует набору массы.

Таурин же требуется для повышения выносливости, трудоспособности. Данные компоненты при правильной их комбинации и концентрации оказывают только пользу для организма, в том числе и для потенции. Но, все же, некоторые молодые люди жалуются на слабую эрекцию после начала приема гейнера.

Почему же так происходит?

Омега — жиры

Основной состав протеиновых коктейлей – это белки и углеводы. Однако рекомендуется тщательно изучать упаковку перед приобретением продукта. Желательно, чтобы в составе были ненасыщенные жиры. Они не только усилят эффект от тренировок, но и не позволят набирать лишний вес в то время, когда физической нагрузки не будет.

Будьте готовы, что первый выбранный гейнер для набора массы может не подойти индивидуально вам. Иногда приходится перепробовать продукт от нескольких производителей, чтобы найти оптимальный для себя.

Положительное воздействие гейнера на мужской организм

Гейнером называет пищевая добавка для спортсменов. При правильном ее употреблении будет наблюдаться только польза для организма. Качественный гейнер содержит только натуральные продукты, которые никак не вредят потенции и эрекции. Все составляющие очень быстро усваиваются организмом. Поэтому, задавать вопрос «влияет ли гейнер на потенцию» не приходится.

Некоторые из гейнеров в своем составе насчитывают достаточное количество витаминов. Такой сбалансированный состав усиливает энергетический обмен в тканях мышц. А тем, у кого есть трудности с набором массы, гейнеры являются обязательными к употреблению. Итак, среди достоинств пищевой добавки стоит выделить такие свойства:

• Улучшение обменных процессов. Особенно этого касается энергетического обмена. Высокая концентрация креатина и углеводов насыщает мышечные клетки энергией.
• Рост мышечной массы. Большое количество белка, и полное отсутствие жиров ускоряет мышечный рост. В случае регулярного, правильного употребления гейнера, масса увеличивается до 4-5 килограммов за один месяц.
• Возобновление сил. Все составляющие добавки помогают быстро восполнить силы после физической активности.

Спортивное питание, гейнер можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях. Такие ингредиенты, как креатин, яичный белок, молоко, глютамин и сок тщательно смешиваются в блендере. В коктейль можно добавлять любые другие натуральные аминокислоты. Их можно приобрести в любом магазине спортивного питания.

Влияние таурина

Таурином называется биологический активный компонент, который извлекают из желчи быка. В случае чрезмерного его количество можно нанести вред человеческому организму.

Поэтому, при покупке спортивного питания нужно обращать внимание на его концентрацию. Как правило, в готовых комплексных смесях таурин всегда находится в пределах нормы.

А вот употреблять его, как самостоятельная добавка не стоит.

Источник: https://med-diagnostikum.ru/drugoe/vliyaet-li-gejner-na-potenciyu.html

Могут ли гейнеры влиять на потенцию

Многие спортсмены для быстрого набора мышечной массы используют специальные питательные добавки. Одной из наиболее популярных питательных смесей считается гейнер, который обладает массой полезных свойств. Многих мужчин интересует, как гейнер влияет на потенцию. Может ли гейнер приводить к проблемам в сексуальной жизни? Рассмотрим подробнее.

Гейнер характеристика препарата

Гейнер является пищевой добавкой, в которой содержится большое количество белков и углеводов. Именно благодаря им мужчинам удаётся нарастить мышечную массу за достаточно короткое время.

Часто гейнер применяется бодибилдерами для скорейшего формирования рельефа мускулатуры.

В отдельных видах гейнеров присутствуют витамины и кератин, что помогает ускорить процесс энергообмена в мышечных клетках.

Некоторое время назад она производилась и дешёвых составляющих, поэтому считалась достаточно вредной для мужского организма, и влияние гейнера на потенцию было лишь отрицательным.

В настоящее время к качеству продукции предъявляются высокие требования, поэтому в состав средства входят:

• углеводы, которые достаточно быстро усваиваются организмом,
• высококачественный очищенный протеин, который отличается повышенной биоактивностью,
• полезные для мужского организма вещества.

Гейнер для потенции у мужчин может составлять основу спортивного питания у тех людей, которые имеют определённое телосложение. Такой компонент рекомендуется употреблять худощавым мужчинам, которые не предрасположены к набору лишних килограмм.

У таких пациентов обменные процессы в организме протекают достаточно быстро, поэтому для хороших показателей одних протеиновых добавок может оказаться недостаточно.

Использование гейнера в рационе мужчины обеспечивает поступление в организм дополнительного строительного материала и устранение недостатка энергии.

Полезные свойства гейнера для потенции

Для того, чтобы понять, вреден ли гейнер для потенции или нет, необходимо разобраться в составе питательной добавки. Специалисты говорят о том, что входящие в состав добавки компоненты оказывают на мужской организм преимущественно положительное действие:

1. Протеин помогает нарастить мышечную массу за короткое время, и некоторые его виды активно участвуют в процессе сперматогенеза. Одним из наиболее востребованных протеинов считается сывороточный, который добывается из молочной сыворотки.
2. Углеводы придают мужскому организму энергию, которая просто необходима для выполнения тяжёлых физических упражнений. Кроме этого, благодаря углеводам удаётся повысить мужскую выносливость и придать ему новые силы.
3. Витамины активно участвуют в различных физиологических процессах, протекающих в организме мужчин. Они улучшают общее самочувствие, поэтому гейнер действует на потенцию лишь положительно.

Входящий в состав препарата таурин хорошо влияет на энергетический обмен в организме. А креатин помогает восстановить запас энергии в мышцах. С помощью глютамина удаётся поддерживать нормальную работу иммунной системы и ускорить восстановление организма после активных физических нагрузок.

Многие мужчины пытаются разобраться, влияет ли гейнер на потенцию или нет. На самом деле, часто пациенты путают такую добавку со стероидами. Их составе содержатся гормоны, влияющие на синтез тестостерона в организме. Приём стероидов вызывает снижение либидо у мужчин и нередко приводит к импотенции.

Недостатки и побочные эффекты гейнера

Гейнеры обладают массой полезных свойств, но в то же время имеют и некоторые недостатки. Чаще всего они выражаются в неправильном использовании препаратов такой категории. Можно выделить некоторые побочные эффекты гейнеров на потенцию:

• неправильное и нерациональное питание при приёме спортивных добавок приводит к появлению лишних килограммов. Кроме этого привести к жировым отложениям может неправильно подобранная физическая нагрузка,
• употребление просроченных пищевых добавок приводит к развитию такого неприятного эффекта, как диарея,
• при неправильном питании на кожных покровах мужчины возможно появление высыпаний различного характера и аллергической реакции.

Важно! Некоторые компоненты гейнеров могут провоцировать негативные реакции со стороны почек. При нарушении инструкции по приёму пищевых добавок может возникать расстройства желудка.

Воздействие гейнера на мужской организм

Важным составляющим организма мужчины считается потенция. Именно по этой причине, многие пациенты при употреблении спортивного питания задумываются о том, вреден ли гейнер для потенции. Многие специалисты говорят о том, что пищевая добавка не оказывает отрицательного влияния на сексуальную жизнь мужчины и не вызывает импотенции.

Для нормального функционирования эндокринной системы и сохранения в мужском организме необходимого уровня половых гормонов, нужно поддерживать нормальное содержание белков, углеводов и других важных веществ. Их дисбаланс может становиться причиной плохого самочувствия и настроения у мужчин. Кроме этого, нередко нарушается производство тестостерона, снижается эрекция и сексуальная самооценка.

Дата обновления: 2017-11-20

Сегодня различные пищевые добавки, спортивное питания не новинка. В стремлении придать своему телу рельефности, мускулистости, многие молодые люди давно уже открыли для себя гейнеры.

Гейнеры — это специальные добавки, которые обладают большим количеством углеводом и протеинов. Ведь именно белок так необходим для быстрого роста мышечной ткани.

Открыв для себя такого рода добавки мужчины задаются вопросом: влияет ли гейнер на потенцию? Несмотря на всю пользу продукта, данный вопрос заслуживает особого внимания.

Гейнер и потенция – влияние спортивной добавки на мужскую силу

8051

Для быстрого набора мышечной массы профессиональные спортсмены часто применяют специальные питательные смеси. Самые популярные добавки: протеин, креатин, гейнер. Потенция при этом предмет особенной заботы мужчин, занимающихся в качалке. Существует множество противоречивой информации о взаимосвязи спортивного питания и сексуальной состоятельности.

Что представляет собой гейнер?

Гейнер – питательная смесь, изготовленная на основе белков и углеводов. Активно используется не только для увеличения массы мускулов, но и в качестве дополнительного тоника. Ряд производителей дополняют продукт витаминами, креатином, микроэлементами, аминокислотами.

Белково-углеводная добавка – пионер на рынке спортивного питания. Изначально она производилась из дешевых составляющих, несущих вред организму. В настоящее время высокие требования к качеству продукции побуждают изготовителей использовать только:

• Очищенный протеин высокого качества и повышенной биоактивности;
• Углеводы, отличающиеся повышенной усвояемостью;
• Полезные для организма вещества.

В качестве основы спортивного рациона гейнер подходит людям определенного телосложения. Его рекомендуют употреблять худощавым мужчинам, не предрасположенным к набору веса.

У них обмен веществ происходит с высокой скоростью, поэтому классических протеиновых добавок может не хватать для улучшения показателей.

Употребление гейнера обеспечивает мускулатуру дополнительным строительным материалом и восполняет недостаток энергии.

Побочные эффекты, получаемые от приема добавки:

• Помощь при продолжительных аэробных нагрузках;
• Быстрое восстановление после соревнований и тренировок;
• Подавление процессов разрушения мышечного белка;
• Поддержание необходимого веса;
• Аргинин в составе стимулирует кровообращение.

Негативные действия от употребления спортивной добавки:

• Употребление гейнера без спортивных нагрузок ведет к появлению жировых складок;
• Питание с энергетической ценностью более 1000 калорий подходит только для силовых тренировок, футболисты и легкоатлеты набирают лишний вес при употреблении настолько калорийного продукта;
• Возможно проявление аллергических реакций, вызванных соей или веществами молока;
• Наличие креатина (если он добавляется) оказывает негативное влияние на почки в сочетании с обезболивающими, особенно если он содержится в высоких дозах; необходимо в комбинации с употреблением гейнера пить больше жидкости, чтобы не допускать обезвоживания;
• При наличии кофеина в составе возможно нарушение сна и повышенная нервная возбудимость.

Что происходит с тестостероном?

Напрямую добавка не оказывает влияния на уровень тестостерона, однако, его производство зависит от оптимального соотношения в организме углеводов, белков и жиров. Дефицит одного из компонентов нарушает баланс гормонов, снижает уровень тестостерона и, как следствие, прекращается продуцирование гормона.

Коктейль позволяет сохранить необходимый баланс и обеспечить бесперебойный синтез мужских половых гормонов.

Однако, возможно негативное влияние гейнера на потенцию посредством снижения уровня тестостерона, если употреблять добавку не расходуя калории – такой подход повышает уровень в глюкозы в крови.

При употреблении низкокачественного продукта в организм попадает соевый белок вместо необходимого протеина. Соя содержит фитоэстрогены, они подавляют производство тестостерона, поэтому, чтобы не возникло гормонального дисбаланса, важно покупать продукцию проверенных фирм и тщательно изучать состав.

Как принимать добавку, чтобы не было проблем?

Спортивную добавку принимают в различное время. Распространенной способ – употребление коктейля непосредственно после тренировки, чтобы быстро восстановить силы и запустить процесс регенерации мускульных волокон.

При занятии силовыми видами спорта рекомендуется пить коктейль за полчаса до начала работы в зале.

Абсолютно несклонные к полноте и худощавые мужчины пьют гейнер 4 раза в день – с утра, вечером, незадолго до тренировки и сразу после нее.

Однако такой способ подходит только тем, у кого нет предрасположенности к ожирению. Появление жировых отложений повредит не только спортивным успехам, но также отрицательно сказывается на потенции.

Средство необходимо разводить в воде, молоке или соке. Точное соотношение указано на упаковке продукта, и ему нужно следовать буквально, чтобы избежать побочных действий. Нельзя заменять гейнером обычную пищу, это именно добавка, оказывающая положительный эффект и помогающая при необходимости утолить чувство острого голода между трапезами.

В ряде случаев целесообразно совмещать гейнер с протеиновым коктейлем. Первый рекомендуется употреблять сразу после занятий в тренажерном зале, второй пить в остальное время в соответствии с графиком приема добавок.

Оптимальный способ приема гейнера для худощавых спортсменов, которым необходим набор массы:

• Дни тренировок – утро, за полчаса до тренинга и сразу после него;
• Дни отдыха – утренние часы, между обедом и ужином, вечером, но не перед самым сном.

Отзывы мужчин

Отзывы на спортивных форумах подтверждают отсутствие отрицательного влияния гейнера на потенцию. Вопросы, касающиеся снижения эректильной функции, опытные участники сообществ объясняют заранее сформированными страхами и физическими перегрузками.

Также имеются комментарии о том, что средство низкого качества все же сказывается на уровне потенции, в то время как продукция проверенного производителя не ведет к негативным последствиям.

Большая часть мужчин, употребляющих белково-углеводную добавку на постоянной основе, подтверждают, что коктейль полностью оправдывает свое назначение, если употреблять его согласно инструкции, указанной на упаковке. При этом они не наблюдают признаков снижения сексуальной силы.

Источник: https://MalePotency.ru/gejner-i-potentsiya.html

Влияние гейнера на потенцию

Разнообразие современного мира впечатляет своим набором средств и препаратом, приспособлений и способов для того или иного вида улучшения уровня жизнедеятельности.

Существуют средства, которые помогают наращивать мышечную массу, одним из таких веществ является гейнер.

Но у каждой медали есть оборотная сторона, используя эту добавку, мужчины задаются основным для себя вопросом, а влияет ли он на потенцию и каким образом. Об этом подробно раскроем секрет.

Что такое гейнер и его достоинства

В сущности, гейнер – это биологически активная добавка, которая содержит великое множество белков и углеводов, которую употребляют спортсмены для прироста мышц. Очень эффективен для создания рельефной структуры бодибилдерами. А часть этих добавок сдержит витаминные группы и креатин, которые очень плодотворно обеспечивают энергетический обмен на клеточном уровне мышечной массы.

Гейнеры активно используются представителями спорта, имеющими определённые трудности, связанные с увеличением весовой категории и слабой структурой рельефа тела. Стоит отметить следующие позитивные воздействия этих препаратов:

1. Наличие белково-углеводной субстанции, не включение жиров в состав даёт отличный эффективный прирост мускул, а его постоянный приём даст увеличение веса по отметке до пяти килограммов в месяц.
2. Высокий углеводный состав, а содержание креатина об определённых сортах, высвобождают энергию для питания и обмена клеточного арсенала.
3. Активные вещества гейнеров выполняют функции снабжения дополнительным запасом энергии, что способствует быстрому восстановлению после длительных тренировок.

Недостатки и побочные эффекты использования гейнеров

Стоит отметить, что не всё так безоблачно, как кажется на первый взгляд, ведь гейнеры имеют ряд побочных воздействий, которые могут проявляться при несоблюдении инструкции по применению. Стоит выделить следующие недостатки:

1. Набор нежеланного веса появляется при несоблюдении строгости в диетическом питании, которая обязательно при курсовом внедрении пищевой добавки. А неправильно сконцентрированное количество физических занятий даёт набор лишних килограммов и появляется подкожный жир.
2. Следите за сроком годности препаратов всегда. Диарея – не лучший подарок от курса просроченных гейнеров.
3. Аллергическая сыпь на кожных покровах может выявляться при неверно сбалансированной консистенции приготовления суспензии.

Ещё существует негативное воздействие на почечную деятельность, вызывать расстройства желудочно-кишечного тракта, но всё зависит от химического состава препарата.

Наличие проявлений недостатков в виде вышеуказанных показателей чаще всего преобладают у тех людей, которые нарушают режим питания, диету, инструкцию по внедрению, а также не следят за качеством изготовленного сырья и сроком пригодности.

Каковы воздействия гейнера на потенцию

Прирост мышечной массы – это очень хорошо, но как быть с потенцией? Каково же влияние гейнеров на мужскую силу и не приведет ли постоянный прием этих добавок к половому бессилию? Именно эти вопросы волнуют всех спортсменов без исключения, ведь спорт спортом, а личную жизнь никто не отменял. Так вот, согласно долгим и тщательным исследованиям, проведённым учёными мирового состава в специализированных лабораториях, был сделан вывод: гейнер не влияет на половую мощь никаким образом, ведь он не является гормональным, а значит не даёт сбоя в работе органом малого таза.

Однако многих спортсменов волнует извечный вопрос: влияет ли гейнер на потенцию? Отвечая на него, учёные всего мира провели достаточное количество исследований, но влияние гейнера на потенцию установлено не было. В отличие от гормональных препаратов, гейнер побочные эффекты на потенцию не оказывает.

Но следует учесть то, что данные добавки всё же являются медицинскими препаратами, в той или иной связи, а значит стоит обязательно вести контроль своего питания, физических нагрузок и массы тела.

Назначаться любой вид гейнеров должен строго человеком, имеющим медицинское образование высшего ранга.

Полноценные углеводы и белки не могут негативно влиять на состояние потенции по определению, но если принимать гейнеры неправильно, появится лишний вес, одышка, и это может сказаться на половой мощи, но это не прямое воздействие пищевых добавок данного типа, а скорее человеческая беспечность и несоблюдение элементарных правил курса.

Вредно ли использование гейнера

Каждый тренер, да и спортсмен, имеют мотивацию на успех, ведь конечная цель – это титулы, личный профессиональный рост, денежные вознаграждения, признание народа.

Но не стоит забывать и о здоровье, которое заключается в правильном питании, подборе стимуляторов роста мышечной массы и правильном питании.

Учитывая свойства гейнера, вредности как таковой от применения нет, всё зависит от правильности внедрения препарата.

В первую очередь перед тем, как решиться на приём пищевых добавок, нужно соотнести пользу и вред, и тогда уже точно сделать или не сделать шаг к изменениям. И, поставив цель, начав принимать гейнер, нужно знать не то, как влияет или не влияет этот препарат на половую силу, а то, что с наличием начальных стадий ожирения внедрять добавку вообще нельзя.

Во вторую очередь перед вынесением решения следует проконсультироваться с диетологом или с личным тренерским составом о рационе ежедневного меню, на который стоит держать свой курс и вносить изменения. Согласно инструкции, прилагаемой к данному средству, баланс в приёме пищи должен быть полностью соблюден в частоте, равной 4-5 приёмам пищи ежедневно.

Мониторинг калорийности блюд в сочетании с гейнером обязателен, особенно соотношение количества белков и углеводов к жирам.

Указания к плану физических нагрузок идентично, так как режим приёма пищевых продуктов должен быть сконцентрирован согласно внедряемому веществу.

Итак, делая вывод, можно сказать только то, что потенция при правильном приеме гейнеров не страдает, если, конечно, это действительно пищевая добавка, не подделанная и качественная.

Это не стероид, который негативен для мужской силы, не анаболик. Белки и углеводы очень важны для правильного питания, но и о балансе не стоит забывать. Соблюдайте диету и все предписания диетолога, а также личного тренера.

Пусть растут мышцы, а не лишний вес. Здоровья вам.

Источник: https://16sm.ru/potenc/prod/kak-gejner-vliyaet-na-potentsiyu.html

Каким образом гейнер влияет на потенцию

Состав гейнера. Его возможное воздействие на потенцию и другие противопоказания.

Молодые девушки и парни все чаще отдают предпочтение здоровому образу жизни. И это правильный подход. Чем пить алкогольные напитки и курить сигареты, лучше посещать тренажерный зал и заботиться о своей фигуре.

Наряду с этим большую популярность получило специальное спортивное питание. Так, для набора мышечной массы, получения необходимой порции энергии и повышения выносливости применяется гейнер. И все бы хорошо, но многих мужчин отпугивает якобы негативное влияние добавки на потенцию.

Но стоит ли этого бояться на самом деле?

О составе

Гейнер, вопреки ряду ложных стереотипов – исключительно безопасный продукт. Основными компонентами в составе являются протеин и углеводы. Никаких гормонов в таких добавках нет, и никогда не было.

Единственное, что производители могут добавить для повышения эффективности, так это креатин, витамины и ряд других полезных для организма элементов.

При этом как белок, так и углеводы изготовлены исключительно из обычных продуктов питания.

Единственная опасность – непереносимость организма к какому-либо компоненту добавки. Чтобы избежать аллергических реакций, желательно проконсультироваться со специалистом перед прохождением курса. Кроме этого, важно правильно соблюдать дозировку. Если пить гейнер сверх нормы, он просто не усвоится организмом и выйдет из него естественным путем.

О потенции

Мифы о том, что добавка будто бы влияет на потенцию, появились практически сразу после появления гейнера в свободной продаже. При этом современные атлеты (которые, к слову, активно принимают такое питание) уже устали опровергать столь глупые и ничем не обоснованные утверждения. Гейнер абсолютно безопасен и никак не сказывается на качестве потенции.

Стероиды, с которыми часто путают углеводно-белковые смеси, действительно опасны для мужского здоровья и негативно сказываются на потенции. Но здесь важно четко очертить грань между вредными добавками стероидного типа и абсолютно безопасным спортивным питанием (протеином, гейнером и так далее).

О легендах и реальности

Чтобы окончательно определиться с влиянием гейнера на потенцию, мы выделим все существующие сегодня стереотипы и рассмотрим их по отдельности:

• В некоторых случаях гейнер все-таки может ослабить потенцию. Но только в одном случае – при низком качестве добавки. Большинство начинающих атлетов покупают гейнер, даже не заглядывая в его состав. И, как показывает практика, зря. Ряд недобросовестных производителей, стараясь снизить себестоимость продукции, добавляют вместо сывороточного (мультикомпонентного) протеина соевый белок. Последний, к слову, крайне опасен для представителей мужского пола. Высокое содержание фитоэстрогена (весьма схожего по своим качествам с женскими гормонами) действительно влияет на потенцию. Чтобы избежать таких проблем, необходимо внимательно изучать состав гейнера и покупать товар только с качественным белком в составе.
• Страх – это сила. Есть категория людей, которые очень поддаются внушению. Если атлет принимает гейнер и постоянно переживает за свою потенцию, то результат не заставит себя ждать. Срабатывает так называемый «эффект плацебо». Следовательно, особо мнительные бодибилдеры могут оказаться в зоне риска. Чтобы избежать проблем, необходимо настраивать только на хорошее, не допуская и капли негативных мыслей. Помните, что качественный гейнер де-факто не способен принести вред организму (в том числе и мужской потенции).
• Плохое восстановление после больших нагрузок влияет на потенцию — это соответствует действительности. Если постоянно нагружать свой организм, но не давать ему нормального питания и отдыха, он рано или поздно даст сбой. И первое, что страдает – мужская сила атлета. При этом в большинстве случаев вина ложится не на свое халатное отношение к тренировочному процессу, а на добавки. Чтобы избежать таких проблем, важно с умом составлять программу тренировок, хорошо высыпаться и грамотно планировать свой рацион.

О противопоказаниях

Как мы уже упоминали, гейнер может быть опасен при индивидуальной непереносимости к одному из компонентов добавки (чаще всего к белку). Кроме этого, углеводно-белковую смесь (как и чистый протеин) не рекомендуется людям с серьезными заболеваниями печени и почек. Следовательно, перед прохождением курса не лишним будет пройти небольшое обследование.

Вывод

Если пить только качественный гейнер и учитывать особенности своего организма, то добавка не принесет какого-либо вреда. Никоим образом не пострадает и ваша потенция. Удачи.

Источник: https://Proteinfo.ru/baza-znanij/gejner/potenciya/