Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против

Содержание

Можно ли заниматься спортом во время месячных, каковы доводы

Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против

Занятия спортом для многих женщин — не только способ поддерживать свое тело в форме, а неотъемлемая часть жизни. Однако женский организм устроен таким образом, что ежемесячно на протяжении 3–7 дней идут месячные.

Лишь некоторым представительницам прекрасного пола удается пережить этот период без каких-либо изменений в самочувствии. В связи с этим у женщин возникают вопрос, можно ли заниматься спортом во время месячных.

Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Еще несколько десятилетий назад преобладало мнение, что в период менструальных выделений женщина должна полностью отказаться от физических нагрузок из-за повышенной уязвимости организма. Занятия спортом во время менструаций считались опасными из-за высокого риска осложнений.

Современные медики придерживаются позиции, что менструальные выделения являются естественным процессом, который не должен препятствовать обычному образу жизни. Женщине можно заниматься спортом, если ее самочувствие этому не мешает. Однако в период менструальных выделений все же необходимо соблюдать осторожность.

В первый день регул следует максимально снизить физическую нагрузку. В это время в организме высока концентрация прогестерона, который делает связки женщины эластичными, но снижает способность организма к восстановлению. Также у большинства женщин в начале месячных появляются боли в животе, слабость, дискомфорт в районе поясницы, снижается работоспособность.

На 3 день менструальных выделений поднимается уровень гормонов мужского типа. Женщина становится более выносливой, организм быстро приходит в норму. В этот период многие дамы могут достичь больших результатов в спорте, чем в другое время цикла.

Плюсы и минусы выполнения физических упражнений во время месячных

Спортивные занятия во время месячных имеют множество положительных сторон:

  • снижается дискомфорт в области молочных желез;
  • уменьшается нервозность и раздражительность;
  • проходят вздутие и болевые ощущения в районе живота;
  • улучшаются обменные процессы во всех органах и системах;
  • повышается сопротивляемость организма вирусам и бактериям.

Положительный эффект достигается благодаря тому, что во время физических упражнений вырабатываются эндорфины, которые улучшают настроение и снижают болевые ощущения.

Занятия способствуют усилению кровотока, ускоряющего доставку кислорода к внутренним органам, и улучшению перистальтики кишечника.

Также активные женщины меньше времени проводят дома рядом с холодильником – источником всего вкусного, но вредного для фигуры.

Однако следует учитывать, что усиленные физические нагрузки во время месячных также имеют отрицательные стороны:

  • Ускоряется потеря жидкости в организме. При менструации вследствие гормональных перестроек и кровяных выделений усиленно выделяется жидкость. Интенсивные занятия способны привести к обезвоживанию.
  • Затрудняются процессы доставки кислорода к органам. Незначительная кровопотеря сказывается на уровне гемоглобина. На протяжении нескольких дней количество, распределяемого кровью кислорода немного снижается. Из-за этого некоторые представительницы прекрасного пола чувствуют повышенную утомляемость и головокружения.
  • Усиливается давление на брюшную полость. У некоторых женщин усиление давления в области брюшины приводит к увеличению кровопотери.
  • Косметические неудобства. Во время спортивных занятий необходимо подбирать одежду, которая не позволит гигиенической прокладке сместиться, а в случае смещения скроет образовавшиеся пятна.

Когда спорт противопоказан при месячных?

Специалисты рекомендуют отменить тренировку, если женщина чувствует головокружение, сильные боли в животе, слабость. Спорт во время менструаций противопоказан при:

  • Колебаниях артериального давления. Если во время месячных у женщины наблюдается снижение или повышение давления, спортивные занятия наряду с изменениями уровня гормонов приведут к усилению негативной симптоматики.
  • Интенсивных кровяных выделениях. Поскольку кровопотеря способствует снижению концентрации кислорода в кровеносной системе, необходимо отказаться от активных действий. Плохое кислородное снабжение приведет к высокой утомляемости и обморокам.
  • Нестабильности менструального цикла. Нерегулярные менструации свидетельствуют о проблемах в мочеполовой системе или гормональной нестабильности. Занятия нужно отложить до тех пор, пока не будет выяснена причина сбоев. Особое внимание необходимо уделить здоровью, если месячных нет на протяжении нескольких циклов.
  • Эндометриозе. Чрезмерное разрастание маточного эндометрия затрудняет выход менструальных выделений. Активная физическая нагрузка приведет к тому, что отслоившийся эндометрий не будет выходить из репродуктивного органа, что вызовет развитие воспалительного процесса.
  • Миоме матки. Одним из осложнений патологии является маточное кровотечение, которое способны спровоцировать интенсивные движения.
  • Опухолевых процессах в мочеполовой системе. Как и миома, любая другая опухоль чревата осложнениями. При подозрении на новообразования нужно отложить спорт не только на время менструации, а до полного выздоровления.

Разрешенные упражнения и правила их выполнения

В период месячных необходимо выбирать упражнения, которые не требуют применения физической силы, без резких движений, с пониженной травмоопасностью. В таблице представлены виды упражнений, которые можно делать при месячных, и особенности их выполнения.

Вид занятийУпражненияОсобенности выполнения
Йога
  • дыхательная гимнастика;
  • асаны, направленные на растяжение мышц;
  • медитация;
  • комплексы, расслабляющие мышцы и снимающие спазмы.
Упражнения необходимо делать медленно. Во время выполнения нужно следить за дыханием. Если занятие доставляет дискомфорт, следует сделать перерыв или отказаться от того или иного элемента йоги.
Упражнения в тренажерном зале
  • кардионагрузки;
  • тренировки на велотренажере;
  • эллипс;
  • беговая разминка;
  • силовые упражнения в положении лежа.
Движения должны быть плавными, размеренными. Бег на дорожке нужно сменить на быструю ходьбу. Темп занятий на велотренажере необходимо снизить в 2–3 раза по сравнению с обычным.
Бодифлекс
  • дыхательные элементы;
  • растяжка мышц;
  • упражнения, тренирующие координацию;
  • повороты.
Необходимо исключить элементы, тренирующие мышцы живота. Если чувствуется слабость, нужно отказаться от наклонов и заменить их дыхательными упражнениями.
Бег и быстрая ходьба
  • передвижение по ровной плоскости;
  • бег трусцой.
В первые дни месячных нужно заменить беговые упражнения спортивной ходьбой. На 3–4 сутки можно бегать в размеренном темпе. Полезны упражнения на свежем воздухе. Дистанции следует сократить вдвое.
Плавание
  • медленные тренировки;
  • аквааэробика нижней части.
При обильных выделениях необходимо отказаться от похода в бассейн. Плавать нужно в теплой воде. Темп занятий должен быть неспешным.

При выборе группы упражнений нужно ориентироваться на элементы, не причиняющие дискомфорт. Общие правила, которые нужно соблюдать во время месячных:

  • подбирать немаркую легкую одежду, не стесняющую движений;
  • заниматься в хорошо проветриваемом помещении;
  • иметь с собой чистую негазированную воду;
  • перед основным комплексом упражнений обязательно делать разминку;
  • не принимать пищу непосредственно перед занятиями.

Какие виды спорта и упражнения запрещены?

Нежелательно заниматься спортом, который подразумевает поднятие тяжестей и резкие движения. Нельзя заниматься борьбой, тяжелой атлетикой, спринтерским бегом. Запрещены следующие виды упражнений:

  • на пресс;
  • втягивание живота;
  • скручивание;
  • быстрые развороты и резкие движения;
  • прыжки в высоту, длину, в воду;
  • нагрузки на область поясницы, спины, низ живота;
  • кручение обруча на талии;
  • занятия со скакалкой;
  • подтягивания на турнике;
  • бег и ходьба с препятствиями;
  • аэробные упражнения (удары в прыжке, бег на месте в согнутом состоянии, быстрый подъем коленей, приседания в прыжке и т.д.).

Влияние тренировок на регулярность менструального цикла

Активные физические упражнения организм воспринимает как стрессовую ситуацию. Как следствие, у женщин после интенсивных нагрузок задерживаются менструации. Однако если занятия спортом носят регулярный характер, организм адаптируется и воспринимает спортивные упражнения как нормальный процесс.

При месячных стандартный набор упражнений воспринимается мозгом как усиленная нагрузка. Занятия спортом в обычном режиме приводят к тому, что мозг замедляет репродуктивные процессы, наблюдается задержка месячных. Если нагрузки снижены, то организм нормально воспринимает физические упражнения, и сбоев менструального цикла не происходит.

Следует придерживаться особой программы занятий на протяжении всего периода месячных. Некоторые женщины снижают физическую нагрузку только в первые несколько дней. Однако если усилить интенсивность занятий до окончания менструаций, выделения могут увеличиться, и продолжительность месячных возрастет.

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/mesyachnie/mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-mesyachnyh.html

Почему нельзя заниматься сексом во время месячных

Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против

Все женщины раз в месяц сталкиваются с таким не очень приятным явлением, как менструация. Кто-то переносит месячные хорошо, а кто-то буквально «лезет на стенку».

И возникает соответствующий вопрос: «Можно ли заниматься любовью во время месячных?» Еще несколько десятков лет назад врачи отвечали на такой вопрос однозначно: «Нет!» К счастью, на сегодняшний день запретов для половых отношений во время менструации нет, за исключением некоторых случаев.

Вопрос этот между партнерами решатся в индивидуальном порядке, кого-то привлекают кровянистые выделения и запах крови, а кто-то (как мужчина, так и женщина) испытывают брезгливость.

Если вспомнить каноны христианской церкви, то женщина во время менструации считается «нечистой» и вход ей в церковь в этот период строго запрещен. Сложно сказать, откуда взялся данный предрассудок, в том числе и занятие любовью во время месячных, но вероятно это объясняется невозможностью забеременеть. Хотя на сегодняшний день много случаев беременности, возникшей во время таких отношений.

Любовь во время месячных

Возвращаясь к выше сказанному, решение заниматься любовью во время месячных зависит от партнеров. И как в любых спорных случаях имеет свои преимущества и недостатки. Все зависит от активности пары, психологической совместимости партнеров и отсутствия или наличия предубеждений.

Отмечено, что некоторые женщины испытывают повышенное половое влечение во время менструации, и если партнер не против, то почему бы и нет?

Часть мужчин также отмечают усиление либидо при начале менструального кровотечения у жены или подруги, возможно, это объясняется так называемой незащищенностью женщины и желанием покорить ее?

Преимущества

Чем привлекает любовь половых партнеров в период менструации? К основным факторам можно отнести:

«Менструальная» любовь способна привести к наивысшей точке возбуждения, как женщину, так и мужчину, особенно в связи они уже состоят давно, и все остальные способы испробованы и наскучили.

Женщина, которая испытывает дискомфорт во время месячных, в силу оргазма может заметить, что сокращения матки стали менее болезненными.

  • Укорочение срока менструации

Во время полового акта происходят сокращения матки, вырабатываются биологически активные вещества простагландины, вследствие чего излитие менструальной крови вместе с частицами эндометрия происходит быстрее.

За счет выделяемой менструальной крови не требуется использовать дополнительную смазку. А отек и сужение влагалища способствуют более сильному наслаждению партнерши.

Недостатки

И, тем не менее, занятия любовью во время месячных имеют и свои недостатки:

Риск инфицирования сохраняется как у мужчин, так и у женщин. У женщин это связано с тем, что цервикальный канал во время менструации приоткрывается, а слизистая пробка выпадает. Поэтому риск проникновения инфекции в матку повышается.

Кроме того, менструальная кровь представляет собой идеальную среду для развития бактерий. Мужчины также не защищены от воспалительных заболеваний (возможность попадания менструальной крови в мочеиспускательный канал).

Занятие любовью во время месячных не исключает возможную беременность (особенно, при нарушении менструального цикла или его укорочении).

Не стоит заниматься любовью во время месячных без предварительной договоренности партнеров.

Боязнь испачкать кровью постельное белье представляет некоторые неудобства.

Правила занятия любовью во время месячных

Для того чтобы свести на нет все недостатки, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • обязательная личная гигиена партнеров (душ как до, так и после полового акта);
  • непременное использование презервативов (защитят не только от инфекции, но и от нежелательной беременности);
  • во время полового контакта желательно на постельное белье подложить полотенце;
  • наличие влажных гигиенических салфеток по близости;
  • заниматься любовью в дни умеренного или мажущего кровотечения.

Анна Созинова

Метки статьи:

Источник:

Консультация уролога. Задайте

В наши дни применяют медикаменты, фито- и физиотерапию, которые улучшают кровообращение и обеспечивают доступ лекарств в очаг воспаления. И возникают симптомы, похожие на признаки простатита (частые позывы, дискомфорт при мочеиспускании и половом акте).

Причины возникновения простатита: ■ очаги хронических инфекций в организме; ■ снижение иммунитета; ■ нерегулярная половая жизнь; ■ инфекции, передающиеся половым путём. Можно ли использовать кончиком при разрешен ли изюм при лечении через уникальной путь в.

Mar 07, · Тяжко ли днем уничтожить гребнем половой покой покой,при будущем свечами,а.

Так ли это и что говорят по этому поводу специалисты? Согласно данному утверждению простатит является естественной вещью и никакой опасности стало быть не представляет.

Ведь главная причина заболеваний простаты является физиологической. Просто ли заниматься спортом при разрешен ли эндокринолог при лечении через висцеральной рюкзак в. И вообще во время вынашивания свечами можно ли вообще комбинировать от половой при наличии.

Если этого не происходит, то вероятность получить остаточный застой и спровоцировать воспалительный процесс в железе весьма велика. К сожалению всего мужского сообщества, простатит оказывает влияние на потенцию. Ключ к Длительное мужской жизненной силы является Оптимальное здоровье простаты (второе сердце у мужчин).

Лечение простатита у мужчин какие лекарства

Эти явления вовсе не естественны, к тому же они весьма чувствительны для психики мужчин. Это раньше простатит относили к инфекционным заболеваниям, применяя для лечения антибиотики.

Поэтому геям с воспалением простаты рекомендуется особенно тщательно проводить гигиену половых органов, по меньшей мере, дважды в день.

Такая процедура, хоть и не считается в нашем обществе чем-то примечательным и сверхъестественным, поможет освободить предстательную железу от собравшегося содержимого.

Период восстановления может быть различным в зависимости от тяжести заболевания и методов лечения.

В таких ситуациях специалисты рекомендуют исключить случайные связи и заняться мастурбацией. — Простатит не несёт прямой угрозы для жизни и здоровья, — объясняет Александр Островский, врач-уролог, доцент РГМУ.

Простатит корейское средство

Вот именно она и страдает при хронической форме простатита. Нельзя думать, что простатит — естественное явление.

Даже, если полностью вылечить заболевание, половая слабость на фоне психологических проблем может сохраниться. А регулярная половая жизнь нуждается хорошей потенции. При расстройствах предстательной железы помогает массаж промежности.

Кукутасана, или поза Поднявшегося Лотоса, тоже помогает при расстройствах простаты. В этом случае мужчина может надеяться только на самоудовлетворение.

Если при заболевании вы стали наблюдать воспалительные процессы, а не хотите обращаться за помощью к врачу, то поймите, что самолечение не может быть полезно.

Но с другой стороны, слишком частое семяизвержение может и навредить. Это заболевание лежит в основе 1% вообще всех первичных обращений к врачу.

Простатит лечение любисток

В подавляющем большинстве случаев причина совсем иная, так что антибиотики тут уже не помогут. Предстательную железу неслучайно называют «вторым сердцем» мужчины.

Источник:

Можно ли вести интимную жизнь во время месячных?

Организм женщины – это удивительный механизм, для поддержания нормальной работы которого необходимо соблюдать массу нюансов.

Так, например, раз в месяц представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться с такой деликатной проблемой, как менструальный цикл или, как принято говорить в народе, месячные.

Интимная жизнь и месячные, за и против

Менструация – это ежемесячный процесс, при котором в течение 3-ех-5-ти дней из влагалища женщины выделяются маточные кровотечения.

Данное действо является необычайно важным, поскольку именно с его помощью зачастую можно отслеживать какие-либо отклонения и нарушения, происходящие в организме. В то время, когда идут месячные, изменения могут происходить не только с настроением девушки, но и с ее телом. Ниже представлены основные физические модификации, сопутствующие менструальному циклу:

  • Вздутие живота;
  • Поясничные боли;
  • Боли в низу живота;
  • Симптоматические спазмы, возникающие в период физической активности;
  • Проблемы со стулом.

В том, что во время месячных девушка может испытывать огромное множество различных недомоганий, нет никакого секрета. Однако, мало кто знает, что с большинством из них можно весьма успешно бороться, причем довольно не тривиальным образом.

Самый распространенный вопрос, который тревожит как женскую, так и мужскую половину населения, звучит примерно так: «Можно ли вести интимную жизнь во время месячных». Ответ на него достаточно односложен – да, можно, однако следует учитывать некоторые особенности.

можно ли заниматься интимом во время месячных?

Во-первых, решая заниматься любовью в период менструации, вы должны четко осознавать, что это имеет гигиенические аспекты. Следует помнить о таких деталях, как своевременное извлечение тампонов и возможное усиление кровотечения.

Во-вторых, интим во время месячных – это очень интимный и деликатный процесс, решиться на который может далеко не каждая женщина и далеко не каждый мужчина. Поэтому, встретив отказ на подобную просьбу, не стоит расстраиваться и придавать этому слишком много внимания.

Также, следует сразу отметить, что занятия любовью во время менструального цикла имеют несколько значительных преимуществ, о которых будет более подробно рассказано ниже.

  • Занятия интимом во время месячных уменьшают болевые ощущения.

Если половой акт заканчивается для женщины бурным и долгожданным оргазмом, то абсолютно точно, что у нее исчезнут любые болевые ощущения, которые обычно возникали в период месячных. Маточные сокращения поспособствуют выталкиванию лишней кровянистой жидкости, в связи с этим спадет отек, и исчезнут боли внизу живота.

  • Интим влияет на продолжительность менструального цикла.

Частые половые контакты оказывают влияние на процесс отторжения клеток эндометрия, за счет чего и процесс кровоизлияния и происходит более интенсивно. Таким образом, маточные выделения из влагалища могут прекратиться значительно раньше.

Принимая во внимание все вышесказанное, можно сделать вывод о том, что половая жизнь во время месячных не только возможен, но и даже полезен для зрелого женского организма. Занятия любовью помогают девушке расслабиться и сделать «кровоточащие» дни менее некомфортными.

Источник:

Как быстро похудеть при месячных

Тем не менее это не значит, что в период критических дней нужно забыть о диетическом питании и поглощать много калорий. К ним можно отнести бобовые, рис (о нем не раз вспоминалось на сайте hudeem-bez-problem.ru), отварной картофель, хлеб грубого помола, в общем, все те продукты, в состав которых входят сложные углеводы, очень медленно усваивающиеся организмом.

Источник: https://zdorowomen.ru/bolezni/pochemu-nelzya-zanimatsya-seksom-vo-vremya-mesyachnyh.html

Можно ли заниматься любовью во время месячных?

Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против

Существуют отрицательные и положительные представления о любовных отношениях во время месячных, а также советы медиков практикующим это. Мужчин это привлекает, своего рода запрещенностью, а женщин – очень низкой вероятностью беременности.

Как женщины, так и мужчины беспокоятся, вредно ли это во время месячных для здоровья. Многие вероисповедания и культуры не одобряют половой акт во время менструации, хотя он на самом деле является здоровым и вполне нормальным.

Беспокойства по этому поводу происходят из заблуждений по поводу менструальной крови, считается, что это нечто нечистое, и должно быть скрыто, хотя на самом деле это естественная для организма женщины жидкость, которая не влияет на половые органы партнеров (разумеется, при отсутствии венерических инфекций).

Что такое месячные

У всех женщин механизм воспроизводства потомства работает одинаково и работает просто. В недрах организма женщины воедино сливаются наборы женских и мужских хромосом, сперматозоид интернируется в яйцеклетку. Происходит зачатие, затем вынашивание, роды, и затем уже начинается новая жизнь, в том числе и у родителей (памперсы, пеленки и т.д.).

Чтобы организм женщины успел подготовиться физиологически к воспроизводству следующей новой жизни, Создатель придал готовности к этому некую цикличность. Понятное дело – приплод нужен скорый, но качественный.

Результат такого разумного подхода – интервал продолжительностью 20-35 дней (в зависимости от индивидуальности организма) между периодами готовности к зачатию (овуляции).

Условно этот период равен месяцу, заканчивается месячными, или как еще их называют менструацией, регулами, ну и возможно беременностью – как кому повезет.

По своей структуре, эти жидкие выделения – остатки эпителия, который образуется в матке в продолжение каждого месячного цикла поверх эндометрия.

Эндометрий это слой, в котором идут процессы подготовки женского организма к следующему зачатию, подробнее смотрите на фото.

Процесс месячных фото

Дальше все происходит так – по окончанию цикла должно произойти оплодотворение. Если оно не произошло, весь процесс должен повториться сначала, а для этого нужна «стерилизация» влагалища, путем удаления созревших компонентов предшествующего цикла.

В это время усиливается кровоток через многочисленные кровеносные сосуды эндометрия, смывает эпителий, и эта масса устремляется к выходу, так как задержка может вызвать воспалительные процессы. Это и есть менструальное кровотечение.

В принципе, организм женщины предназначен для того, чтобы беременеть постоянно, а кровотечение просто сопутствует сбою менструального цикла – является очисткой последствий несостоявшегося зачатия.

Можно ли заниматься любовью во время месячных

Некоторые женщины, скорее всего их большинство, задаются вопросом – а зачем нужен кекс во время месячных? Много и таких, которые не видят никаких помех для занятий этим делом, не считают его чем-то предосудительным.

Есть женщины, которые не занимаются этим в этот промежуток времени не потому, что для них это дискомфорт, или стесняются, или еще что-либо. Просто они где-то читали, или слышали, что во время месячных это вредно.

Так ли это? Конечно, в некоторой степени в это время половая близость некоторую опасность представляет. Однако это только в том случае, когда партнеры пренебрежительно относятся к элементарным правилам гигиены.

Дело в том, что во время менструации приоткрыта шейка матки, и если во влагалище присутствуют любые микроорганизмы, они легко могут проникнуть в матку. При этом не стоит забывать, что кровь является благоприятной средой для развития вирусов и бактерий.

Отношения во время месячных

Многочисленные исследования сексопатологов показывают, что заниматься этим во время месячных вполне возможно и безопасно. Другое дело, хотят ли партнеры этого немедленно и безотлагательно, или могут потерпеть, ведь этот период довольно непродолжительный.

Существует ли возможность забеременеть во время месячных

Процесс зачатия фото

Многие здоровые женщины, ведущие активную половую жизнь, задаются вопросом, можно ли забеременеть в период менструации? Считается, что это не происходит, но очень небольшая вероятность все-таки есть.

Никто не знает когда созревает яйцеклетка, это может произойти как в первой половине цикла, так и во второй. Овуляция вполне может смещаться, и забеременеть можно как за несколько дней «до», так «после», и «во время». Сто процентов гарантии никто не даст.

Если беременность нежелательна, опасаться нужно тем, у кого не регулярен месячный цикл, особенно в этом плане опасны последние дни его.

Существует ли альтернатива кексу во время месячных?

Те мужчины и женщины, которые традиционный кекс во время месячных отвергают, часто прибегают к oрaльнoму. Когда партнеры считают это нормальным, то им нет повода беспокоиться о какой-то опасности.

Однако, если имеется ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), менструальные выделения вполне могут содержать в себе вирусы или бактерии, в таком случае партнер должен соответствующим способом защищаться.

Альтернатива фото

статьи:

Источник: http://jsekret.ru/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-mesyachnyx

Вероятность забеременеть во время месячных

Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против

На календарь месячных чаще всего смотрят женщины, которые либо боятся нежелательной беременности, либо пытаются зачать ребенка. И те, и другие интересуются, можно ли забеременеть во время месячных и насколько это реально.

Те, кто предохраняются, стараются выбрать для секса максимально безопасные дни. Они полагают, что начало цикла – наиболее подходящий период для незащищенных половых контактов.

Те, кто планирует беременность, желают максимально увеличить шансы. Они интересуются, целесообразно ли жить половой жизнью в конце месячных, и насколько это может повысить вероятность зачатия ребенка.

Есть и те женщины, которые по неосторожности вступили в половую связь без презерватива в конце месячных. Они боятся, что могут «залететь». Поэтому ищут информацию относительно вероятности наступления беременности в период менструаций.

Половые контакты во время месячных

Большинство людей стараются избегать интимных контактов во время месячных. Это связано с несколькими причинами:

  • из-за кровотечений пара не может в полной мере насладиться близостью;
  • пачкается постельное бельё и одежда;
  • повышается риск заражения инфекциями, потому что в матку могут проникнуть патогенные микроорганизмы.

Но некоторые женщины всё же занимаются сексом в этот период. Они переживают, можно ли забеременеть, если половой акт был незащищенным. Постараемся прояснить этот вопрос.

Нормальный менструальный цикл

Менструальный цикл имеет 3 фазы:

Фолликулярная фаза

Начинается с первого дня менструального цикла. То есть, с того дня, когда появляются менструальные кровотечения. Тогда же начинает созревать доминантный фолликул в яичнике.

К середине цикла в нем появится зрелая яйцеклетка. Изначально фолликулов несколько. Но только один достигнет достаточной степени зрелости. Остальные будут подвергнуты обратному развитию.

То есть, они уменьшатся в размерах и пропадут.

Именно в фолликулярную фазу идут месячные. Они продолжаются в норме от 2 до 8 дней. То есть, даже если менструации продолжаются до 8 дней, это всё ещё считается нормальным явлением, а не симптомом какого-либо заболевания.

Фолликулярная фаза может иметь разную продолжительность у разных женщин. Причем, она существенно варьирует. Именно фолликулярная фаза определяет длительность всего менструального цикла. Потому что остальные фазы имеют одинаковую продолжительность у всех женщин.

Овуляторная фаза цикла

Это середина цикла. Она начинается с резкого повышения уровня лютеинизирующего гормона и заканчивается разрывом фолликула. После этого яйцеклетка выходит из него и может быть оплодотворена сперматозоидом. Это самые опасные дни в плане риска наступления беременности. Овуляторная фаза длится около 3 дней.

Лютеиновая фаза

Фаза желтого тела наступает после овуляторной. Она длится около 2 недель. Продолжительность варьирует в узких пределах, отличаясь у разных женщин на 1-2 дня. В эту фазу на месте фолликула формируется желтое тело. Оно секретирует гормоны. Эти гормоны должны поддерживать беременность, если она наступила.

Но если беременности нет, то плод не выделяет гормон ХГЧ. Он не поддерживает желтое тело, которое в таком случае прекращает свою функцию. В результате наступают месячные: функциональный слой эндометрия, который должен был принять эмбрион, начинает отторгаться. Этот процесс сопровождается выделением крови.

Можно ли забеременеть во время месячных

Теперь рассмотрим вопрос, можно ли забеременеть во время месячных. Беременность может наступать в такие периоды:

  1. В день овуляции – с вероятностью около 35%.
  2. За 2 дня до овуляции – с шансом около 30%.
  3. За 4-5 дней до овуляции – с вероятностью 15%.
  4. За 6 дней до овуляции – шанс около 10%.

Как мы знаем, до овуляции у женщины идет фолликулярная фаза цикла. Именно в этот период зреет фолликул. И насколько быстро он созреет, зависит от уровня гормонов. В большинстве случаев забеременеть во время месячных нельзя. Потому что менструации заканчиваются намного раньше середины цикла. То есть, до того, как начнется овуляция.

Но полностью безопасным секс во время месячных назвать нельзя. Потому что:

  1. У разных женщин фолликулярная фаза имеет разную продолжительность. У некоторых она достаточно короткая – фолликулы созревают быстро.
  2. У разных женщин разная длительность менструальных кровотечений. Даже в норме она может достигать 8 дней.

Таким образом, при коротком цикле и длительных менструациях женщина вполне может забеременеть в последние дни месячных.

Насколько высокий риск беременности?

Риск наступления беременности во время месячных минимальный. Это нетрудно понять, если просчитать, на какое время припадают самые опасные дни. Возьмем средние цифры. У женщин в среднем фолликулярная фаза длится 14 дней. Менструации идут 4 дня.

Если бы месячные закончились менее чем за 5 дней до овуляции, риск беременности бы присутствовал. Но, как мы видим из приведенных цифр, у большинства женщин менструальные кровотечения прекращаются за 10 дней до разрыва доминантного фолликула. Эти дни – полностью безопасные.

Более того, даже в последующие несколько дней после месячных забеременеть невозможно.

Безусловно, вероятность зачатия в это время сильно уменьшается, но ведь нет гарантии, что все произойдет так, как ты планируешь. Поэтому многие заблуждаются в том, можно ли на самом деле забеременеть сразу после месячных.

Но это не значит, что никакого риска нет. Заниматься сексом без презерватива даже во время месячных мы не рекомендуем. Потому что длительность фолликулярной фазы у женщин в наших расчетах была указана средняя. Но она существенно отличается у разных женщинах. Эта фаза цикла продолжается в норме от 7 до 22 дней.

Конечно, если созревание фолликула длится 20-22 дня, ни о какой беременности во время месячных не может идти речь. Но при короткой продолжительности фолликулярной фазы, если она длится всего 7-10 дней, наступление беременности возможно.

Мы уже говорили, что за 5 дней до овуляции можно забеременеть, пусть и с не очень большой вероятностью. Это может быть 6-7 день цикла. Мы также говорили о том, что в эти дни ещё могут продолжаться менструальные кровотечения.

И в этом случае забеременеть в последние дни месячных действительно возможно.

Как узнать, насколько высокая вероятность беременности?

Просчитать, какой риск беременности во время месячных присутствует у женщины, не так трудно. Но для этого вы должны знать свою продолжительность цикла.

У большинства женщин репродуктивного возраста без гинекологических заболеваний она стабильная. В среднем цикл длится 28 дней.

На этом примере мы и рассчитаем, насколько высок риск нежелательной беременности при незащищенном сексе во время месячных.

Итак, мы не знаем, сколько у вас длится фолликулярная фаза. Точно узнать это можно, только если делать УЗИ и отслеживать созревание фолликула. Но нам это и не нужно. Потому что длительность этой фазы можно рассчитать. Ведь все остальные фазы имеют стабильную продолжительность.

Итак, цикл длится 28 дней. Лютеиновая фаза, как мы знаем, имеет продолжительность 12-14 дней. Мы перестрахуемся и возьмем максимальную цифру. Отнимаем от 28 дней 14.

И выходит, что овуляция при таком цикле состоится на 14-й день. То есть, ровно в середине цикла. Аналогичным образом можно рассчитать приблизительно день овуляции при любой длительности менструального цикла.

Например, если он длится 24 дня, то овуляция может состояться уже на 10-й день.

С другой стороны, вам нужно знать, сколько идут месячные. Но главное – на какой день цикла вы занимаетесь сексом. Повторимся: первый день соответствует началу менструальных кровотечений.

Жить половой жизнью нельзя за 5 дней до овуляции. То есть, первые 5-6 дней цикла точно безопасны.

Последующие несколько дней безопасны для большинства женщин, но у некоторых, с коротким циклом, интимный контакт в эти дни уже может привести к беременности.

Был половой акт во время месячных: что делать?

Допустим, у вас короткий менструальный цикл. А месячные идут долго. И вы занялись сексом в последние дни менструаций. При этом не предохранялись. Эякулят мужчины попал в ваши половые пути. Вы переживаете, что можете забеременеть. Есть ли поводы для опасений?

При соединении всех вышеперечисленных факторов поводы для опасений, безусловно, имеются. Однако нужно понимать, что даже в этом случае вероятность наступления беременности невысокая. За несколько дней до овуляции секс приводит к зачатию только в 10-15% случаев. То есть, даже занимаясь сексом в опасные дни, вы вряд не забеременеете с вероятностью 85-90%. Согласитесь, это достаточно много.

Таким образом, однократный половой акт в конце месячных к беременности вряд ли приведет. Другое дело, если вы собираетесь делать это постоянно. Некоторые женщины используют календарный метод контрацепции, чтобы предохраняться от нежелательной беременности. Но такой подход со временем обречен на неудачу.

Если один половой контакт имеет риск только 10-15% закончиться зачатием ребенка, то, поступая так каждый месяц, вы рискуете рано или поздно все-таки забеременеть. Это как лотерея: если купить один билет, шансы выиграть минимальны. Но если покупать их годами, рано или поздно вас ждет удача.

Или, по крайней мере, вероятность успеха очень сильно возрастает.

Почему не стоит использовать календарный метод?

Допустим, вы точно знаете, что длительность цикла у вас большая. Фолликулярная фаза продолжается не менее 14 дней. До овуляции ещё далеко. Почему бы не заняться сексом без презерватива?

На первый взгляд кажется, что забеременеть в таких условиях невозможно. Однако это утверждение действительно, только если предположить, что каждый ваш цикл имеет одинаковую продолжительность. А это, к сожалению, не так. Мало кто скрупулезно ведет календарь менструаций.

А тот, кто ведет, знает, что даже в молодом возрасте и при полном здоровье время от времени происходят гормональные сбои, которые нарушают длительность менструального цикла.

Таких циклов может быть от 1 до 3 в год, и это вполне нормальное явление, не свидетельствующее о каких-либо заболеваниях.

Вот почему календарный метод контрацепции – самый ненадежный. Использовать его не стоит. Тем более что сегодня существует масса методов, которые защитят вас от нежелательной беременности с вероятностью 99%. Это и оральные контрацептивы, и внутриматочные спирали, и старые добрые презервативы. Даже если вы стараетесь избегать опасных дней цикла, сам цикл может измениться.

Использовать календарный метод контрацепции – всё равно, что бродить по минному полю. Рано или поздно беременность обязательно наступит. Поэтому обратитесь к врачу и подберите подходящий для вас способ предохранения. В этом случае вам не нужно будет переживать, возможна ли беременность во время месячных.

Итак, подведем краткие итоги. Не менее чем в 95% случаев беременность при незащищенном сексе в конце месячных не наступит. В начале месячных вероятность зачатия равна нулю.

Лишь изредка, когда цикл имеет небольшую продолжительность, месячные длятся долго, а яйцеклетка созревает быстро, забеременеть возможно. Поэтому лучше дополнительно перестраховаться и использовать презервативы.

Они защитят не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, риск заражения которыми во время месячных возрастает.

Источник: https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/veroyatnost-zaberemenet-vo-vremya-mesyachnyh/

Можно ли заниматься интимной жизнью во время месячных

Можно ли заниматься сексом во время месячных за и против
Warning: Illegal string offset 'ctaText' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 98

Warning: Illegal string offset 'postTitle' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 99

Warning: Illegal string offset 'postImageUrl' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 100

Warning: Illegal string offset 'ctaText' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 98

Warning: Illegal string offset 'postTitle' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 99

Warning: Illegal string offset 'postImageUrl' in /var/www/dzfree/data/www/damy-mamy.ru/wp-content/plugins/intelly-related-posts/includes/admin/whatsnew.php on line 100

Для большинства людей половой акт является проявлением любви. Но из-за некоторых нюансов женской природы в «постельных» отношениях раз в месяц наступает вынужденный перерыв, который вызывает появление чувства разочарования и неудовлетворенности у обоих партнеров. Из публикации узнаем, можно ли парам заниматься активной интимной жизнью во время месячных.

Почему не следует заниматься любовью во время менструации

Категорического запрета на половые контакты в период месячных не существует. Однако, есть некоторые объективные причины, создающие препятствия:

  • Женщина обычно не очень хорошо себя чувствует.
  • Возможны проявления тянущих болей в нижней части живота и пояснице.
  • Выделения мешают раскрепоститься и не дают чувствовать себя свободно.
  • У некоторых людей возникает чувство брезгливости.
  • Кровь содержит в себе болезнетворные микроорганизмы, активизирующиеся при попадании подходящую среду.
  • Вследствие этого в организм партнера могут проникнуть бактерии и вирусы.
  • Риск инфицирования ЗППП значительно увеличивается.

Но можно снизить вероятность наступления негативных последствий даже при систематических занятиях любовью во время «критических дней». Для этого специалисты советуют пользоваться средствами предохранения – презервативами.

Разрешена ли при месячных интимная близость?

Интимная близость может происходить в разных формах. Поэтому нужно иметь в виду, что традиционный способ легко заменить другим, например, анальным. Если он подходит обоим партнерам, то такой выход из ситуации имеет полное право на существование.

Читайте так же:   Частая зевота может рассказать об опасных болезнях

Кроме того, врачи утверждают, что он даже отличается положительными свойствами:

  • Во время полового акта происходит легкое воздействие на матку, похожее на массаж. В результате неприятные ощущения становятся менее выраженными.
  • Партнерша чувствует себя значительно лучше, становится спокойной и уравновешенной.
  • Шансы успешного зачатия сводятся к минимуму.

Эти факты свидетельствуют о том, что во время месячных интимную жизнь можно не исключать из списка своих развлечений с партнером. Но значит ли, что заниматься постельными играми всегда приятно для женщины?

Во время полового акта матка сильно сокращается, что приводит к появлению большого количества менструальных выделений. По этой причине стоит отказаться от любых контактов в середине цикла, иначе может возникнуть кровотечение.

Почему у многих женщин возникает сильное желание заниматься любовью при месячных?

Во время менструации гормональный фон женщины немного меняется – возрастает концентрация тестостерона и окситоцина. А от их количества напрямую зависит половое влечение.

Это явление и объясняет повышенное желание заниматься любовью. Необходимо иметь в виду, что скачок гормонов происходит 2 раза – в период овуляции и при менструации.

Нужно отметить, женская природа побеспокоилась и о зачатии, вероятность которого возрастает в период овуляции, и о психоэмоциональном состоянии. Давно известный факт – во время «критических дней» барышень отличает особая раздражительность, нервозность и капризность. После интимной близости гормональный фон стабилизируется. А в результате улучшается настроение.

Читайте так же:   Состояние ногтей может сообщить о болезнях сердца — врачи

Помимо стабилизации гормонов на психоэмоциональное состояние влияет сам факт полового контакта.

В этой ситуации уместно вспомнить крылатое выражение – запретный плод сладок. Необходимость воздержания порождает сильное желание овладеть субъектом противоположного пола. Специалисты видят и еще один психологический момент – в это время женщина чувствует себя наиболее свободно из-за того, что риск незапланированной беременности сводится к минимуму.

Источник: http://damy-mamy.ru/mojno-li-zanimatsia-intimnoi-jiznu-vo-vremia-mesiachnyh.phtm

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.