Что должен знать мужчина знать о менструации
Обсуждение темы менструации с парнем
Юные девушки стыдливы и застенчивы. Первые отношения, первые чувства порождают неуверенность в себе, робость. Юноши в молодом возрасте бывают нетерпеливы в своей страсти.
Случается так, что девушка, не зная, как сказать парню, что у нее месячные, стесняется показать себя в таком виде, и не находит слов, чтобы сказать про свое состояние.
Она не знает, насколько ее молодой человек образован в вопросах женской физиологии, поймет ли ее, как воспримет это сообщение.
Поговорить с парнем на тему месячных может быть полезно
Почему возникают трудности
Зная, что встреча с парнем непременно закончится интимными отношениями, девушка старается избегать встреч, придумывает отговорки, которые чем нелепее, тем больше вызывают подозрения и недоверия. Молодой человек, не зная, что происходит с его девушкой, переживает, ревнует, может вспыхнуть ссора, не нужная ни ей, ни ему.
Чаще всего трудности возникают, когда молодые люди, едва познакомившись, и не узнав друг друга получше, вступают в интимные отношения.
В результате, молодая женщина не знает, какой реакции ждать со стороны своего партнера.
Когда молодые люди начинают отношения, зная друг друга хотя бы месяц, или когда начинают встречаться вчерашние друзья, знакомые много лет, девушке легче сказать парню про месячные.
Стоит ли говорить о менструации
Да говорить об этом необходимо, если вопрос касается интимной близости. Потому что заниматься любовью во время менструации не полезно для организма.
В этот период матка не защищена от попадания внутрь болезнетворных микробов. Не стоит бояться того, что молодой человек не грамотен.
Даже если он в школе бегал с уроков анатомии, то огромную «просветительскую» роль играют реклама и интернет. Правда, молодые люди получают зачастую искаженную информацию.Молодые девушки все чаще предпочитают встречаться со зрелыми мужчинами. В этом случае девушка может не сомневаться в том, что ее взрослому другу известно все о женской физиологии, и достаточно будет намекнуть ему о месячных, он все поймет.
С чего начать разговор
Можно напрямую спросить, знает ли он о том, что такое менструация, месячные. Пусть сам расскажет о своих познаниях. И если девушка чувствует, что информация в голове ее юного друга искажена, поправить его, рассказать что на самом деле представляет собой менструация, какие трудности в этот период испытывает девушка. Можно сказать, что в этот момент у нее болит голова, низ живота.
Парню стоит рассказать о своих ощущениях при месячных
Конечно, не нужно расписывать сколько крови вытекает из влагалища, и особенно показывать парню свои прокладки. Этим можно вызвать отвращение к себе. Если живете вместе, то старайтесь, чтобы он не натыкался в ванной и в туалете на окровавленные прокладки, белье.
Для девушки будет лучше, если молодые люди в эти дни не будут уединяться, а сходят в кино, проведут вечер в кафе, или погуляют в парке, поскольку прогулки, в самом деле, полезны для женского организма в такие дни.
Как намекнуть
Девушки нередко задаются вопросом о том, как намекнуть парню о месячных. А нужно ли намекать? Между любящими молодыми людьми не должно быть недосказанности и недомолвок. Нужно называть вещи своими именами. Можно выработать свой язык, свой стиль общения, понятный только им двоим, и своим языком, который позволит исключить применение:
- Тяжеловесного, почти медицинского термина менструация.
- Стыдливого (с точки зрения девушки) слова месячные.
- Грубо неприятного, но употребляемого старшими, словечка регулы.
Между партнерами не должно быть секретов, говорить надо свободно на любые темы
Но прежде чем появятся иносказания, должен произойти серьезный разговор, который поможет понять отношение к болезненному состоянию девушки, его терпимость или напротив, неприятие критических дней.
Некоторые слова и фразы приобретают неприятную эмоциональную окраску. От таких слов стоит отказаться. Одни называют приход месячных гостями, другие – красками. Кстати, даже слово месячные – это придумано народом. Выражение «Критические дни» появилось в последние четверть века, и вполне отражают состояние женщины.
Самым верным намеком на месячные служит фраза: «Извини, дорогой, но мне сегодня нельзя (не желательно) заниматься любовью. Или сказать «Я болею, и любовь мне противопоказана».
То, как пара общается, какие выбирает слова и фразы, обсуждая свои отношения и состояние, свидетельствует о культурном и образовательном уровне молодых людей.
Какие особенности интимной жизни при менструации
Кстати, критические дни тоже служат своеобразной проверкой отношений на прочность. Если юноша любит свою девушку, он будет проводить с нею время в такие дни, наполняя встречи чем-то особенным, интересным. Если она ему нужна только для удовлетворения сексуальной похоти, он будет пытаться уговорить ее в такие дни на секс.
Интимная близость при месячных возможна лишь по обоюдному согласию
Любящие мужчины оберегают своих партнерш, и никогда не позволят себе причинить ей вред.
Если мужчина испытывает к девушке чувство брезгливости в такие дни, он будет избегать встреч с нею.
Тут тоже о любви и длительных отношениях не может быть и речи, потому что когда любят, то воспринимают человека всего целиком, со всеми недостатками и достоинствами.
Женщина вправе решить для себя – вступать ли ей в такие дни в отношения, или не вступать. У одних женщин именно в эти дни возрастает либидо, они испытывают удовлетворение от секса. Другие не в силах уступить своему парню, и не получая удовольствия делают это «для него». Третьи – непреклонны, и отказываются от близости в критические дни.
Следует иметь в виду, что при скудных или умеренных кровотечениях, особенно в первые дни, крови бывает немного. У одних она способна прекратиться на момент сексуальной близости. А у других, напротив, усиливается. Если усиливается, то от близости лучше отказаться. Не следует заниматься любовью при обильных кровотечениях.
Посмотрев ролик, вы узнаете, как сказать парню о критических днях:
Если женщина соглашается заниматься любовью во время менструации, желательно соблюдать правила гигиены: использовать презервативы, подмываться до и после близости. Но нельзя спринцеваться.
Источник: https://mesyachnie.com/informacija/obsuzhdenie-s-parnem.html
Менструация и ПМС — что нужно знать мужчине
Рассказываем, что происходит в организме женщины во время критических дней
Кровь, истерики, вынужденный целибат… Стараешься не думать об этом, тебя это не касается? Ну что же, очень зря. Не знать, что происходит в женском теле, имеет полное право только мужчина, живущий с другим мужчиной.
Хотя в общении с коллегами, подругами и родственницами эти знания тоже очень пригодятся.
А для мужчины гетеросексуального — несведущесть может обернуться проблемами в сексе, потрепанным комом нервов и убеждением, что месячные (прости Господи) — от лукавого.
Конечно, ты можешь уехать на рыбалку или торчать вечерами в барах, “пока все не устаканится”, а можешь достать, наконец, голову из песка и узнать, что же это за зверь такой страшный — МЕНСТРУАЦИЯ.
Что же вы узнаете об этих днях прочитав статью:
Тайна за пятью каплями или как победить невежество
О менструации говорят неохотно, будто приходится прикоснуться к чему-то очень грязному. Особенно брезгуют мужчины, что и не удивительно.
Ни в школе, ни дома, ни, тем более, в университете никто не рассказывает о “тех самых днях”. Максимум — беглая тема на уроке биологии.
Вырастают целые поколения мужчин, готовых бежать от запретной темы на край света или просто провалиться от стыда под землю. Повторимся, это не удивительно!
Странно и даже страшно другое — естественные процессы боятся обсуждать и сами женщины. Реклама прокладок и тампонов демонстрирует до зубного скрежета жизнерадостных барышень.Голубой экран буквально кричит — вот же мы, не боимся, говорим! Говорит открыто и ясно: “эти дни”! Да сколько идиотских шуток-то на эту тему! Особенно там? где про “существо, которое раз в месяц кровоточит, но не умирает”.
Менструация — как странный праздник, где торт имениннице не полагается, а гости стараются держаться подальше. И если в странах, которых коснулась цивилизация, женщины просто помалкивают, то в остальном мире — испытывают позор.
В этот “особенный” период им нельзя выходить из дома и видеться с людьми. Предметы, к которым те прикасались, уничтожают. Одно из самых жестких табу, действующих и сейчас в отдельных регионах, — женщина во время менструации не должна попадаться мужчинам на глаза.
Якобы она забирает мужскую силу и приносит несчастья.
На деле же несчастья приносит откровенное невежество. Впрочем, и в цивилизованных странах женщин, например, не пускают в церковь, считая “грязной”. От подобных запретов откровенно веет брезгливостью. Между прочим, брезгливостью к половине населения планеты.
Назад
Отойдем сейчас от морально-этических факторов и перейдем к физиологии. Женщины переживают менструацию по-разному. Для одних — это незначительные выделения и обычное самочувствие. Для других — гормональная катастрофа. Молчать и скрывать свое состояние вынуждены все. Даже дома сказать об этом как-то неприлично, а уж на работе и учебе — упаси боже.
Потому что стыдно. И неловко. Вдруг другие подумают, что я давлю на жалость? Или начнут относиться снисходительно, якобы из-за “неадекватности”? Да ну. Лучше сделаю вид, что месячных не существует. Короче, пошутили и проехали. Ахаха. Меж тем состояние женского организма непрерывно меняется, и стыдно об этом не знать.
Так что пора заполнять позорный пробел.
Первое, что тебе придется узнать и запомнить. Не все в вашем общении с женщиной зависит от тебя. Очень многое определяют “темные силы”, в просторечии — эстроген и прогестерон. Контролировать их почти невозможно, так что пока можно просто испугаться и запомнить эти названия.
Второе, как ни банально, но главная разница между мужским и женским телом заключается в количестве половых клеток.
Пока ты ежедневно продуцируешь около 300 миллионов сперматозоидов, женский организм тратит месяц на формирование одной-единственной яйцеклетки.
Неудивительно, что физиологические процессы направлены на сохранения такой эксклюзивного сокровища. А насколько этого сокровища хочет современная женщина и ее партнер, эволюции, в общем-то, плевать.Весь цикл, условно, можно разбить на определенные этапы.
День 1
Гормонов, вырабатываемых яичниками, резко становится меньше, из-за чего начинает отторгаться эндометрий, выстилающий изнутри стенки матки. В одном из яичников начинает формироваться доминантный фолликул. Здесь скоро образуется способная к оплодотворению яйцеклетка.
Назад
Во время менструации матка превращается в открытую кровоточащую рану. Из-за снижения уровня эстрогенов слизь, которая обволакивает ее шейку, лишается защитных свойств. Гормональный фон меняется, снижается количество тестостерона.
Дни 7-8
К этому времени внутренняя оболочка матки полностью восстанавливается, уровень тестостерона и эстрогена растет. Организм женщины готовится к возможному зачатию, все системы активно регенерируются.
Дни 9-13
Назад
Приближается овуляция, может немного повысится температура (около 0,5 С). Шеечная слизь становится более жидкой и прозрачной, чтобы сперматозоидам было проще передвигаться. Уровень тестостерона в организме приближается к максимуму.
С наступлением овуляции резко снижается количество эстрогена, разрывается оболочка доминантного фолликула и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость.
Назад
Если в период овуляции оплодотворение не произошло, яйцеклетка попадает в полость матки. Во время следующей менструации она выйдет вместе с ненужным эндометрием, формированию которого способствует прогестерон. Лютеинизирующий гормон, или ЛГ, превращает разорвавшийся доминантный фолликул в желтое тело. Именно оно вырабатывает уже известный нам прогестерон.
День 20
Концентрация прогестерона на пике. Яйцеклетка уже практически в полости матки, ее способность к оплодотворению минимальна. Начинается относительно безопасный период, в который беременность маловероятна.
Назад
Выработка прогестерона снижается, желтое тело переходит в стадию обратного развития, обрастая соединительной тканью. Обменные процессы все еще замедленные, сухожилия размягчаются, в связи с чем возрастает риск получения различных травм.Дни 25-28
Желтое тело становится белым, уровень всех гормонов стремительно снижается, и начинается ПМС (предменструальный синдром).
А вот тебе максимально сжатая памятка, сохрани ее у себя
- В первую половину месяца яйцеклетка созревает. В это время матка наращивает эпителий, чтобы зародыш мог в нем заселиться.
- В середине цикла наступает овуляция — яйцеклетка занимает боевую позицию. Следующие семь дней организм выполняет роль голкипера. задача — схватить и зафиксировать беременность.
- В последнюю неделю цикла, к счастью или сожалению, становится понятно, что ребенка в этот раз сделать не вышло. Разочарованный организм готовится утилизировать уже бесполезный реквизит (эпителий, то есть).
- В день, когда осколки декораций выходят на свет, начинается отсчет следующего цикла. Внимательно, не пропусти его! Как — это твоя забота.
Или в виде картинки:
Назад
Если термины и вся эта медицина не в моготу.
1-7 день
Мышцы матки активно сокращаются, чтобы эпителий эффективнее отслаивался. 75% женщин испытывают тянущую боль внизу живота. Им совсем не хочется работать и активно двигаться. Радоваться жизни — тем более! Многие принимают обезболивающее. Обычно это продолжается 1-2 дня, потом настроение начинает улучшаться.
Что делать?
Прояви каплю сочувствия и жди, когда пройдет. Если живот болит слишком сильно и длится это дольше трех дней, есть смысл сходить к врачу. Очень может быть, что специалист назначит противозачаточные таблетки, которые снизят гормональную бурю.
Кстати, ты слышал, что медики против секса при менструации? Единственная претензия с их стороны — повышенная восприимчивость к инфекциям.
Так что если вы оба уверены в собственном здоровье, сексом заниматься можно и даже нужно. Многие женщины во время месячных достигают вагинального оргазма, который не дается им в другое время.
Это благодаря усиленному кровообращению в малом тазу. К слову, оргазм — отличное обезболивающее, придуманное самой природой.
Назад
Все прекрасно. Количество эстрогена растет, твоя женщина чувствует себя более привлекательной и бодрой. Сексуальность возрастает в разы — как внутренняя, так и внешняя. Все потому, что примерно на 14-день приходится овуляция. Созревшая яйцеклетка жаждет встречи со сперматозоидом. Эти пару дней — пик женской фертильности.
15-21 день
Организм пытается понять: так получилось или нет? Прогестерона становится все больше: если оплодотворение произошло, именно он будет поддерживать организм при беременности. Дополнительная функция — противотревожная. В этот период женщина расслаблена и спокойна.
Что делать?
Радоваться тихой спокойной жизни. Стараться оставить в памяти лучшие моменты это недели и запасаться терпением. Оно тебе понадобится уже на следующей неделе.
Назад
Осторожно, начинается буря. На протяжении недели в организме копился прогестерон. Как оказалось, никому не нужный. Его количество начинает стремительно падать. Очень быстро.
Помнишь, мы говорили о противотревожном действии прогестерона? Вот в эту неделю женщина чувствует себя так, будто резко соскочила с успокоительных таблеток. Может повышаться уровень тревожности, хотя объективной причины для этого нет. Предменструальный синдром — это действительно не выдумки.Он буквально сносит крышу 2-10% женщин. Примерно у 80% наблюдаются отдельные симптомы. Обычно они связаны с перепадами настроения.
Забудь о “безопасных” днях!
Даже если теорию вероятности в университете не преподавали, лучше знать, что шанс забеременеть в середине цикла по-любому выше. В американском Минздраве говорят, что секс в день овуляции сделает вас счастливыми родителями с вероятностью в 33%.
А секс всего на четыре дня раньше снижает эту вероятность до 10%. Кстати, в этом кроется смысл правил во многих религиях, когда запрещается заниматься сексом во время месячных и пару дней после. Нечего заниматься ерундой, половые акты для деланья детей придуманы.
Тем не менее, многие появились на свет только благодаря вере родителей в “безопасные дни”.
Назад
самые часто-задаваемые вопросы о менструации, вот наш список.
Во время месячных можно заниматься спортом?
И даже нужно. Особенно полезными будут аэробные нагрузки: бег, ходьба, плавание, пилатес, йога, растяжка, зумба. Они помогают справиться с болью и спазмами.
Впрочем, важно прислушиваться к собственному организму. Если желания вкалывать нет от слова совсем, женщина чувствует боль и слабость, стоит отложить тренировку до лучших времен.
А вместо этого — сходить к гинекологу проконсультироваться.
А купаться в бассейнах и открытых водоемах? Вдруг “туда” что-то попадет?
Использование тампона делает риск минимальным. Главное — не забыть его сменить после выхода “на сушу”.
Тампон может потеряться внутри? Или провалиться?
Нет, это необоснованный страх. Даже в возбужденном состоянии размер влагалища не превышает 17-18 см. Все, что в него попадает, упирается в шейку матки — участок крайне узкий. Это природный защитный барьер, который не пропускает посторонние бактерии и механические частицы. В частности, тампон. Так что проваливаться ему просто некуда.
Назад
- Тест ошибся. Так бывает.
- Уровень хорионического гонадотропина повышен. Провоцировать его рост могут проблемы со здоровьем, а не успешное оплодотворение. Этот гормон обычно растет при беременности. Тесты фиксируют именно его.
В любом случае, если тест показал две полоски, но начались месячные, женщине лучше заглянуть на прием к гинекологу. На всякий случай.
Назад
Если со здоровьем и сексуальной жизнью полный порядок, скорее всего да. Но иногда нарушение цикла происходит из-за других факторов: акклиматизация, смена часового пояса, гормональный сбой, стресс, нехватка питательных веществ. И все-таки проконсультироваться с врачом для женщины не будет лишним.
Месячные наступили. Женщина точно не беременна?
Почти наверняка. Но важно понимать, что примерно у 30% женщин на первых стадиях беременности есть небольшие мажущие выделения. Это происходит по разным причинам, но спутать их с менструацией невозможно. Их слишком мало.
Менструацию можно вызвать к нужному дню?
В общем-то, да. Самый эффективный метод — начать принимать противозачаточные таблетки. Популярностью пользуются и физические способы вроде принятия горячей ванной, активной нагрузки, занятия сексом. Правда, они не так эффективны, как пилюли. Их категорически нельзя использовать, если женщина подозревает, что беременна.
Еда и напитки могут отсрочить менструацию?
Тут без шансов. Никакие продукты не могут повлиять на цикл.
Ну вот и все, дорогой друг. Надеемся, мы ответили на твои вопросы, а женщины стали для тебя ближе и понятнее.
Источник: https://vesti.ua/poleznoe/358275-chto-kazhdyj-muzhchina-dolzhen-znat-o-menstruatsii-konspekt-vestiua
Месячные у мужчин: причины и как проявляются. Есть ли у мужчин критические дни?
Дата обновления: 2019-05-17
Природой было задумано, чтобы регулярный менструальный цикл принадлежал женщине. Данный процесс позволяет рождаться новому потомству. И созревание яйцеклетки просто невозможно без месячных. Для этого требуется 3-4 недели.
Поэтому, критические дни принято относить только к женской половине человечества. Но, для зачатия требуется и мужская клетка — сперматозоид.
В период созревания сперматозоидов мужчины тоже испытывают критические дни? Есть ли у мужчин месячные?
Физиология мужского организма
Чтобы понять, бывают ли месячные у мужчины, нужно знать отличия в физиологии женского и мужского организмов. С возрастом анатомические отличая становятся выраженными. Так, как у мужчин не яичников, влагалища и матки, кровотечений во время месячных, как у девушек у молодых людей нет. Что же тогда у мужчины вместо месячных?
У представителей сильного пола есть предстательная железа. Простату называют вторым сердцем мужчины, или мужской маткой. Действительно, железа имеет небольшое образования, которое называется маточкой. Этим образованием эмбрион наделяется в период зачатия.
И только в период формирования пола, маточка или развивается дальше, или остается в таком же зачаточном состоянии. Также и женщины, еще в утробе имеют зачатки мужского пениса. Так, аналогом неразвитого пениса у девушек является клитор.
Таким образом, мальчики с периода зачатия наделены половыми признаками девочки. Просто они не развиваются.
Предстательная железа вырабатывает гормон простагландин, который оказывает воздействие на организм молодого человека. Более того, в мужских яичках формируются, хранятся сперматозоиды, синтезируется тестостерон.
При максимальной их концентрации (1 раз в месяц) проявляются признаки месячных. Поэтому, можно смело утверждать, что внутренние системы молодых людей тоже работают по циклу.
Следовательно, своеобразные месячные у мужчин есть.
Проявления месячных у мужчин
Месячные у мужчин как проявляются, знают единицы. Ведь данный цикл не характеризуется кровяными выделениями. Тогда, что бывает у мужчин вместо месячных? Скорее, происходят изменения в поведении, самочувствии парня.
Они очень схожи с ПМС у женщин. Ученые присвоили название мужскому менструационному циклу — день «X». В этот период времени уровень эмоциональной возбудимости достигает своего пика, за счет концентрации половых гормонов.
В день «X» молодые люди проявляют немотивированную агрессию ко всем окружающим. Юноши в подростковом возрасте становятся рассеянными, не могут совладать со своими эмоциями. В целом, пик мужского цикла, месячные характеризуются следующими признаками:
- Рассеянность;
- Повышенная агрессия;
- Апатия;
- Несобранность;
- Повышенная утомляемость;
- Сонливость;
- Снижение либидо.
Данная симптоматика полностью зависит от изменений гормонального фона, которые происходят циклично в организме каждого парня.
Что нужно знать мужчинам о месячных?
Признаки месячных у мужчин могут появиться в период полового созревания. Именно тогда начинается активная перестройка гормонального фона. Парень превращается в мужчину, мужика. Он уже способен к полноценному зачатию ребенка. Так, начинаются мужские «менструации». Распознать начало месячных можно по формированию выраженных вторичных половых признаков.
Симптомы ПМС могут длиться до 4 дней. В более зрелом возрасте, месячные длятся 1 день. Поэтому, этот период и называется днем «X». Во время критических дней парням нежелательно получать травмы, приводящих к кровоизлиянию. Дело в том, что в этот день кровь обладает крайне слабой свертываемость, можно потерять большое ее количество.
Опасен ли день «X» для мужчин?
Такое понятие, как мужские месячные не нужно воспринимать буквально. Все организмы имеют свои биоритмы. Поэтому, день «X» — это всего лишь цикличное изменение гормонального фона.
Никакой опасности данный процесс не представляет. И избавиться от него невозможно. Так уж задумано природой. У мужчин на гормональном пике меняется только эмоциональное состояние.
Иногда, может снижаться физическая активность, на фоне общей хандры и апатии.
Стоит отметить, что у молодых людей месячные могут наступать чаще, чем 1 раз в месяц. Гормональный всплеск, повышение женских эстрогенов, снижение тестостерона происходит при неправильном питании, переутомлении, высоких нагрузках, стрессе. Так, молодые люди жалуются на общую слабость, головные боли, возникшие проблемы с сосудистой системой.
Секс и критические дни у мужчин
Известно, что женщина во время месячных испытывает снижение уровня либидо, сексуальной активности. У мужчины же потребность в сексе всегда стабильна. Гормональный фон подстраивается под потребности организма, а не наоборот (как у женщин). Поэтому, половая жизнь в дни «X» не меняется.
Но, с возрастом функции эндокринной системы снижаются, синтез тестостерона становится более умеренным. Так, мужчина чувствует изменения привычного биоритма. Уже после 40 лет сексуальная активность становится меньше. А вот эмоциональные всплески увеличиваются.
Из-за таких перепадов, вопрос «почему у мужчин нет месячных?» неуместен.
Источник: https://cavalero.ru/obraz-zhizni/psihologiya/mesyachnye-u-muzhchin.html
Варианты, как мужчины относятся к месячным, и способы решить дилему
Менструация – вполне природное и нормальное явление, которое говорит о женском здоровье. Когда у девушек появляются серьезные отношения, их начинает волновать вопрос, как мужчины относятся к месячным.
Естественно, они знают о таком явлении, ведь благодаря рекламе и доступному интернету все тайное давно стало явным.
Стоит ли говорить с мужчиной о менструации? Как они относятся к этому явлению? Можно ли заниматься сексом в критические дни?
Мнение сильной половины
Согласно проведенным социальным опросам, мнение мужчин разделилось в зависимости от возраста. До 35 лет большинство из них (около 30%) не любят этот период, поскольку он мешает им наслаждаться сексом с возлюбленной. Особенно негативно они отзывались о критических днях, которые те застали девушек в совместных поездках или на уикендах.
Что касается более зрелых мужчин, то они скорее радовались возможности передохнуть от бремени выполнения супружеского долга и спокойно насладиться общением с друзьями.
Однако есть и те (около 20%), которые предпочитают это время использовать для разнообразия в постели. Молодым людям также вполне нравится такой вариант.
Однако среди них было всего 15%, кто использует это время для отдыха от секса.
Существует мнение, что как мужчины относятся к месячным у женщин, так они относятся и к прекрасной половине. Как доказали психологи, оно в корне неправильное. Дело в том, что далеко не все мужчины раскованы сексуально и могут говорить спокойно на данную тему.
Воспитанные несколько в пуританских семьях, они либо вовсе не думают о месячных, либо уходят от этой темы, временно отстраняясь от девушек. Не нужно принимать это на свой счет! В силу личной брезгливости или слишком бурной фантазии они могут просто преувеличивать весь процесс.
В целом, даже далеко не все девушки спокойно воспринимают менструацию. Им кажется, что от них плохо пахнет, поэтому регулярно бегают в душ. Также нередко меняют по несколько прокладок в день, чтобы избежать «конфуза». Что уж говорить о мужчинах, для которых эта тема многие годы была табу. Также некоторые из них вполне осознанно используют менструацию как причину, чтобы избежать секса.Если у пары на этой почве не возникает разногласий, то нечего и думать об этом. Проблемы могут возникнуть лишь в том случае, когда один из половых партнеров слишком активен в сексуальном плане, а второй не любит эксперименты в постели.
Варианты, как не стать мегерой и не спугнуть мужчину
Да, мужчины бывают впечатлительными не меньше женщин. Чтобы в паре было как можно меньше проблем, есть несколько ключевых советов:
- Не нужно демонстрировать свои месячные. Например, многих мужчин бросает в жар от вида окровавленной прокладки или тампона. Да и в целом такой интимный предмет не выглядит красиво. Лучше дополнительно завернуть средство гигиены в туалетную бумагу и выкинуть.
- Если мужчина даже боится слышать про «месячные», можно придумать шутливые названия, как раньше это делали в школе. Например, «красные дни календаря», «монстры пришли» и т.д. Так им проще будет реагировать на ситуацию без лишнего морального дискомфорта.
- Для самых закомплексованных подойдет вариант спать в раздельных комнатах. Стоит заметить, что если девушку мучают сильные боли, она плохо спит по ночам, боится «протеканий», то ей это вариант также будет по душе. Не стоит делать из этого трагедию. Некоторые пары даже специально практикуют раздельный сон. Так они и отдыхают спокойно, не мучаясь от храпа или стянутого одеяла, а еще говорят, что именно это помогает им сохранить пылкие отношения.
- Стоит максимально снизить уровень проявления предменструального синдрома. Ведь даже от этого зависит, как парни относятся к месячным у девушки. Например, можно пропить легкое успокоительное, добавить в рацион чай с мятой, больше гулять на свежем воздухе и принимать контрастный душ, не забывая о полноценном сне и отдыхе. А вот от крепкого чая, спиртных напитков и кофе лучше отказаться за 2 — 3 дня до критических дней.
- Можно практиковать новые виды секса. Например, оральный, анальный (хоть все это крайне нежелательно из-за возможных последствий). Идеальный вариант – просто ласкать друг друга. Ведь «разрядку» можно получить и без проникновения во влагалище.
Смотрите на видео о предменструальном синдроме:
Как заниматься сексом во время месячных
Если одни даже слышать об этом не желают, то другие считают ситуацию вполне приемлемой.
Если соблюдать определенные правила, то процесс пройдет максимально комфортно для партнеров. Что следует делать:
- Запастись полотенцами. Поскольку во время возбуждения выделения из влагалища становятся более обильными, можно запачкать всю постель. Чтобы этого не случилось, необходимо подстелить несколько полотенец или старое одеяло под попу, а одно-два оставить для того, чтобы вытереться по окончанию процесса.
- Заниматься любовью под одеялом. Это позволит скрыть неприятные запахи, характерные для «этих» дней, а также спрятать от глаз мужчины не совсем красивую картину.
- Миссионерская поза – оптимальный вариант. Чтобы выделений было как можно меньше, девушке лучше лечь на спину. Также стоит быть осторожным партнеру, двигаться спокойно и не слишком глубоко, чтобы не травмировать шейку матки.
- Самый чистый секс – в душе! Именно там все выделения останутся практически незаметными под теплыми струями воды. Да и от последствий проще будет избавиться, просто обмыв запачканные места.
- Оральным ласкам – нет. Не стоит в этот момент ласкать девушку пальцами или, тем более, языкам (если нет тампона). Лучше оставить эти ласки на потом.
- Выбирайте «спокойные» дни. Как бы не хотелось заняться любовью как можно скорее, все же лучше предпочесть период, когда выделения не такие обильные. Обычно это второй-пятый дни от начала менструации. Пусть небольшое томление только добавит ощущений.
- Без контрацепции никуда. В эти дни она просто необходима как для защиты девушки, так и партнера. Не стоит ей пренебрегать.
Рекомендуем прочитать статью о сексе перед месячными. Из нее вы узнаете о необходимости ведения календаря, безопасных дней для занятия любовью, вероятности зачатия и причинах дискомфорта при сексе перед месячными.
Менструация – это не болезнь и не что-то ужасное. Это лишь природный процесс, благодаря которому в дальнейшем пара может стать счастливыми родителями.
Если же без интимной жизни сложно прожить 5 — 7 дней, то можно заниматься любовью, но не забывать предохраняться. Только откровенный разговор по душам поможет расставить все точки на «i» в каждой отдельной паре.
Источник: http://ProMesyachnye.ru/kak-muzhchiny-otnosyatsya-k-mesyachnym/
Что должен знать мужчина знать о менструации
Мочеполовая система » Менструация » Что должен знать мужчина знать о менструации
Кровь, истерики, вынужденный целибат… Стараешься не думать об этом, тебя это не касается? Ну что же, очень зря. Не знать, что происходит в женском теле, имеет полное право только мужчина, живущий с другим мужчиной.
Хотя в общении с коллегами, подругами и родственницами эти знания тоже очень пригодятся.
А для мужчины гетеросексуального — несведущесть может обернуться проблемами в сексе, потрепанным комом нервов и убеждением, что месячные (прости господи) — от лукавого.
Конечно, ты можешь уехать на рыбалку или торчать вечерами в барах, “пока все не устаканится”, а можешь достать, наконец, голову из песка и узнать, что же это за зверь такой страшный — МЕНСТРУАЦИЯ .
Тайна за пятью каплями или как победить невежество
О менструации говорят неохотно, будто приходится прикоснуться к чему-то очень грязному. Особенно брезгуют мужчины, что и не удивительно.
Ни в школе, ни дома, ни, тем более, в университете никто не рассказывает о “тех самых днях”. Максимум — беглая тема на уроке биологии.
Вырастают целые поколения мужчин, готовых бежать от запретной темы на край света или просто провалиться от стыда под землю. Повторимся, это не удивительно!
Странно и даже страшно другое — естественные процессы боятся обсуждать и сами женщины. Реклама прокладок и тампонов демонстрирует до зубного скрежета жизнерадостных барышень.
Голубой экран буквально кричит — вот же мы, не боимся, говорим! Говорит открыто и ясно: “эти дни”! Да сколько идиотских шуток-то на эту тему! Особенно там? где про “существо, которое раз в месяц кровоточит, но не умирает”.
Менструация — как странный праздник, где торт имениннице не полагается, а гости стараются держаться подальше. И если в странах, которых коснулась цивилизация, женщины просто помалкивают, то в остальном мире — испытывают позор.
В этот “особенный” период им нельзя выходить из дома и видеться с людьми. Предметы, к которым те прикасались, уничтожают. Одно из самых жестких табу, действующих и сейчас в отдельных регионах, — женщина во время менструации не должна попадаться мужчинам на глаза.
Якобы она забирает мужскую силу и приносит несчастья.На деле же несчастья приносит откровенное невежество. Впрочем, и в цивилизованных странах женщин, например, не пускают в церковь, считая “грязной”. От подобных запретов откровенно веет брезгливостью. Между прочим, брезгливостью к половине населения планеты.
Что в этот момент чувствует женщина?
Отойдем сейчас от морально-этических факторов и перейдем к физиологии. Женщины переживают менструацию по-разному. Для одних — это незначительные выделения и обычное самочувствие. Для других — гормональная катастрофа. Молчать и скрывать свое состояние вынуждены все. Даже дома сказать об этом как-то неприлично, а уж на работе и учебе — упаси боже.
Потому что стыдно. И неловко. Вдруг другие подумают, что я давлю на жалость? Или начнут относиться снисходительно, якобы из-за “неадекватности”? Да ну. Лучше сделаю вид, что месячных не существует. Короче, пошутили и проехали. Ахаха. Меж тем состояние женского организма непрерывно меняется, и стыдно об этом не знать. Так что пора заполнять позорный пробел.
Первое , что тебе придется узнать и запомнить. Не все в вашем общении с женщиной зависит от тебя. Очень многое определяют “темные силы”, в просторечии — эстроген и прогестерон . Контролировать их почти невозможно, так что пока можно просто испугаться и запомнить эти названия.
Второе , как ни банально, но главная разница между мужским и женским телом заключается в количестве половых клеток.
Пока ты ежедневно продуцируешь около 300 миллионов сперматозоидов, женский организм тратит месяц на формирование одной-единственной яйцеклетки.
Неудивительно, что физиологические процессы направлены на сохранения такой эксклюзивного сокровища. А насколько этого сокровища хочет современная женщина и ее партнер, эволюции, в общем-то, плевать.
Как выглядит менструальный цикл
Гормонов, вырабатываемых яичниками, резко становится меньше, из-за чего начинает отторгаться эндометрий, выстилающий изнутри стенки матки. В одном из яичников начинает формироваться доминантный фолликул. Здесь скоро образуется способная к оплодотворению яйцеклетка.
Во время менструации матка превращается в открытую кровоточащую рану. Из-за снижения уровня эстрогенов слизь, которая обволакивает ее шейку, лишается защитных свойств. Гормональный фон меняется, снижается количество тестостерона.
К этому времени внутренняя оболочка матки полностью восстанавливается, уровень тестостерона и эстрогена растет. Организм женщины готовится к возможному зачатию, все системы активно регенерируются.
Приближается овуляция , может немного повысится температура (около 0,5 С). Шеечная слизь становится более жидкой и прозрачной, чтобы сперматозоидам было проще передвигаться. Уровень тестостерона в организме приближается к максимуму.
С наступлением овуляции резко снижается количество эстрогена, разрывается оболочка доминантного фолликула и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость.
Если в период овуляции оплодотворение не произошло, яйцеклетка попадает в полость матки. Во время следующей менструации она выйдет вместе с ненужным эндометрием, формированию которого способствует прогестерон. Лютеинизирующий гормон, или ЛГ, превращает разорвавшийся доминантный фолликул в желтое тело. Именно оно вырабатывает уже известный нам прогестерон.
Концентрация прогестерона на пике. Яйцеклетка уже практически в полости матки, ее способность к оплодотворению минимальна. Начинается относительно безопасный период, в который беременность маловероятна.
Выработка прогестерона снижается, желтое тело переходит в стадию обратного развития, обрастая соединительной тканью. Обменные процессы все еще замедленные, сухожилия размягчаются, в связи с чем возрастает риск получения различных травм.Желтое тело становится белым, уровень всех гормонов стремительно снижается, и начинается ПМС (предменструальный синдром).
А вот тебе максимально сжатая памятка, сохрани ее у себя
В первую половину месяца яйцеклетка созревает. В это время матка наращивает эпителий, чтобы зародыш мог в нем заселиться.
В середине цикла наступает овуляция — яйцеклетка занимает боевую позицию. Следующие семь дней организм выполняет роль голкипера. задача — схватить и зафиксировать беременность.
В последнюю неделю цикла, к счастью или сожалению, становится понятно, что ребенка в этот раз сделать не вышло. Разочарованный организм готовится утилизировать уже бесполезный реквизит (эпителий, то есть).
В день, когда осколки декораций выходят на свет, начинается отсчет следующего цикла. Внимательно, не пропусти его! Как — это твоя забота.
Или в виде картинки:
Рассказываем человеческим языком, что происходит с женщиной в течение месяца
Мышцы матки активно сокращаются, чтобы эпителий эффективнее отслаивался. 75% женщин испытывают тянущую боль внизу живота. Им совсем не хочется работать и активно двигаться. Радоваться жизни — тем более! Многие принимают обезболивающее. Обычно это продолжается 1-2 дня, потом настроение начинает улучшаться.
Прояви каплю сочувствия и жди, когда пройдет. Если живот болит слишком сильно и длится это дольше трех дней, есть смысл сходить к врачу. Очень может быть, что специалист назначит противозачаточные таблетки, которые снизят гормональную бурю.
Кстати, ты слышал, что медики против секса при менструации ? Единственная претензия с их стороны — повышенная восприимчивость к инфекциям. Так что если вы оба уверены в собственном здоровье, сексом заниматься можно и даже нужно.
Многие женщины во время месячных достигают вагинального оргазма, который не дается им в другое время. Это благодаря усиленному кровообращению в малом тазу. К слову, оргазм — отличное обезболивающее, придуманное самой природой.Все прекрасно. Количество эстрогена растет, твоя женщина чувствует себя более привлекательной и бодрой. Сексуальность возрастает в разы — как внутренняя, так и внешняя. Все потому, что примерно на 14-день приходится овуляция. Созревшая яйцеклетка жаждет встречи со сперматозоидом. Эти пару дней — пик женской фертильности.
Источник: https://ginekologiya-urologiya.ru/menstruaciya/chto-dolzhen-znat-muzhchina-znat-o-menstruatsii