Продукция сибирского здоровья при климаксе

Хронолонг сибирское здоровье

Хронолонг – специально разработанный компанией Сибирское Здоровье антивозрастной комплекс для женщин, который оказывает омолаживающее действие на организм.

Препарат состоит из природных эстрогенов и других важных для организма женщины полезных веществ.

Еще стоит отметить, что Хронолонг — первый препарат в России, в составе которого Уникальный комплекс Бонистеин — 100%-ый генистеин, который можно с большой уверенностью назвать самым эффективным фитоэстрогеном.

Состав препарата Хронолонг

В одной капсуле препарата содержится (РСНП – рекомендуемая суточная норма потребления):

Хронолонг и фитоэстрогены

Прежде чем понять эффективность этого препарата, необходимо разобраться что такое фитоэстрогены. Надо развеять некоторые мифы. Во-первых, фитоэстрогены — это не растительные гормоны и, во-вторых, они не являются эстрогенами.

Это растительные нестероиды, которые в организме могут функционировать как эстрогены (половые гормоны женщин) и антиэстрогены, т.е. в отличие от эстрогенов они подавляют развитие гормонозависимых опухолей.

Хронолонг обладает теми же свойствами, что и фитоэстрагены.

Но при высокой концентрации женских гормонов фитоэстрагены конкурируют с ними — «занимают» рецепторы агентов (тех же раковых клеток) и подавляют их.

Кроме прочего, фитоэстрогены оказывают омолаживающее влияние на организм женщины.

Прочие ингредиенты Хронолонга

Глюкозамин сульфат — это вещество, которое продуцируется хрящевой тканью и оно одно из составляющих синовиальной жидкости. Под воздействием глюкозамина продуцируется хондроитин, который также является структурным элементом хрящевой ткани.

Глюкозамин необходим при болезнях суставов, для восстановления хрящевой ткани.

Аскорбиновая кислота или витамин С, входящие в Хронолонг — известный антиоксидант. Он нейтрализует негативное влияние на организм свободных радикалов, замедляет процесс клеточного старения.

Кроме прочего, обладает иммуностимулирующими, противоинфекционными свойствами.

Холекальциферол (витамин D3) необходим для укрепления иммунитета и активизации синтеза гормонов. Кроме прочего, он нормализует функциональность невной системы, сердца и сосудов, восстанавливает кальциевый баланс.

Присутствие Фолацина в составе Хронолонга не случайно, он в обязательном порядке назначается врачами женщинам, которые планируют беременность. Фолацин активизирует продуцирование большого числа аминокислот, которые являются «строительным материалом» тканей нашего организма. Также, Фолацин принимает участие в синтезе ДНК и РНК.

Свойства препарата Хронолонг

Хронолонг — натуральный комплекс для женского здоровья, помогающий притормозить процессы старения и оздоровить организм. При разработке формулы продукта использовались современные медицинские разработки и знания в области геронтологии (науки о старении живых организмов).

Чтобы повысить эффективность комплекса и допустить старения организма раньше предназначенного времени, нужно постараться защитить себя и от неблагоприятных внешних факторов: плохой экологии, злоупотребления вредными веществами (табакокурением, наркотиками, алкоголем, нездоровой пищей), чрезмерных нагрузок на организм, воздействия стрессов.

Хронолонг обладает комплексным действием и влияет, как на внешний вид. Так и на состояние внутренних органов и систем. Активные вещества комплекса благоприятно влияют на внешний вид и здоровье кожи, волос и ногтей, препятствуют возрастной потере кальция организмом, улучшают антиоксидантную защиту, укрепляют систему сердца и сосудов.

Глюкозамин сульфат является важнейшим веществом для здоровья суставов. Помогает сохранить их гибкость и убрать болевые ощущения, является средством профилактики дегенеративных изменений в суставах. Экстракт соевых бобов является богатейшим источником изофлавонов — веществ, способных регулировать уровень женских гормонов – эстрогенов.

Именно уровень эстрогенов существенно влияет на старение организма, поэтому снижение эстрогенов может послужить толчком к ускорению изменений в организме, связанных со старением. Витамин С — один из самых мощных антиоксидантов, оказывающих защиту от свободных радикалов и токсических веществ.

Этот витамин также усиливает антивирусную защиту, благоприятно влияет на иммунитет, активизирует выработку коллагена в организме — белка, от которого зависит состояние кожи и слизистых оболочек.

Витамин С усиливает усвоение железа организмом, от которого напрямую зависит снабжение клеток и тканей кислородом, способствует лучшему заживлению ран, нормализует уровень холестерина и помогает лечить атеросклероз. Холекальциферол имеет важнейшее значение для усвоения и правильного метаболизма кальция, препятствует его потере организмом, отвечает за здоровье зубов.

Такое свойство является одним из оснований для использования генистеина для лечения климактерических симптомов и профилактики остеопороза. Это вещество также способствует снижению риска сердечных заболеваний.

Фолацин (витамин В9) оказывает защитное действие на кровеносные сосуды, имеет важное значение для здоровья репродуктивной системы, активизирует тканевое дыхание, замедляет синтез холестерина. Поддерживая высокий уровень витамина Е в организме, можно притормозить процессы старения, снизить риск зарождения онкологических процессов и дегенеративных изменений в скелетных мышцах сердца и оптимизировать иммунную защиту.

Хронолонг обладает следующими свойствами:- оказывает общее омолаживающее действие на организм;

— стимулирует выработку коллагена;

— повышает упругость кожи;- нормализует работу гормонов;

— предотвращает тромбоз и атеросклероз сосудов;

— способствует улучшению работы сердца;- благоприятно влияет на работу женской половой системы;- укрепляет ногти и волосы, способствует их росту;- борется с проявлениями целлюлита;

— профилактика онкологических заболеваний;

— ликвидирует неприятные проявления климакса.

Хронолонг показания и противопоказания

Показания к применению препарата:
— возрастная сухость кожи и другие проблемы с кожей;- нарушения обменных процессов;- болезни суставов и ломкость костей;

— болезни сердца и сосудов;

— климакс;- эмоциональные нагрузки;

— слабый иммунитет;

— нарушения обмена веществ;- профилактика онкологических заболеваний.

Противопоказания к применению препарата:

— индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата.

Инструкция к применению препарата Хронолонг

Употреблять по 1 таблетке 1 раз в сутки в период приема пищи. Оптимальный курс приема – 1 месяц.

Как купить Хронолонг и его цена

Быстро и просто можно приобрести препарат на нашем сайте – просто добавьте его в корзину. Вы можете позвонить к нам в магазин и заказать препарат менеджеру.

Также, вы можете приехать к нам и купить Хронолонг.
Оплачивать покупки можете с помощью банковских карт или электронного счета.После оформления вам придет подтверждение заказа.

По всем интересующим вас вопросам всегда можно обратиться на горячую линию.

Хронолонг отзывы наших клиентов

Елена Александровна С., 52 года, г. Москва
«Пользуюсь этим препаратом уже полтора года и очень довольна им. Во-первых, несмотря на мои 50, кожа стала заметно лучше — это отмечают все мои друзья.

Во-вторых, за послединий год не болела вообще (хотя, как правило, «схватывала» различные инфекционные заболевания по 3-4 раза за год). В-третьих, период климакса «прохожу» без каких-либо проблем, в отличие от подруг…

Считаю, что Хронолонг необходим каждой женщине, тем более это недорогой препарат…»

Источник: https://r-tf.ru/hronolong

Каждая женщина заботится о своем здоровье и красоте, а желание продлить молодость и оставаться неотразимой как можно дольше свойственно всем без исключения. В такой ситуации на помощь приходят биологически активные добавки – БАДы, которые воздействуют на основную причину заболевания при помощи натуральных компонентов и благодаря использованию древних народных рецептов.

БАДы вобрали в себя традиционные методы лечения и поддержания организма в комплексе с современными научными технологиями корпорации «Сибирское Здоровье».

Основные направления деятельности компании

Корпорация «Сибирское Здоровье» была основана в Новосибирске в 1996 году. На протяжении уже почти 20 лет специалистами компании разработано и выпущено большое количество биологически активных добавок к пище и различные виды лечебной косметики.

Работа компании «Сибирское Здоровье» основана на экоподходе к используемым продуктам. Основные составляющие – лекарственные травы, экологически чистые дикорастущие ягоды и плоды Алтая и Байкала, обладающие уникальными целебными свойствами. Вся продукция корпорации направлена на заботу о женщинах, на продление молодости, красоты и здоровья, на профилактику различных заболеваний.

БАДы, которые выпускаются компанией, обладают широким спектром действия и дают возможность выбрать любую программу профилактики или оздоровления, начиная от заболеваний суставов и до профилактики онкологических заболеваний.

Сибирская коллекция бальзамов

Многие годы бальзамы «Сибирское Здоровье» остаются хорошим средством для укрепления иммунитета, положительно влияют на общее самочувствие и на отдельные органы человека.

Основными составляющими бальзамов являются настои из плодов, травяные отвары и различные корни. Также отличием серии является применение только чистой структурированной воды и натуральных эфирных масел. Правильное сочетание данных компонентов дает отличные результаты и помогает справиться со стрессами, неврозами, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Показания и противопоказания к использованию

Бальзамы назначают к применению при:

• простудных заболеваниях;
• остеохондрозе позвоночника;
• заболеваниях суставов;
• травмах, ушибах, растяжениях.

Противопоказаниями к использованию являются кожные и аллергические заболевания.

Бальзамы «Сибирское Здоровье» отличаются высоким качеством и приемлемой ценой готового продукта.

«Хронолонг» – противовозрастной препарат для женщин

В связи с тем, что распространенность и тяжесть возрастных изменений в женском организме очень высока из-за снижения синтеза эстрогенов, проблема предупреждения и лечения таких симптомов является всегда очень актуальной. На помощь женщинам приходит БАД корпорации «Сибирское Здоровье» «Хронолонг», отзывы о волшебном действии которого быстро распространяются, что делает продукт очень популярным и востребованным.

С возрастом у женщин уровень половых гормонов снижается, вследствие этого кожа теряет свою эластичность, скорость обновления клеток замедляется, что сразу же отражается на внешнем виде кожных покровов.

Происходит обвисание скул, появляются первые морщинки, овал лица теряет свою четкость.

Раньше для того чтобы помочь женщинам преодолеть последствия наступления климакса, применялась терапия синтетическими гормональными препаратами. Однако со временем стали проявляться побочные эффекты от приема данных препаратов: маточные кровотечения, тромбозы, возможность развития инфаркта миокарда и др.

Поэтому на смену синтетическим пришли препараты, содержащие натуральные вещества.

Фитоэстрогены дают отличный результат, благодаря наличию в них целого ряда дополнительных средств защиты в БАДе компании «Сибирское Здоровье» «Хронолонг».

Отзывы от применения только положительные, все пациентки отмечают хорошую переносимость препарата и отсутствие каких-либо побочных явлений. Все результаты были подтверждены проведенными исследованиями добавки.

БАД «Хронолонг» является препаратом, который содержит в своем составе 100% гинестеин. Этот элемент, который обладает одновременно и косметологическим и омолаживающим эффектами, помогает женщинам поддержать красоту.

Основные компоненты препарата «Хронолонг»

Инструкция обещает первые результаты от применения уже через несколько недель. Препарат рекомендуется применять женщинам 40-45 лет не только для того, чтобы продлить молодость, но и для поддержания женского здоровья, уменьшения проявлений климакса.

К основным составляющим препарата относятся:

• природный комплекс Bonistein, который провоцирует синтез коллагена, что повышает эластичность кожи, замедляет процессы старения, обладает антиоксидантным действием, предотвращает возникновение возрастной пигментации кожных покровов;
• экстракт соевых бобов, снижающий уровень холестерина, поддерживающий баланс кальция в организме;
• фолиевая кислота, которая помогает усваиваться протеинам, поддерживает и нормализует метаболизм;
• аскорбиновая кислота, которая поддерживает синтез коллагена в коже.

Действие препарата на организм женщины

Женская красота без влияния времени – вот что предлагает «Хронолонг» («Сибирское Здоровье»).

Инструкция подчеркивает, что благодаря наличию в добавке генистеина, усиленного другими активными составляющими, препарат придает коже свежесть и здоровье, благотворно влияет на состояние волос, помогает суставам быть гибкими и подвижными.

После применения препарата корпорации «Сибирское Здоровье» «Хронолонг» отзывы женщин впечатляют. При продолжительном использовании добавки нормализуется состояние нервной системы, значительно улучшается общее состояние кожных покровов и, что очень важно, повышается степень защиты женского организма от онкологических заболеваний.

«Хронолонг» («Сибирское Здоровье»): противопоказания

Препарат является абсолютно безвредным и полностью натуральным, он не имеет специальных ограничений к использованию. Но существуют исключения для применения препарата «Хронолонг» («Сибирское Здоровье»). Противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• беременность, грудное вскармливание;
• наличие злокачественных опухолей;
• наличие аллергии на некоторые компоненты препарата.

Нормы применения

Как же правильно принимать «Хронолонг» («Сибирское Здоровье»)? Инструкция указывает, что препарат лучше всего пить женщинам заранее, до наступления климакса и до прихода старости. Это нужно делать для того, чтобы отсрочить время наступления менопаузы, улучшить состояние кожи, предотвратить остеопороз и изменения в фигуре, продлить молодость и женскую красоту.

Способ применения: одна капсула в день после еды. Длительность приема составляет один месяц. Достаточно принимать препарат раз в год.

Каждая женщина знает, что здоровье и красота бесценны. Теперь у представительниц прекрасного пола есть помощник – произведенный компанией «Сибирское Здоровье» «Хронолонг», отзывы о котором подтверждают возможность для женщин как можно дольше оставаться красивыми и привлекательными.

Источник: https://FB.ru/article/189370/sibirskoe-zdorove-hronolong-otzyivyi-protivovozrastnoy-biokompleks-hronolong

Сибирское здоровье при климаксе: Хронолонг и другие препараты

При климаксе у женщин происходит ряд изменений, которые она должна знать и быть к ним готова. Сибирское здоровье при климаксе поможет облегчить неприятные ощущения, возникающие у женщин.

Характеристика климакса

• Менопауза— это природный процесс, после наступления которого прекращается работа репродуктивной системы женского организма;
• Климакс может длиться от 5 лет, иногда даже до 15;
• При климаксе прекращается выработка яичниками гормонов и образуется недостаток эстрогенов.
• Эстрогены находятся во всех жизненно важных системах организма. На нехватку эстрогенов может отзываться полностью весь организм.

Программа «Сибирского здоровья» в климактерический период

Существует несколько признаков менопаузы:

1. Ранние.
2. Средне-временные.
3. Поздние.

При наличии признаков, носящих поздний характер, стоит придерживаться программы, которая включает в себя чистоту, энергию и гармонию.

Синдромы менопаузы следует разделить на несколько групп. Каждая из них имеет свои признаки и особенности. Ниже представлена таблица, где описывается три группы менопаузы, симптомы к каждой из них, а также препараты из коллекции «Сибирского здоровья», которые могут помочь справиться с неприятными ощущениями климакса в данный промежуток недомоганий.

1. Первая группа климактерического периода основана на психоэмоциональных признаках, и включает в себя ранние синдромы наступившего климакса. Среди них нужно выделить ощущения приливов жара, которые могут меняться с чувством озноба, учащенное сердцебиение, сопровождающееся перепадами давления, а также общую слабость организма и раздражительность. Для улучшения состояния необходимо принимать растительный комплекс для очистки организма — Лимфосан, Эпам — продукты, дающие энергию организму, а также препараты, которые помогут обрести гармонию женщинам такие, как Хронолонг, Ритмы Здоровья, Кардиовит и другие.
2. Вторая группа климакса имеет средне-временные признаки, затрагивающие мочевыделительную систему и половые органы женского организма. При их появлении возникают такие симптомы, как частые позывы в туалет и сухость в области гениталий. Возможно даже наличие инфекций половых органов, и все это может сопровождаться постоянным раздражением кожи. Для устранения всех этих симптомов следует пройти программу Чистота-Энергия-Гармония, которая включает в себя также растительные комплексы, препараты, снабжающие организм энергией и гармонией. К таким комплексам можно отнести: Лимфосан, Эпам, Хронолонг, ВитаСелен, НовоМин и другие.
3. Третья группа, последняя, включает в себя поздние симптомы климакса. Они носят более серьёзный характер, чем предыдущие, так как могут затрагивать работу сердца и сосудов, способствовать такому заболеванию, как остеопороз и образованию опухолей. Комплексный прием препаратов из серии Чистота-Энергия-Гармония, помогут справиться с неприятными симптомами, если они уже имеются, а в случае их отсутствия, помогут предотвратить их появления. Лимфосан, Эпам, Малахитовый и Золотой бальзам, НовоМин, Омегард — главные помощники в борьбе с симптомами климактерического периода.

«Хронолонг»: указания по применению, отзывы

Для сохранения привлекательности и здоровья организма, современная медицина выпускает много лекарственных и растительных препаратов. Самым популярным из них считают БАД от компании Сибирское здоровье «Хронолонг».

Характеристики средства

«Хронолонг» — биодобавка, которая имеет противовозрастные свойства, и включает в свой состав эстрогены. Благодаря общему действию всех его составляющих, препарат обеспечивает молодость, и подходит для женщин, вступивших в климактерический период.

Влияние «Хронолонга» на организм:

• оказывает омолаживающее воздействие на организм;
• влияет на выработку коллагена;
• делает кожу упругой;
• налаживает работу гормонов;
• не дает закупориваться сосудам;
• положительно воздействует на функции половых органов женщины;
• предотвращает развитие остеопороза;
• делает волосы и ногти более крепкими, влияет на их рост;
• помогает в борьбе с целлюлитом;
• применяется с целью предотвращения онкологических заболеваний;
• помогает избавиться от симптомов менопаузы.

Препарат «Хронолонг» не считается лекарством, и именно поэтому не стоит ждать от него незамедлительного эффекта.

Форма выпуска «Хронолонга»

Препарат выпускается в виде капсул 530 мг и имеет бело-розовый цвет. Капсулы помещаются в блистер по 10 шт. и помещаются в упаковку.

Стоимость препарата

Стоимость препарата может колебаться в допустимых пределах. В некоторых аптеках цена может быть немного завышена, в других же наоборот – снижена. Для экономии денежных средств, выгоднее всего приобретать «Хронолонг» через интернет.

Средняя цена на препарат:

• Пачка с 30 капсулами стоит около 795 рублей.

Хранение

БАД «Хронолонг» может приобретаться без рецепта врача. После покупки препарата, его необходимо хранить в невлажном месте, куда не проникает свет, при комнатной температуре, в месте, недоступном для детей. Как и многие препараты, «Хронолонг» нельзя применять после того, как у него истек срок годности.

Состав препарата

В составе «Хронолонга» входят несколько полезных компонентов.

Компоненты препарата:

• Сульфат глюкозамина. Данного компонента в препарате содержится около 400мг. Он положительно влияет на обменные процессы в тканях, на работу суставов, и помогает снизить боль при их болезни. Также компонент способен остановить разрушительные процессы в организме.
• Вытяжка из соевых бобов. Содержится в препарате около 50 мг. Данный компонент эффективно действует на работу сердца, предотвращает возможный инфаркт и заболевания сердца. Используется для предупреждения онкологических заболеваний молочных желез, помогает уменьшить неприятные симптомы, связанные с менопаузой, уменьшает уровень глюкозы в крови и холестерина.
• Аскорбиновая кислота. Содержится 40 мг в препарате. Компонент способен нормализовать уровень гемоглобина, контролировать уровень холестерина, способствует укреплению сосудов, ускоряет восстановление повреждений кожи. Помимо прочего аскорбиновая кислота предотвращает возникновение аллергий и дерматитов.
• Холекальциферол. Компонент участвует в регулировании обменных процессов, помогает укрепить костную ткань и участвует в борьбе с переменами кожных покровов.
• Фолацин. Помогает восстановить нехватку фолиевой кислоты и не дает развиваться анемии;
• Генистеин. Помогает предупредить старение эпидермиса, которое происходит в результате дефицита гормонов, добавляет крепости волосам и предотвращает их выпадение, улучшает цвет лица и предотвращает образование пигментных пятен.

Правильное применение препарата

Препарат «Хронолонг» от климакса рекомендуется применять женщинам, возраст которых старше 35 лет. Препараты, в основе которых имеются фитосредства, необходимо применять на протяжении долгого времени, и только тогда можно ожидать от них положительного результата.

Для чего можно применять препарат:

1. Для нормализации обменных процессов.
2. Устранения сухости кожных покровов.
3. Избавления от лишнего веса.
4. Улучшения двигательной активности.
5. Предотвращения заболеваний суставов и костей.
6. Предупреждения заболевания сердечно-сосудистой системы.
7. Устранения приливов жара, чувства тревоги и внутреннего беспокойства.
8. Предотвращения образования злокачественных опухолей.

Когда нельзя принимать препарат:

• при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов;
• вынашивание ребенка;
• наличие раковых опухолей;
• при грудном кормлении;

Возможные последствия после приема препарата:

«Хронолонг» хорошо усваивается в организме, но бывают ситуации, когда после его применения может появляться неприятный зуд. Тогда стоит говорить об индивидуальной непереносимости, и необходимо закончить прием «Хронолонга».

Правила по приему препарата

«Хронолонг» следует употреблять в момент принятия пищи по одной штуке в течение суток. Курс приема составляет один месяц.

В случае успешной переносимости препарат возможно принимать даже на протяжении всей жизни. Если у человека имеются заболевания, связанные с желудком, то эффект от препарата может плохо наблюдаться.

Перед началом приема препарата желательно проконсультироваться у специалиста.

Совместимость с другими препаратами

При приеме гормональных средств, не стоит принимать «Хронолонг».

Интересное и познавательное видео по этой теме:

Источник: https://VKlimakse.ru/sibirskoe-zdorove.html

Питание при климаксе. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение

→ Питание при климаксе. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Общее описание болезни

Климакс – это период перехода от репродуктивного состояния женщины к менопаузе (моменту с которого у женщины прекращается менструальное кровотечение), связанное со снижением уровня выработки женских гормонов яичниками. В среднем, климакс длиться с 45 лет до 50 лет и состоит из таких этапов как: пременопауза, перименопауза, постменопауза.

Признаки климакса:

задержка месячных; скудные или обильные менструальные кровотечения; психическая слабость, раздражительность, чувство страха, бессонница, депрессия, повешенный аппетит или его отсутствие (нервно-психические признаки); мигрень, приливы, мелькание «черных мушек» перед глазами, отеки, головокружение, спазм сосудов, нарушение чувствительности, гипертония, потливость (сердечнососудистые признаки), нарушения работы щитовидной железы и надпочечников, усталость, изменение веса тела, чувство холода, заболевания суставов (эндокринные признаки).

Виды климакса:

1. Ранний климакс – начало может быть в 40 лет и раньше (причина – наследственная предрасположенность, вредные привычки, употребление гормональных контрацептивов). 
2. Искусственный климакс – настает в результате удаления яичников. 
3. Патологического климакс – обостренное протекание синдрома климакса.

• продукты, содержащие кальций (обезжиренное молоко, кефир, творог, йогурт, сыр не жирных сортов, яйца (не более одного в неделю), дрожжи, миндаль, натуральное сливочное или молочное мороженное, бурые морские водоросли, соевые бобы, зерна горчицы);
• продукты с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот (растительное масло, орехи), которые снижают триглицерид и холестерин в крови;
• продукты с повышенным содержанием мононенасыщенных жирных кислот и мега-3 жирные кислоты (скумбрия, консервированные сардины, лосось, макрель или форель, грецкие орехи), нормализируют уровень жиров в крови;
• мучные, крупяные (темные каши – ячневая, овсяная, перловая каша) и макаронные изделия приготовленные на пару;
• отруби (продукт с повышенным содержанием витамина В и клетчатки) следует добавлять в салаты, супы, котлеты;
• пряные приправы и травы (для замены соли);
• продукты с витаминами и микроэлементами (особенно яркоокрашенные овощи, ягоды и фрукты, зелень, морковь, перец, вишня, смородина, белокочанная и краснокочанная капуста, красный грейпфрут);
• продукты с повышенным содержанием бора (изюм, спаржа, персики, инжир, клубника и чернослив);
• льняное семья или масло, в которых содержится лигнины, способствующие снижению приливов и сухости влагалища;
• продукты с повышенным содержанием магния (кешью, салат, ламинарии), которые обладают седативным эффектом, снимают беспокойство, раздражительность, борются с бессонницей и перепадами настроения;
• продукты с витамином Е (коричневый рис, авокадо, зеленый горошек, фасоль, картофель), снижают набухание груди и защищают сердце;
• лук, чеснок повышают иммунитет, снижают артериальное давление и сахар в крови;
• сладости в небольших количествах (пастила, мармелад, зефир, натуральные домашние конфеты);
• продукты с повышенным содержанием соли калия (бананы, курага, мандарины, апельсины, шиповник, хлеб из неочищенной муки, моллюски), укрепляют сердечную мышцу и нервную систему;
• продукты, которые укрепляют иммунную систему, замедляют старение, способствуют заживлению ран (петрушка, черная смородина, киви);
• продукты, которые регулируют обмен веществ и поднимают настроение (виноград, неочищенный рис, хлеб из дрожжевого теста, из морской капусты или из неочищенной муки, пшеничная крупа);
• продукты, которые защищают хрусталик от воздействия токсинов (креветки, раки, крабы, абрикос, дыня).

Пищу следует готовить в духовке, на пару, в микроволновой печи или специальной посуде без жира и масла.

Народные средства при климаксе

• настойка душицы (две столовых ложки травы настоять в термосе, принимать трижды в день за 30 минут до приема пищи), успокаивает при неврологических расстройствах;
• настой шалфея (одну-две столовые ложки травы залить двумя стаканами кипятка, принять в течении дня), нормализирует работу половых желез, снижает потоотделение;
• настой валерианы лекарственной (чайная ложка измельченного корня валерьяны на стакан кипятка, настаивать в течении двух часов, принимать дважды в день), снижает уровень прилива крови к голове;
• сок свеклы (принимать, постепенно увеличивая дозу, можно поначалу разводить кипяченой водой);
• сбор трав: шалфей, семена укропа, валерианы лекарственная, мята перечная, ромашка аптечная, кукурузные рыльца, бессмертник песчаный, шиповник (две столовых ложки залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять двадцать минут, затем принимать по одному стакану дважды в день) снимает потливость и приливы жара.

следует исключить такие продукты, как: соль, блюда из фаст-фуда, жирные и острые блюда, очень горячая пища, алкоголь.

Также, следует ограничить употребление сливочного масла (1 чайная ложка в день), сарделек, колбасы, бекона, сосисок, субпродуктов, кофе, сладостей с искусственными наполнителями.

КЛИМАКС | СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ. У ЖЕНЩИН С ВОЗРАСТОМ. ПРЕПАРАТЫ. ОТЗЫВЫ

Источник: http://SibvaleoGroup.ru/pitanie-pri-klimakse-sibirskoe-zdorove-profilaktika-i-lechenie-

Сибирское здоровье для женщин при климаксе названия

› Климакс и менопауза

31.03.2020

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Полезные продукты при климаксе

• продукты, содержащие кальций (обезжиренное молоко, кефир, творог, йогурт, сыр не жирных сортов, яйца (не более одного в неделю), дрожжи, миндаль, натуральное сливочное или молочное мороженное, бурые морские водоросли, соевые бобы, зерна горчицы);
• продукты с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот (растительное масло, орехи), которые снижают триглицерид и холестерин в крови;
• продукты с повышенным содержанием мононенасыщенных жирных кислот и мега-3 жирные кислоты (скумбрия, консервированные сардины, лосось, макрель или форель, грецкие орехи), нормализируют уровень жиров в крови;
• мучные, крупяные (темные каши – ячневая, овсяная, перловая каша) и макаронные изделия приготовленные на пару;
• отруби (продукт с повышенным содержанием витамина В и клетчатки) следует добавлять в салаты, супы, котлеты;
• пряные приправы и травы (для замены соли);
• продукты с витаминами и микроэлементами (особенно яркоокрашенные овощи, ягоды и фрукты, зелень, морковь, перец, вишня, смородина, белокочанная и краснокочанная капуста, красный грейпфрут);
• продукты с повышенным содержанием бора (изюм, спаржа, персики, инжир, клубника и чернослив);
• льняное семья или масло, в которых содержится лигнины, способствующие снижению приливов и сухости влагалища;
• продукты с повышенным содержанием магния (кешью, салат, ламинарии), которые обладают седативным эффектом, снимают беспокойство, раздражительность, борются с бессонницей и перепадами настроения;
• продукты с витамином Е (коричневый рис, авокадо, зеленый горошек, фасоль, картофель), снижают набухание груди и защищают сердце;
• лук, чеснок повышают иммунитет, снижают артериальное давление и сахар в крови;
• сладости в небольших количествах (пастила, мармелад, зефир, натуральные домашние конфеты);
• продукты с повышенным содержанием соли калия (бананы, курага, мандарины, апельсины, шиповник, хлеб из неочищенной муки, моллюски), укрепляют сердечную мышцу и нервную систему;
• продукты, которые укрепляют иммунную систему, замедляют старение, способствуют заживлению ран (петрушка, черная смородина, киви);
• продукты, которые регулируют обмен веществ и поднимают настроение (виноград, неочищенный рис, хлеб из дрожжевого теста, из морской капусты или из неочищенной муки, пшеничная крупа);
• продукты, которые защищают хрусталик от воздействия токсинов (креветки, раки, крабы, абрикос, дыня).

Пищу следует готовить в духовке, на пару, в микроволновой печи или специальной посуде без жира и масла.

Опасные и вредные продукты при климаксе

следует исключить такие продукты, как: соль, блюда из фаст-фуда, жирные и острые блюда, очень горячая пища, алкоголь.

Читать еще:  Негормональные препараты при климаксе с соей

Также, следует ограничить употребление сливочного масла (1 чайная ложка в день), сарделек, колбасы, бекона, сосисок, субпродуктов, кофе, сладостей с искусственными наполнителями.

КЛИМАКС | СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ. У ЖЕНЩИН С ВОЗРАСТОМ. ПРЕПАРАТЫ. ОТЗЫВЫ

Источник: https://sp-medic.ru/klimaks-i-menopauza/sibirskoe-zdorove-dlya-zhenshhin-pri-klimakse-nazvaniya.html

Препараты сибирского здоровья при климаксе

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)