Почему во время месячных во сне оргазм

Любите друг друга на здоровье! 8 преимуществ регулярных оргазмов для организма

Секс — это не только приятное, но и очень полезное занятие. Оргазм улучшает общее состояние органов и повышает иммунитет. Сексологи утверждают, что регулярные сексуальные экстазы способны даже вылечить некоторые заболевания. Особенно благотворно они влияют на женский организм.

Исследования ученых из разных стран в течение десятилетий показали, насколько важна активная интимная жизнь для хорошего самочувствия. От продолжения жизни до крепкого сна: благотворное влияние сексуального удовольствия на здоровье вас удивит.
Эксперты утверждают, что регулярные занятия любовью помогут стать здоровее. Секс не только отдаляет период менопаузы, но и продлевает жизнь.

Даже самоудовлетворение полезно: об этом говорит Тайсон Фьюри. Известный боксер признался, что мастурбирует 7 раз в день, чтобы прийти в лучшую форму для поединка с Деонатеем Уайлдером, который состоится в феврале. Спортсмен утверждает, что ежедневные занятия онанизмом повышают уровень тестостерона.

Исследователи говорят, что женщины, у которых нет регулярного секса, могут страдать от бесплодия. Организм перестает вкладывать силы в овуляцию, поскольку это бессмысленно. Кроме того, у замужних дам менопауза наступает позже, чем у одиноких.

Вот еще восемь преимуществ благотворного влияния занятий любовью на организм.

1. Репродуктивные органы

Повышение либидо: при регулярном сексе у женщин увеличивается количество вагинальной смазки, ускоряется кровообращение и повышается эластичность стенок сосудов, что усиливает секс-драйв.

Укрепление мышц таза: во время оргазма усиливается мышечный тонус, ускоряются сердцебиение и дыхание, мышцы таза начинают сокращаться. Это профилактика импотенции и недержания мочи.

Улучшение фертильности: женский оргазм увеличивает шансы зачать ребенка. Эксперты говорят, что когда женщина достигает экстаза сразу после эякуляции партнера, ее влагалище удерживает больше спермы.

Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем, и нежелательных беременностей: самоудовлетворение избавляет от риска подцепить инфекцию или забеременеть.

2. Сердце

Оргазмы снижают риск смерти в результате сердечного приступа: у людей, перенесших инфаркт и занимавшихся сексом чаще раза в неделю, шансы выжить увеличивались на 27% по сравнению с теми, кто долгое время держал целибат. Исследование этого вопроса длилось 22 года.

Оргазмы способствуют снижению артериального давления: регулярный секс может понижать давление так же, как и лекарства, — на 13%. Эффект длится почти сутки, но мастурбация в этом случае не срабатывает.

3. Тело

Прекращение болей в спине: оргазмы в 10 раз эффективнее обезболивающих и отлично снижают чувство тревоги. Половина опрошенных чувствовали облегчение, применяя секс в качестве терапии.

Омолаживающий эффект: половые акты в старшем возрасте могут помочь выглядеть на семь лет моложе. Это влияние еще благотворнее, если секс происходит по любви.

Предотвращение рака простаты: у мужчин, эякулирующих 21 раз в месяц, риск заболевания раком простаты снижается в три раза.

4. Сознание

Улучшение сна: оргазм перед сном помогает расслабиться благодаря выделению гормона хорошего самочувствия, окситоцина. Секс даже может быть альтернативой лечению бессонницы.

Повышение самооценки: случайный секс может повысить чувство самоуважения и удовольствия от жизни. Самоудовлетворение тоже укрепляет уверенность в себе.

Снижение стресса: если мужчина нежно относится к женщине во время занятий любовью, на следующий день она ощущает себя счастливой и менее напряженной. Результаты исследования показали, что у тех, кто занимался сексом каждый день в течение двух недель, увеличивался гипоталамус — часть мозга, отвечающая за контроль стресса.

5. Вес

Содействие в похудении: 25 минут секса сжигает около 69 калорий у женщин и 100 — у мужчин. Занятия любовью два раза в неделю в течение месяца сжигают около 700 калорий — почти как упражнения на велотренажере.

Снижение риска возникновения сахарного диабета: исследования доказали, что женщины, которые регулярно занимаются сексом, реже страдают диабетом второго типа. Половая жизнь способствует улучшению общего состояния здоровья и помогает держать вес в норме.

6. Иммунная система

Препятствие инфекциям: исследователи предполагают, что женская мастурбация может защищать организм от цервикальных инфекций. Оргазмы сгибают шейку матку, а вредные бактерии вымываются.

Укрепление иммунной системы: люди, которые занимаются сексом один-два раза в неделю, меньше болеют простудой и гриппом.

7. Голова

Из 83 женщин, проходивших исследование в Иллинойсском университете, около половины из тех, у кого наступил климакс, отметили прекращение головных болей в связи с повышением сексуальной активности. Во время оргазма болевой порог повышается более, чем на 108 процентов. У женщин, которые регулярно получают удовольствие от секса, головная боль проходит через десять минут.

8. Продолжительность жизни

В исследовании, которое длилось в течение десяти лет, принимали участие 1000 мужчин-британцев. Уровень смертности среди тех, у кого оргазмы случались не реже двух раз в неделю, был вполовину ниже, чем среди тех, кто получал сексуальное удовлетворение раз в месяц. Для женщин в этом вопросе частота не влияет на долголетие: секс должен быть качественным.

Дамы, получающие удовольствие от занятий любовью, живут дольше. Результаты исследований европейских и американских ученых доказывают пользу секса не только на эмоциональном, но и на физическом уровне. Регулярные оргазмы улучшают работу всех органов и продлевают жизнь.

Если хотите оставаться в замечательной форме, любите друг друга на здоровье, заменяя болеутоляющие и снотворные средства хорошим сексом.

Новый год — идеальное время для позитивных перемен, в том числе и в сексуальной сфере. Сексолог Кейт Тейлор дает 10 практических советов тем, кто хочет сделать интимную жизнь ярче и насыщеннее.

Смотрите также — Удовольствие напоказ: известная блогерша получает оргазмы в публичных местах

Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш , страницу в или канал в Telegram.

Источник

Источник: https://BigPicture.ru/?p=1264423

Можно ли испытать оргазм во сне

WMJ.ru

В мире немного женщин, которые знают об этом не понаслышке. Зато много тех, кто вообще не подозревал, что порой эротический сон может хорошо взбодрить прямо посреди ночи.

О том, что мужчины способны возбуждаться и даже получать оргазм во сне, знают если не все, то многие.

Непроизвольная эякуляция — поллюция — случается в период отсутствия сексуальной активности и является абсолютно естественной биологической функцией.

Но как с оргазмами во сне обстоят дела у женщин? Об особенностях «мокрых» снов у женщин нам рассказали эксперты Центра семейного и сексуального образования Secrets.

Оргазм во сне — это не выдумка

По статистике, около 70% женщин видят эротические сны несколько раз на протяжении месяца, при этом только 35% женщин получают оргазм во сне — бонус за просмотренный эротический сон. Кстати, оргазм во сне практически всегда будет являться результатом эротического сновидения, даже если ты не помнишь его.

При этом исследователи в этой области не совсем уверены в последовательности происходящих событий. Вполне возможно, что сначала ты видишь эротический сон, потом происходит увеличение притока крови к влагалищу и вульве, а затем — оргазм. Но все может происходить иначе: увеличение притока крови к половым органам провоцирует появление эротического сна.

При этом если наличие эротических сновидений и переживаний можно объяснить чем-то вроде подсознательного, то телесные ощущения объясняются активной работой мозга во время сна.

Характерными особенностями этой фазы могут быть движения глазных яблок, более частое и глубокое дыхание, а также различные реакции тела в ответ на содержание сновидений — движение конечностей, стоны и в том числе приток крови к гениталиям, что и позволяет испытывать приятные ощущения во сне.

Но почему вообще мы способны испытать оргазм во сне? Если у мужчин эякуляция во сне в первую очередь связана с отсутствием в его жизни полноценной сексуальной активности (большая часть поллюций происходит у мальчиков в подростковом возрасте), то для женщин количество реальных партнеров или частота сексуальных контактов в жизни совсем не играет роли.

Однако можно предположить, что оргазм во сне — это некий спусковой крючок, который щелкает в том случае, когда женщине нужно пройти через сложную или опасную ситуацию, проще говоря, такой оргазм вполне может быть ответной реакцией организма на стресс.

К тому же на твои эротические сны не воздействуют отвлекающие факторы, каких в реальности невероятное количество.

Тревожные мысли, шум, спящие в другой комнате дети — в реальности все это не располагает к получению оргазма, зато во сне ни один из этих факторов не помешает телу получить желаемое.

Кстати, о желаемом: не стоит беспокоиться о содержании эротических снов, которые привели к разрядке, не нужно пытаться их толковать или искать в них скрытые смыслы. Эротические сны не равны твоим желаниям.

Так что, если ты получила оргазм во сне с участием нескольких мужчин, женщины или даже мифического создания, просто смирись и расслабься.

От чего может зависеть оргазм во сне?

— От гормонального фона. Чаще всего женщины испытывают оргазм во сне в период овуляции, перед началом менструации и во время критических дней — в это время в организме повышается уровень половых гормонов, а сама женщина становится более чувствительной и легче возбуждается.

— От положения тела во время сна. По исследованию одного из журналов, если человек спит преимущественно на животе, его сны будут более яркими и интенсивными, в том числе они могут носить эротический характер. Объясняется это более тесным контактом между половыми органами и эрогенными зонами с кроватью и постельным бельем, что и провоцирует приятные ощущения во время сна.

Плохие новости: оргазм во сне невозможно спровоцировать

Как ни старайся, но искусственно создать благоприятную атмосферу для того, чтобы испытать оргазм во сне, у тебя все равно не получится.

Можешь прокручивать перед сном самые возбуждающие сцены, мысли и образы, засыпать под музыку, связанную с сексуальными переживаниями, трогать себя перед сном, доводя до пика возбуждения, можешь даже приучить себя спать на животе.

Пытаться управлять таким загадочным явлением, как оргазм во сне, бессмысленно. Твой организм сам решит, когда это будет необходимо, и запустит процесс без твоего ведома.

Испытывать сексуальное удовольствие во сне совершенно нормально. Но если вдруг тебе кажется, что оргазм во сне начал вытеснять и заменять реальную близость, стоит все же обратиться к сексологу, который поможет наладить гармоничные сексуальные отношения и привести физическое и психическое к балансу.

Источник: https://woman.rambler.ru/love/40555037-mozhno-li-ispytat-orgazm-vo-sne/

Эякуляция во сне — почему происходит поллюция и как с этим бороться

16149

Половые гормоны присутствуют в крови обоих полов постоянно и отвечают за множество биологических функций – не только возбуждение и оргазм. Когда концентрация андрогенов в крови высока, а секс откладывается, у мужчин случается поллюция.

Внезапное возбуждение и оргазм считаются в современной сексологии здоровым механизмом «стравливания пара». У большинства людей они срабатывают просто как запасной клапан на котле, но иногда являются и ранним признаком заболевания.

Что такое «ночная» поллюция у парней

Поллюция означает непроизвольное (неподкрепленное сексуальными взаимоотношениями), быстро нарастающее возбуждение и почти мгновенный оргазм с выбросом стандартной порции эякулята. Явление сопровождается эрекцией, но степень ее выраженности бывает разной – от почти незаметной до более крепкой, чем при половом акте.

Чаще всего поллюции настигают мальчиков, подростков и зрелых мужчин во сне. Обычно в эти минуты спящий видит сны эротического характера. Интересно, что его партнершами в них не обязательно выступают бывшие и нынешние подруги, звезды кино.

В большинстве случаев их роль играют совершенно незнакомые в реальной жизни женщины. Однако частота эякуляций во сне редко превышает раз за ночь (самый распространенный вариант – до 3 раз в неделю).

А наука уже доказала, что в целом сильный пол во сне может возбуждаться до 6-8 раз.

Поллюции бывают и дневными, причины у них отличаются. К дневному варианту следует относиться осторожнее, он имеет больше шансов оказаться патологическим. Эякуляцию в период сна не следует путать с преждевременным семяизвержением – до начала фрикций. Отличаются от них и пассивные выделения из пениса при различных патологиях, включая гонорею.

Нет, такого еще не случалось

10.71%

Отвечать не хочу, желаю увидеть результаты опроса

12.5%

Проало: 56

Основные причины семяизвержения во сне

Мужчина занимается сексом или мастурбацией периодически, а андрогены присутствуют в его крови всегда. Тестостерон выполняет в организме множество функций. Он отвечает не только за стойкую эрекцию и способность удовлетворить партнершу несколько раз за ночь, но и:

• обновление, рост мышц, костей и хрящей;
• метаболизм кальция, цинка и селена, нужных для синтеза сперматозоидов, клеток кожи, волос и ногтей, той же костной массы;
• обеспечивает мышцам высокую сократительную способность;
• создает ряд черт характера – решимость, напористость;
• формирует плотные жировые отложения с «акцентом» на животе (в основном висцеральный жир).

Снижение концентрации тестостерона в крови небезопасно для всего организма. Потому гипофиз и кора головного мозга стремятся поддерживать его нормальный уровень независимо от «графика» занятий сексом.

Под его влиянием семенники исправно производят сперматозоиды, а предстательная железа – комфортную среду для них под названием простатический сок.

При вынужденном или добровольном (как во многих религиозных практиках) воздержании возникает риск их застоя.

Организм использует эякуляции во сне для компенсации подобных изменений.

С помощью поллюций он снижает риск застойных явлений в яичках, простате и их протоках, активизирует их кровоснабжение, поддерживает активность производящих тестостерон желез, обновляет его запасы в мышцах.

Другими причинами семяизвержения во сне могут стать:

• типичная для подросткового возраста «настройка» активности половой системы – от попыток тела определиться с оптимальным уровнем тестостерона до проверки мышц и органов таза на слаженность работы за счет «пробных» семяизвержений;
• недостаточное количество секса.

Вне сна поллюции случаются, если окружающая ситуация затронула сексуальность мужчины. Обычно это происходит намеренно, при тесных объятиях и поцелуях с партнершей. Но неловкость может выйти и случайно, если мужчина соприкоснется с привлекательной для него женщиной, даже незнакомой.

Чаще всего такое возбуждение настигает клиентов парикмахерских, массажных и косметических салонов, пациентов на медосмотре и везде, где имеет место долгий и тесный контакт с симпатичными стилистами, массажистками, косметологами и врачами.

Нормально это или отклонение

В перечисленных выше случаях, включая эякуляцию при массаже, поллюция считается естественной, даже если сексуальность мужчины давно отрегулирована. Но есть и аномальные состояния. Их условно можно отнести к норме при разовом проявлении, а при систематическом – нет.

Так, известен случай 2004 г., когда во время футбольного матча между клубами «Шальке-04» и «Герта» игрок последнего Н. Рафаэль испытал эрекцию, забив гол. Причем, до и после эпизода футболист не отличался подобной «любвеобильностью». Но если мужчина регулярно пачкает белье спермой при вспышках гнева, поездках в тряском транспорте, занятиях спортом, речь определенно идет об аномалии.

Эякуляции в обычных жизненных ситуациях означают критическое понижение порога возбудимости. Иногда их причиной становится искажение сексуальности в целом (психологическое нарушение).

А в ряде случаев к ним ведет воспалительный процесс в семенниках, предстательной железе или даже прямой кишке – как везикулит, орхит, простатит, аденома, рак, проктит. Если дело не в нарушении психики, спонтанное семяизвержение может сопровождаться слабостью или болями.

Часто в сперме обнаруживается примесь крови или гноя, объем эякулята постепенно снижается.

Возраст

Долгое время считалось, что семяизвержение во сне характерно лишь для подростков, а страдать им для зрелых лиц «неприлично». Но в процессе развития сексологии и андрологии такой тезис утратил актуальность.

Проало: 57

Поллюции могут наблюдаться в любом возрасте, просто с 16 до 35 лет они наблюдаются реже. А с 11 до 15 и после 37 число обращений к врачу по поводу спонтанных эякуляций выше. Это тоже нормально. В подростковом возрасте эндокринная и половая системы проходят «настройку» на оптимальную работу. А в 40 лет и старше уже становятся заметны факторы старения:

• ослабление мышц малого таза;
• смещение гормонального фона в сторону снижения уровня тестостерона (активная его форма дигидротестостерон также падает);
• сердечно-сосудистые осложнения.

Многие к этому времени уже наблюдаются у андролога по поводу аденомы или простатита, раздражение от которых и вызывает поллюции.

Как избавиться от поллюций: 5 важных моментов

Стараться контролировать рефлекс семяизвержения во сне нужно при любом его происхождении. В крайних стадиях развития он ведет к снижению потенции. Склонный к поллюциям пациент испытывает оргазмы слишком часто, чтобы беречь «силы» для секса. Выбор тактики лечения напрямую зависит от их природы.

1. Подростка, вошедшего в период полового созревания, просто следует подготовить к нему заранее. От родителей требуется объяснить ему суть эрекции и оргазма, поговорить о небольших «недоразумениях» во сне, которые случаются с ними после просмотра фильмов для взрослых, мастурбации, мыслей о симпатичных подружках. Лучше, если эту беседу проведет тот из родителей, кому подросток доверяет больше.
2. Связанная с сильными эмоциями эякуляция во сне или во время бодрствования требует обращения к сексологу, сексопатологу либо психоаналитику. В потенциале она может развиться до способности испытывать оргазм только при обстоятельствах, которые провоцируют нужные чувства. И обычно это не постель. Значимую роль здесь играют выбросы адреналина, а наиболее высокие его концентрации дают агрессия, насилие, противоправные или опасные для жизни действия.
3. Периодов воздержания при поллюциях быть не должно. Пациенту следует обучиться мастурбации или обзавестись постоянной партнершей. Иногда приходится совмещать.
4. При семяизвержении во время сна также следует тщательно провериться на заболевания яичек, их кровеносной системы, предстательной железы, нормальную проходимость семявыносящих протоков и лимфатических сосудов. Не помешает посетить проктолога, особенно при задержках стула, газах (они могут косвенно стимулировать простату и повышать либидо), болях при дефекации, свежей крови в кале. Хорошая идея – сделать спермограмму. Это проверка способности к зачатию, но она диагностирует и посторонние включения в эякуляте. Важно посетить и эндокринолога – проверить гормональный фон и состояние прочих эндокринных желез, включая гипофиз, щитовидку и надпочечники.
5. Особое внимание при поиске спровоцировавших эякуляции во сне заболеваний нужно уделять скрытно протекающим процессам – таким, как рак. В данном случае наиболее вероятны опухоли прямой кишки (называются еще колоректальными), яичек, предстательной железы, надпочечников.

Проало: 20

5 правил профилактики  эякуляций во сне

При склонности к неуправляемому семяизвержению мужчине стоит принять меры по «отладке» своей чувствительности при первых же проявлениях нарушения. В дальнейшем аномальный рефлекс рискует закрепиться, и бороться с ним станет сложнее.

Стоит впредь избегать ситуаций перевозбуждения без фрикций и прочей «атрибутики» здорового секса.

Смотреть «фильмы», листать журналы, вести разговоры на эротические темы нужно исключительно для мастурбации или в качестве прелюдии с женщиной. Это также относится к прикосновениям эротического характера.

Склонных к поллюциям юношей и мужчин не стоит дразнить. У них должна сохраняться прочная психологическая взаимосвязь между семяизвержением и занятием любовью.

Кроме того, стоит минимизировать или исключить действие возможных раздражителей:

• опорожнять мочевыводящие пути перед сном;
• поменьше есть и не пить много жидкости на ночь;
• соблюдать гигиену половых органов утром и вечером;
• выработать единожды распорядок и придерживаться его, особенно в отношении времени на сон;
• обеспечить себе ежедневную физическую активность до усталости. Акцент разумнее сделать на силовых нагрузках (меньше аэробики). Они способствуют нормализации уровня тестостерона (используют его избыток на рост и работу мышц) и ускоряют кровообращение в органах малого таза.

Отучить кору головного мозга от семяизвержений во сне можно, если она перестанет отождествлять кровать с местом для занятий любовью. С этой целью свою интимную жизнь стоит перенести в другие места – на диван или даже кухонный стол, если это устроит партнершу.

Источник: https://MalePotency.ru/chto-takoe-pollyutsiya.html

Ночные поллюции и эрекция у мужчин: самопроизвольное семяизвержение во время сна

Непроизвольное семяизвержение у мужчин – ночные поллюции, это физиологическое явление, при котором сексуальное возбуждение, эрекция и семяиспускание происходят во время сна, иными словами, этот момент не осознается, не поддается контролю.

Впервые с таким явлением сталкиваются мальчики в период полового созревания – в подростковом возрасте. В большинстве случаев поллюции нивелируются при нормализации половой жизни, но это наблюдается не во всех случаях.

Именно поэтому взрослые мужчины задаются вопросом, нормально ли семяизвержение во время сна, либо патология?

Почему возникают ночные поллюции?

Что такое ночные поллюции? Это естественный процесс, вследствие которого наблюдается непроизвольное выделение семенной жидкости. Он сопровождается оргазмом. Основная причина – это эротические сновидения, которые мужчина после пробуждения может и не вспомнить. Несмотря на ночную эрекцию, мужчина все равно спит, сон не прерывается, соответственно, семяиспускание не контролируется.

Сексуальное возбуждение предстает естественным процессом в здоровом организме. Синтез семенной жидкости выявляется постоянно, даже в тех случаях, когда мужчина не занимается сексом, не испытывает осознанной потребности. Соответственно, скапливается эякулят, который требует выхода.

Когда нет секса, организм самостоятельно «решает» проблему, подавая нервные импульсы в головной мозг о сексуальном возбуждении.

Если мужчина подавляет сигналы в дневное время, не совершает половой акт либо не занимается онанизмом, во время сна нервные сигналы провоцируют ночную эрекцию и выброс семени.

Почему появляются ночные поллюции у мужчин? Причины физиологического явления заключаются в следующих пунктах:

1. В подростковом возрасте самопроизвольный выброс семени во сне – норма, признак нормального развития. Чаще всего поллюции наблюдаются в 12-16-летнем возрасте.
2. У взрослого мужчины причины обусловлены длительным половым воздержанием. Как правило, нормализация половой жизни позволяет нивелировать ночное семяизвержение.
3. Если у подростка отсутствуют поллюции – это не всегда говорит о патологии, поскольку чаще всего этиология базируется на мастурбации.

Ночная эякуляция у подростков связана с изменением гормонального фона в организме. Частота явления индивидуальна для всех мужчин. В медицине «стандартом» считается количество – от 1 раза в неделю до 3-4 случаев в 2-3 месяца.

Поллюции на фоне сексуальной жизни

Когда самопроизвольное семяизвержение ночью наблюдается постоянно, при этом мужчина регулярно занимается сексом либо присутствует частая мастурбация, то предполагают недостаточную сексуальную активность либо нарушения репродуктивной системы.

Самостоятельно решить вопрос трудно, даже невозможно. Требуется обследование пациента, консультация с сексопатологом. Оценить качество и частоту интимной близости сложно, поскольку надо учесть темперамент конкретного мужчины, его возрастную группу, образ жизни, состояние здоровья, самочувствие, болезни в анамнезе и др. факторы.

Например, для одного представителя сильного пола нормой выступает один половой акт в неделю, другим мужчинам необходимо заниматься сексом 4-5 раз в неделю. В принципе, и та и другая ситуация являются нормой. Однако определить, когда семяизвержение является нормой, а когда патологией, можно только посредством лабораторных тестов.

В большинстве случаев причиной ночной эякуляции предстает гормональный сбой. На фоне нарушения выявляется чрезмерная концентрация тестостерона в крови. При нормализации гормонального уровня ночные поллюции нивелируются самостоятельно.

Причины ночного семявыделения у мужчин могут быть обусловлены следующими заболеваниями:

• Опухолевые новообразования в эндокринной системе;
• Патология Иценко-Кушинга;
• Патологические преобразования коры надпочечников;
• Псевдогермафродитизм.

Названные болезни сопровождаются не только ночными поллюциями, но и другими клиническими проявлениями.

Как избежать поллюций во сне?

Часто следы семяизвержения на нижнем и постельном белье после сна беспокоят мужчин, даже если медицинское обследование исключило патологическую причину. Не существует какого-либо универсального лечения, которое помогает избавиться от самопроизвольной эякуляции. Но повлиять на физиологическое явление можно.

Самый эффективный и надежный метод, помогающий избавиться от ночных поллюций во взрослом возрасте – это регулярный секс, который удовлетворяет не только физически, но и психологически.

Иными словами, на фоне полного удовлетворения сексом отсутствуют эротические сновидения, соответственно, нет ночных эякуляций.

Именно поэтому чаще всего за медицинской помощью обращаются молодые люди, которые не наладили половую жизнь, а не женатые мужчины.

Общие рекомендации:

1. Здоровой образ жизни, оптимальная физическая активность. Интенсивность физической нагрузки должна быть соразмерна длительности полового воздержания. Чем дольше не было секса, тем больше в жизни должно быть спорта.
2. Спальное место должно быть жестким, но удобным. На время сна не надевать тесное и неудобное белье.
3. Питьевой режим. Не рекомендуется непосредственно перед сном пить много воды.
4. Нормализация эмоционального фона, работа над своим психологическим состоянием.

Последний момент особо актуален для тех мужчин, которые воспринимают самопроизвольное семяизвержение как жизненную трагедию. Из-за этого наблюдается формирование стойкого беспокойства, стресса и т.д., что негативно сказывается на психическом состоянии, ситуация значительно усугубляется.

Чтобы нормализовать эмоциональный фон, можно воспользоваться народными средствами:

• Успокаивающий чай. Для приготовления напитка необходимо в 250 мл горячей воды добавить чайную ложку перечной мяты, заварить в течение 10 минут. Добавить сахар или мед по вкусу. Выпить маленькими глотками непосредственно перед сном;
• Снизить нервное напряжение, нивелировать последствия хронического стресса помогает отвар с пустырником. В 600 мл горячей воды добавляют две столовых ложки лекарственной травы, настаивают два часа. Принимать перед сном по ½ стакана. Курс лечения 2 недели;
• Сбор с ромашкой аптечной и корнем валерианы нормализует деятельность центральной нервной системы. Смешать компоненты в равных пропорциях. В литр воды добавить 10 г целебной смеси, настоять час. Пить по 50 мл несколько раз в сутки. Терапия длится в течение одного месяца.

Избавиться от ночных поллюций помогают расслабляющие ванны с эфирными маслами. В воду добавляют несколько капель масла мандарина, чайного дерева, розмарина, лимонника. На полную ванную достаточно 3-4 капель. Температура жидкости – до 40 градусов. Длительность манипуляции 15-20 минут. Терапевтический курс 1 неделя – ванны каждый день, либо две недели – проводят процедуры через день.

Признаки патологии

Самопроизвольная эякуляция в ночное время является нормой у взрослого мужчины, если наблюдается от 1 раза в неделю до 3-4-х раз в 2-3 месяца. Когда семяизвержение происходит чаще, это может быть связано с гиперсексуальностью пациента, либо с патологиями центральной нервной и половой систем. Для установления точной причины следует обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

Когда ночные поллюции базируются на каком-либо заболевании, то у пациента присутствуют дополнительные симптомы:

1. Семяизвержение в ночное время сопровождается болевым синдромом, жжением в уретральном канале, физическим дискомфортом.
2. В семенной жидкости присутствует кровяная/гнойная примесь.
3. На фоне ночного семяиспускания наблюдается дневное семяизвержение (непроизвольное).
4. Длительная и продолжительная эрекция – приапизм, сопровождающаяся болезненными ощущениями.
5. После оргазма во сне член по-прежнему остается в эрегированном состоянии.
6. Ухудшение эректильной функции – понижение сексуального влечения, снижение потенции, ухудшение эрекции – недостаточная твердость пениса во время полового акта, либо член падает при интимной близости.

Такая симптоматика требует адекватного лечения. Терапия патологических поллюций обусловлена первопричиной явления. Например, когда причина кроется в воспалительном процессе, то проводится антибактериальное лечение; если ночное семяизвержение возникает из-за стресса, рекомендуется применение лекарственных препаратов седативного эффекта.

Ночные поллюции – это естественный физиологический процесс, возникающий у взрослых мужчин и подростков в период полового созревания. Они не требуют медикаментозного лечения, если возникают не часто, не выступают причиной воспалительного процесса.

Источник: https://ManExpert.ru/andrologiya/nochnye-pollyutsii.html

Почему мужчина может кончить во сне: причины возникновения поллюции

Эякуляция

04.05.2018

44.5 тыс.

29.8 тыс.

4 мин.

Непроизвольное семяизвержение у мужчин — абсолютно нормальный физиологический процесс, который называется поллюцией. С данным явлением знакомы практически все представители сильной половины человечества.

Самопроизвольное семявыделение чаще всего случается по ночам, но при воздействии провоцирующих факторов может произойти и в дневное время.

Причины, по которым мужчина кончает во сне, обусловлены его физиологией и степенью сексуальной активности.

Ночные поллюции начинаются у подростков во время полового созревания. В этот период у юношей грубеет голос, наблюдаются выраженные изменения внешности: рост скелетных костей, увеличение мышечной массы, появление волос на лице, груди, в подмышечных впадинах и на лобке. Все это свидетельствует о формировании мужской фигуры и глобальной гормональной перестройке, происходящей в организме.

Значительные изменения претерпевает репродуктивная система подростков. Это характеризуется запуском синтеза тестостерона, благодаря которому его концентрация в организме повышается, вследствие чего увеличивается выработка сперматозоидов, имеющих способность к оплодотворению яйцеклетки.

Поллюция характеризуется как процесс выброса семенной жидкости без влияния раздражающих факторов. Следует учитывать, что данное явление присуще не только тинейджерам, но и мужчинам в зрелом и пожилом возрасте.

2 Причины

Основной причиной эякуляции у подростков является необходимость снять сексуальное напряжение и освободить организм от скопившейся семенной жидкости без партнерши. После начала половой жизни непроизвольное семяиспускание у молодых парней наблюдается редко, а иногда пропадает полностью.

Поллюции у более взрослых мужчин являются нормой. Они связаны с длительным периодом воздержания или отсутствием половой жизни по той или иной причине.

Семяизвержение в период ночного сна чаще всего сопровождается эротическими видениями, после которых у мужчин наступает возбуждение и эякуляция. Во время бодрствования такое происходит в результате воздействия на мозг сексуальных раздражителей: прикосновений, поцелуев, запахов, вида обнаженного женского тела, эротических фильмов и картинок.

3 Регулярность

Регулярность поллюций является относительным понятием, которое зависит от физиологических особенностей мужчины, его возраста, темперамента, регулярности и качества половой жизни.

У некоторых мужчин самопроизвольного семяиспускания не происходит. У мальчиков в подростковом возрасте нормой является 1 поллюция в неделю, у взрослых мужчин — 1-2 в месяц. При половом воздержании частота ночных разрядок может изменяться.

Если мужчина кончил во сне один раз, то в этом нет ничего страшного.

Патологическим процесс становится, когда поллюции происходят несколько раз в сутки без возникновения перебоев в половой жизни. В данном случае необходимо получить консультацию специалиста.

Редкие непроизвольные семяизвержения, при которых мужчина испытывает оргазм, являются показателем нормальной работы половых желез. Они не наносят вреда здоровью мужчины, не сопровождаются негативными эмоциями, а лишь компенсируют организму недостаток сексуальной жизни.

4 Патологическая поллюция

Патологической считается поллюция, когда у мужчины наблюдаются отклонения от нормы. Процесс может сопровождаться болезненностью в области гениталий или протекать на фоне разбитости и подавленности. Такое семяизвержение во время сна вполне может быть признаком расстройств невротического плана или заболеваний мочеиспускательной системы: воспалений простаты или уретры.

В случае нарушений непроизвольное семяизвержение происходит более пяти раз за ночь. Застойные процессы в половых органах провоцируют расстройства нервных окончаний, что в конечном счете приводит к истощению центра эякуляции, располагающегося в спинном мозге.

О развитии патологии могут свидетельствовать следующие проявления:

• длительная эрекция, не исчезающая после эякуляции;
• наличие гнойных выделений и крови в сперме;
• повышение температуры тела;
• дневные поллюции, возникающие при отсутствии возбуждения.

Подобные нарушения могут возникнуть при:

• инфекционных заболеваниях мочеполовой системы;
• фимозе;
• нарушениях гормонального фона;
• приеме гормонов и стероидов;
• опухолях половых органов как доброкачественного, так и злокачественного характера;
• функциональных нарушениях мозговых центров, которые отвечают за сексуальное влечение и эякуляцию.

При возникновении подобных нарушений мужчине необходимо обращаться больницу. В данном случае могут понадобиться консультации нескольких специалистов:

• уролога;
• сексопатолога;
• психолога.

Квалифицированное лечение назначается только после детального обследования пациента и выявления первопричины патологического процесса.

Поводом для обращения к врачу является возникновение семяизвержений в дневное время без какого-либо возбуждения. Проявления могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, требующих лечения.

Учащение ночных семяизвержений также считается патологией. Особенно если с половой партнершей у мужчины все в порядке. Данное явление может являться результатом воспалительных процессов.

Частые эякуляции по ночам могут быть признаком психологических проблем, не имеющих отношения к сексу. Причиной таких нарушений нередко становятся неврозы или затяжные депрессивные состояния.

Спасти ситуацию при таком раскладе можно посредством приема нейролептиков и седативных средств.

5 Как бороться с непроизвольным семяизвержением

При помощи непроизвольной эякуляции организм пытается компенсировать недостаток половой активности. Слишком частые семяизвержения являются признаком гиперсексуальности у мужчин.

Именно поэтому лечить их необходимости нет. Однако сократить количество ночных эякуляций при желании можно. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• организовать сбалансированное питание;
• не есть перед отходом ко сну;
• не переедать, не пить много жидкости;
• исключить из рациона острую, жирную, соленую пищу, кофе и копчености;
• делать влажную уборку;
• проветривать помещение;
• соблюдать температурный режим в комнате (20 — 22 градуса);
• обеспечить жесткую постель;
• хорошо высыпаться;
• избегать ношения обтягивающего нижнего белья;
• включить в распорядок дня спортивные занятия и принятие контрастного душа;
• избегать перевозбуждения и сексуальных фантазий перед сном;
• соблюдать правила элементарной гигиены;
• стараться настраиваться на позитивную волну, не нервничать;
• исключить вредные привычки — употребление алкоголя, курение;
• вести здоровый образ жизни.

Частые поллюции и нервные расстройства зачастую взаимосвязаны между собой. Избавиться от данной проблемы можно при помощи соблюдения строго дневного режима и кардинальной коррекции образа жизни.

При подозрении на расстройство эректильных функций необходимо сразу обращаться за врачебной помощью. В случае учащения поллюций мужчинам обычно назначают препараты железа и бром.

Источник: https://zdravman.com/potency/ejaculation/vo-sne.html

Оргазм во сне у женщин: норма или патология

Женский оргазм во сне проявляется так же, как и при половой близости или мастурбации. В большинстве случаев переживания вызваны ночными видениями на фривольные темы. Кстати, во время оргастической разрядки, испытываемой в период отдыха, человек просыпается.

Это неудивительно, ведь ночные видения приходят на «стадии быстрых движений глаз», пробуждение во время которой позволяет запомнить и пересказать сновидение.

Нередко женщины стесняются подобных переживаний, так как во время сомнии переживают сексуальный опыт, который считают для себя недопустимым. Поэтому психологи полагают, что это является выражением подсознательных желаний человека.

К тому же, нередко при менструации партнеры отказываются от близости, что приводит к фрустрации. И желание заняться сексом проявляется в появлении сновидений на эротические темы.

Причины

У молодых дам данное состояние бывает вызвано подобными снами. Их провоцирует либо желание реализовать какие-либо сексуальные практики в реальности, либо отсутствие постоянного партнера. Также эротические сновидения могут стать подготовкой к реальной половой жизни: они помогают лучше понять себя и осознать собственные предпочтения в интимной жизни.

Часто эротические видения, сопровождаемые оргастической разрядкой, появляются в период овуляции. Под воздействием гормонов женские гениталии становятся более чувствительными. В результате разрядка может возникнуть даже вследствие воздействия на половые органы нательного или постельного белья.

В периодах пременопаузы и менопаузы подобные видения могут возникать из-за фрустрации. Организм продолжает требовать сексуальной активности, в то время как либидо партнера-ровесника постепенно угасает. В результате женщина может постоянно испытывать чувство неудовлетворенности, что выражается в появлении сновидений на эротические тематики.

Есть более экзотическая причина получения разрядки: сексуальный лунатизм. Не просыпаясь, человек может заниматься любовью как с реальным, так и воображаемым партнером. Во втором случае можно наблюдать, что спящий мастурбирует, не отдавая себе в этом отчета.

Исследования показывают, что разрядки, переживаемые такими «лунатиками», отличаются яркостью и высокой интенсивностью. Объясняется это тем, что у спящих отсутствуют психологические барьеры. Поэтому они могут полностью отдаться процессу и получить от этого большое удовольствие.

Влияние на сон и психику

Если получить оргазм во сне, это не окажет на психику негативного влияния. Исключение — случаи, когда человек испытывает вину за подобные переживания.

Стоит обратиться к психологу: возможно, главной причиной появление данных переживаний являются комплексы. Они могут мешать реализовать сексуальный потенциал.

К кому обращаться?

Обратиться к специалистам стоит в следующих случаях:

• эротические видения приходят практически каждую ночь, что мешает выспаться;
• сновидения вызывают постоянное чувство вины и собственной греховности;
• сны сопровождаются действиями, например, мастурбацией или снохождением. В таком случае подобные сновидения становятся причиной получения травмы.

Психолог.

Этот специалист даст возможность понять причины появления подобных сновидений и осознать собственные эротические фантазии;

Сексолог.

Поможет разобраться в собственной сексуальности. Также сексолог необходим, если партнер женщины не может ее удовлетворить из-за возрастных изменений или эректильной дисфункции.

Существуют препараты, позволяющие вернуть мужчине стойкую эрекцию. Однако нередко представители сильного пола стесняются обращаться к сексологу, что негативно влияет на половую жизнь пары.

Сомнолог.

Врач, специализирующийся на нарушениях ночной сомнии.

Профилактика

Лучшая профилактика —  удовлетворяющая даму половая близость с партнером. Не стоит бояться заявлять о своих желаниях и реализовывать фантазии. При отсутствии партнера рекомендуется «сексуальные игрушки», которые помогут снять напряжение.

Оргазм во сне у женщин — нормальное явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивается каждая. Обратиться к специалисту стоит только в том случае, если частые пробуждения мешают выспаться. Стоит обратить внимание на то, какие фантазии стали причиной ночного удовольствия: может быть, это позволит внести разнообразие в сексуальную жизнь.

Источник: https://5059696.ru/blog/konchil-vo-sne-eto-normalno/