Ощущение прилива молока при климаксе

Ощущение прилива молока при климаксе

Специалисты могут рекомендовать женщинам в период климакса прием препаратов с генистеином — веществом, эффект которого подобен действию эстрогенов женского организма.

Что делать при климаксе?

Компливит® Кальций Д3 ГОЛД содержит уникальный компонент GeniVida, в основе которого — схожий с женскими половыми гормонами растительный эстроген — генистеин. Он помогает справиться с проявлениями климакса:

• способствует уменьшению частоты и выраженности приливов;
• оказывает благоприятное влияние на уменьшение факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Узнать больше…

Менопауза обычно наступает после 40 лет и сопровождается неприятными симптомами.

Климакс. Что делать?

Ряд современных средств для борьбы с проявлениями климакса обладает комплексным действием благодаря многокомпонентному составу: фитоэстрогенам с кальцием и витаминами.

Подробнее о средствах при климаксе…

Совместимость активных компонентов в составе Компливит® Кальций Д3 ГОЛД обеспечена специальной технологией. Принимать удобно и просто:
1 таблетка в день.

Узнать стоимость…

Внезапные приступы жара, учащенное сердцебиение и обильное потоотделение — именно так проявляются приливы, один из неприятных спутников менопаузы. Можно ли бороться с этим состоянием, отчего возникают приливы и каковы факторы, усугубляющие состояние?

Что такое приливы при климаксе и какие признаки им сопутствуют

Приливы — это одно из проявлений гормональной перестройки организма женщины во время климакса.

Приливом называют кратковременный сбой в терморегуляции, при котором мозг неверно интерпретирует сигналы, поступающие от нервных окончаний.

Женский гормон эстроген принимает в поддержании нормальной температуры тела самое непосредственное участие, и в период угасания функции яичников, при снижении уровня эстрогена, возможны неполадки с терморегуляцией.

Сами по себе приливы не опасны для здоровья, но они достаточно сильно досаждают женщинам. Ночные приливы провоцируют бессонницу, а днем приступы повышенного потоотделения могут быть настолько сильными, что приходится менять одежду. Изматывающие приливы вызывают утомление, нервозность, портят настроение и угрожают самооценке.

Кстати
Приливам подвержено около 70% женщин в возрасте 40–55 лет.

Когда ожидать появления приливов? Это очень индивидуально и зависит от срока начала менопаузы. Большинство женщин впервые сталкивается с приливами в самом начале климакса, в возрасте 45–55 лет.

Приливы исчезают сами собой, когда организм адаптируется к низкому уровню эстрогенов. У большинства между первым и последним приливом проходит от года до трех лет.

Впрочем, так везет не всем — иногда приливы продолжаются 5–10 лет, а у некоторых — всю оставшуюся жизнь.

Причины приливов и факторы, усугубляющие состояние

Почему одни женщины сталкиваются с приливами во время климакса постоянно и страдают от них очень долго, а других они почти не беспокоят? С одной стороны, дело в генетике, с другой — в образе жизни.

Существует целый ряд факторов риска, усугубляющих проявления климакса, в том числе и приливы.

• Стрессы и переживания. Сильные эмоциональные реакции усугубляют приливы.
• Еда и напитки, усиливающие кровообращение и сердцебиение. К ним относятся любые острые блюда, чай, кофе и алкоголь.
• Препараты, ускоряющие обмен веществ. Чаще всего их принимают для того, чтобы справиться с еще одной проблемой менопаузы — набором лишнего веса.
• Пребывание в душных помещениях, слишком теплая одежда или одежда из синтетики — все это приводит к перегреву и возникновению приливов.
• Некоторые заболевания, в частности гипертиреоз и гипогликемия.

Как бороться без лекарств с приливами жара при климаксе

Проявления приливов можно смягчить, если придерживаться нескольких несложных правил и изменить свои привычки.

Все начинается с правильной диеты. С наступлением климакса следует отказаться от острых, соленых и маринованных блюд. Также придется отказаться от кофе. Тем, кто не мыслит утра без чашечки горячего напитка, можно посоветовать заменить кофе напитком из цикория, зеленым чаем или хотя бы кофе без кофеина.

Источник: https://karma-laws.ru/oshhushhenie-priliva-moloka-pri-klimakse/

Гормонозаместительная терапия и рак груди: какая связь?

Знаете, как проходят лабораторные эксперименты с клетками рака груди в чашках Петри? Как ученые вообще производят эти клетки? Они капают эстроген (если конкретно — 17-бета-эстрадиол) на нормальные клетки молочной железы, чтобы превратить их в раковые.

Гормоны запускают и стимулируют деление злокачественных клеток молочной железы, и рецепторам совершенно все равно, откуда эти гормоны берутся — из ваших собственных яичников или лошадиной мочи (из которой делают некоторые лекарства для ГЗТ).

По этой причине я считаю, что нужно избегать ГЗТ, если у вас уже был рак груди, но этот вопрос неоднозначен.

А еще есть два очень важных исследования. Women’s Health Initiative случайным образом разделила 16 000 женщин после менопаузы на две группы: одна принимала препарат «Премпро» (эстроген плюс прогестерон), другая — плацебо.

Через 5,2 года ученые прервали испытание по этическим причинам: у пациенток, проходивших ГЗТ, рак груди развивался на 26% чаще (также повысился риск сердечных приступов, инсультов, тромбов и деменции, но снизился риск рака прямой кишки и переломов бедра).

После обнародования результатов целых 33 млн женщин резко прервали курс ГЗТ и выскочили на ринг на второй раунд шоу «Менопауза: женщины против приливов жара, ночной потливости, бессонницы и перепадов настроения». Угадайте, кого послали в нокаут на следующий же год?

Рак груди. Заболеваемость в 2003 году снизилась на беспрецедентные 6,7%. Кроме того, в 2003 году в Великобритании опубликовали результаты наблюдения за 1,1 млн женщин: ГЗТ вызывала 66%-й рост риска раковых опухолей.

Результат однозначный: гормонозаместительная терапия подпитывает рак груди, а после прекращения ГЗТ риск рака снижается.

Нужны ли вам ГЗТ при климаксе?

Я не говорю вам, что вы обязаны терпеть еженощные реки пота, но всегда советую узнать немного больше. Взвесьте личные риски и пользу от приема препаратов для ГЗТ. Вместе с врачом оцените свой риск злокачественных опухолей груди, матки, толстой и прямой кишки, заболеваний сердца, деменции, инсульта, тромбов и переломов.

Затем скажите доктору, зачем вам нужна ГЗТ. Потому, что вы слышали, что ГЗТ в возрасте за пятьдесят снижает риск инфарктов и инсультов, а ваш отец умер от сердечного приступа в 48 лет? Ешьте больше салатов, бегайте на тренажерах и держитесь подальше от ГЗТ, пока исследования точно не докажут, что она защищает сердце.

У вашей мамы был ужасный перелом бедра в 80 лет, и вы не хотите страдать так же, как она? Принимайте бисфосфонаты, кальций, витамин D и занимайтесь силовыми тренировками. Кстати, если ваши симптомы менопаузы едва заметны, вам не обязательно вообще что-то делать, — это совершенно нормальная, ожидаемая стадия жизни.

От каких симптомов климакса вы страдаете?

С другой стороны, если у вас низкий риск неприятных последствий, а вот риск жалкой жизни при менопаузе высокий, у нас есть для вас кое-какие варианты. Опять-таки, от чего конкретно вы хотите избавиться?

Сухость влагалища при климаксе можно лечить с помощью эстрогеновых мазей, которые дают от 80 до 100% облегчения и при этом почти не попадают в кровь. Кроме того, сейчас появились новые лазерные методы лечения, которые стимулируют выработку коллагена и влаги «там внизу».

Думаю, вас обрадует и информация, что у 90% женщин приливы жара проходят через четыре-пять лет, а симптомы часто можно облегчить, если есть больше клетчатки, фруктов и овощей и регулярно заниматься физическими упражнениями. Всегда сначала ищите негормональные варианты, которые не повышают риск рака.

источник

Почему при климаксе болит грудь, как снять неприятные ощущения и когда стоит обращаться к врачу?

Климактерический период наступает в жизни каждой женщины. Уровень половых гормонов идет на спад, заканчивается период менструаций, а яичники выделяют меньше эстрогена.

• Такая достаточно быстрая градация вызывает множество симптомов и проблем с организмом, а также влияет на психологическое состояние женщины.
• Так как переход происходит на протяжении 5 лет, у женщины сильно снижается сексуальное влечение и происходит быстрое старение организма.
• В это время могут развиваться мастопатия и атеросклероз, нередко нарушается развитие костной системы.

Что делать, если при климаксе беспокоят боли в молочной железе

1. Неприятные ощущения, частые боли в груди и сосках связаны с менопаузой.

Источник: https://resart.ru/oschuschenie-priliva-moloka-pri-klimakse/

Молочные железы при климаксе (грудь при менопаузе) – почему болят, набухают, причины покалывания, жжения, дискомфорта

При наступлении менопаузы в организме женщины происходит изменение гормонального фона. Это связано с угасанием репродуктивной функции. Особенно выраженно на изменения реагируют молочные железы при климаксе.

Изменения при менопаузе

После 45 лет в женском организме происходит серьезная перестройка. Утрачивается способность к репродукции, меняется баланс гормонов, пропадает менструация и все это вызывает различные физиологические нарушения. Иногда при климаксе болят молочные железы, но это не всегда симптом каких-либо заболеваний.

Женская грудь – гормонально зависимый орган. Поэтому на их состоянии отражается любой гормональный сбой. Болезненность в молочных железах называется мастодиния. При небольшом надавливании на них или при касании возникают дискомфорт и болезненность. Это вызвано резким снижением уровня половых гормонов – эстрогена и прогестерона.

Что происходит в тканях молочных желез:

• Уменьшается объем железистой ткани, она заменяется жировой.
• Становится больше соединительной (фиброзной) ткани.
• Снижается количество эластина и коллагена, это белки, которые отвечают за упругость.
• Сужаются кровеносные сосуды, возможна их частичная закупорка.
• Атрофируются старые кровеносные сосуды, вместо них формируются новые.
• Уменьшается просвет молочных протоков, происходит их постепенная атрофия.
• Ухудшаются лимфо- и кровоток, что влияет на состояние кожных покровов.

Строение молочной железы

В ответ на такие изменения возможны следующие симптомы:

• болезненность в груди;
• набухание, нагрубание;
• ощущение чувства жжения, покалывания;
• увеличение размеров;
• выделения.

Почему болит грудь

Болезненность в молочных железах может появляться в любое время дня, после физической нагрузки, в зависимости от общего состояния женщины. Дискомфорт может возникать в одной железе или в обеих. Какая может быть боль:

• тянущая;
• ноющая;
• тупая;
• колющая;
• жгучая;
• распирающая;
• режущая;
• пульсирующая;
• стреляющая.

По характеру болезненные ощущения в груди при менопаузе могут быть слабо выраженными, умеренными, острыми.

Часто у женщин при наступлении климакса происходит обострение хронических патологий, диагностированных задолго до этого. На его фоне снижается иммунная защита организма, повышается риск развития осложнений, из-за чего выявить точные причины болезненности в груди сложно.

Что может вызывать боль в груди:

• обострение остеохондроза;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• последствия травм молочных желез, перенесенных операций;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• последствия вредных привычек (вследствие нарушения кровотока, изменения состава крови);
• большой размер груди, что вызывает перерастяжение тканей.

Важно! В 2–4% всех случаев дискомфорт в молочных железах у женщин при наступлении менопаузы возникает вследствие наступившей беременности. Несмотря на изменение гормонального баланса, женщина, живущая половой жизнью, может забеременеть.

Патологические причины боли:

• кисты молочной железы;
• образование мастопатии;
• мастит;
• развитие доброкачественных или злокачественных образований.

Причины жжения

Если жжет в молочной железе при климаксе, в большинстве случаев это проявление изменения гормонального фона. Вследствие этого нарушается передача импульсов по нервным клеткам, кровотока.

Жжение может возникать из-за местного повышения температуры в результате приливов, вызванных резким изменением кровотока как реакции на выброс половых гормонов. При уменьшении концентрации гормонов состояние стабилизируется.

Набухание желез

Набухание молочных желез при климаксе возникает с процессами внутри их тканей. Железистая ткань постепенно уменьшается, ее сменяют соединительная и жировая ткани, которые выше по плотности и больше по объему.

Провоцирующие факторы:

• употребление излишнего количества жидкости;
• содержание в блюдах большого количества соли;
• злоупотребление кофе;
• ношение бюстгальтера меньшего размера, чем нужно.

Выделения из груди

Выделения из соска идут по системе протоков, предназначенных для грудного молока. Если они идут вне периода кормления, то считаются патологическими.

Выделения из молочных желез при климаксе могут быть:

• По консистенции – густые, жидкие, слизистые, водянистые.
• По объему – необильные (до 1–5 капель), средние, обильные.
• По цвету – молочные, серозные (прозрачные или немного окрашенные), геморрагические (кровянистые, коричневые, розовые), гнойные (желтые, зеленые).

Появляются самостоятельно или при надавливании на грудь, могут идти из одной или обеих желез.

Причины выделений из сосков при климаксе:

• Травма груди. В этом случае идут прозрачные серозные или кровянистые выделения.
• Эктазия молочных протоков. Это воспалительный процесс в протоках, в результате образуется липкая жидкость.
• Галакторея (в редких случаях). При патологическом повышении гормона пролактина начинается выработка молока. Происходит при заболеваниях щитовидной железы, опухоли в головном мозге.
• Внутрипротоковая папиллома. Это опухоль доброкачественного характера в молочном протоке. Из соска идут кровяные выделения самопроизвольно или, когда женщина надавливает на грудь.
• Мастит. Воспаление молочной железы. Характеризуется наличием гнойных выделений.
• Фиброзно-кистозная мастопатия. Происходят изменения в толще железистой ткани молочной железы, образуются уплотнения. Могут идти выделения любого типа, но в основном – серозные.

Увеличение груди

Бывает, что при наступлении климакса женщина замечает, что у нее увеличилась грудь. Причина – в разрастании жировой и соединительной ткани. Особенно часто это происходит, если у женщины избыточный вес.

Причины увеличения молочных желез при климаксе:

• Снижение скорости метаболизма. Если женщина употребляет в пищу калорийную пищу, калории не расходуются так быстро, как до менопаузы, начинает увеличиваться в объеме жировая ткань.
• Уменьшение количества эстрогена. Это вызывает увеличение количества клеток жировой ткани, которые самостоятельно могут синтезировать этот гормон.
• Малоподвижный образ жизни. Поступившая с пищей энергия не расходуется, жир накапливается в организме.

На видео о мастопатии

Опасные симптомы

При климаксе значительно повышается риск развития опухолей в груди. Вследствие их роста увеличивается и грудь. Образования доброкачественного характера растут медленно, злокачественного – быстро прогрессируют, вызывая деформацию желез, изменение кожи, формы сосков.

Симптомы, которые могут указывать на опасные заболевания:

• кровотечения из влагалища;
• западание сосков;
• выделения из сосков;
• изменение цвета кожи на молочных железах;
• зуд, видимое набухание грудей;
• зернистость молочных желез на ощупь;
• уплотнения при прощупывании.

Важно! При появлении любых уплотнений в молочных железах, необычном ее увеличении в размерах, деформации, изменении сосков следует обратиться к врачу.

Как лечить

В большинстве случаев боли в груди при климаксе не дают повода для беспокойства. Но чтобы точно узнать причину дискомфорта, нужно сходить в клинику. Врач осмотрит, назначит прохождение маммографии, УЗИ, анализ на гормоны.

В зависимости от причины изменений показано такое лечение:

• Обезболивающие препараты – анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства – Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин.
• Успокаивающие – Пустырник, Валериана.
• Гомеопатические препараты, травы – Ременс, Мастодинон, Красная щетка.

Если причина дискомфорта в молочных железах в изменении гормонального баланса, возможно назначение заместительной гормонотерапии. Это наиболее эффективный метод лечения, который устраняет все неприятные симптомы климактерия.

Для улучшения общего самочувствия показан прием витаминно-минеральных комплексов. Они обеспечивают организм всеми необходимыми веществами, не поступающими с пищей.

Недопустим самостоятельный прием препаратов или лечение народными средствами в домашних условиях. Это большой риск ухудшить состояние.

Маммография – это рентгенологическое обследование молочных желез. Выявляется любые изменения в структуре тканей.

Рекомендуем прочитать статью о повышении давления при климаксе. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах, возможных последствиях, а также, как бороться со скачками артериального давления, приеме препаратов, изменении образа жизни, пользе правильного питания.

Как правильно ухаживать за кожей при климаксе? Читайте здесь.

Как улучшить самочувствие самостоятельно

Чтобы поддержать организм при наступлении менопаузы, избежать дискомфорта в груди и других неприятных проявлений, женщинам дают следующие рекомендации:

• Вести здоровый образ жизни – чаще гулять, заниматься спортом, соблюдать режим сна.
• Изменить рацион – в нем должна преобладать клетчатка, белок, а жирные, соленые блюда, быстрые углеводы лучше исключить.
• Носить бюстгальтер по размеру.
• Отказаться от алкоголя, курения, кофе.
• Принимать витаминные препараты.
• Соблюдать правила гигиены.

Если молочные железы при климаксе вызывают беспокойство, набухают, болят, чувствует жжение, зуд, не стоит затягивать с визитом в клинику. Пройденное обследование и своевременное лечение помогут избежать осложнений.

Источник: https://la-femme.ru/molochnye-zhelezy-pri-klimakse.html

Приливы при климаксе, как их устранить

Приливы при климаксе являются“побочным эффектом”,  возникающим в следствии изменения гормонального фона. На самом деле не является нормой, а происходит из-за снижения эстрогенов. Для этого в официальной медицине, как правило, назначают гормональное лечение.

Приливы при климаксе, могут ухудшить качество жизни и создать не мало неудобств. Имеют переменную длительность, начинаются на этапе пре-менопаузы, и могут длиться 5-10 лет. И это явление, которое влияет, по крайней мере на 80% женщин.

Какие ощущения испытывает женщина при приливах?

Часто приливы при климаксе возникают ощущение тепла , поступающее от грудной клетки поднимаясь до лица и шеи. Это чувство настолько интенсивное, что вызывает обильное потоотделение.  Настолько сильное, что может заставить вас переодеться. Потом, когда проходит это, не редко, женщины испытывают озноб.

В дополнение к этому неприятному расстройству возникают другие симптомы, которые так же очень распространены в период менопаузы. Среди них можно упомянуть: бессонницу, тревожность, снижение полового влечения, раздражительность и общее недовольство.

Между тем, следует сказать, что в вопросе о приливах еще не все ясно в медицине.  Ясно, что с этим связано каким-то образом изменение эстрогенов, поскольку во время менопаузы происходит рост гормонов FSH и LH. Все они управляются с гипоталамуса, небольшой железой, которая находится в головном мозге, и это влияет на:

• терморегуляции организма,
• сон,
• обмен веществ,
• настроение,
• стресс.

Уровни ФСГ и ЛГ высокие, более кровеносные сосуды расширяются. Таким образом, повышается температуры тела, что увеличивает приток крови к коже. И так, что приходят приливы.

Не все приливы при климаксе, однако, зависят от изменения гормонального фона. Среди факторов, которые способствуют этому явлению есть:

• гипотиреоз;
• потребление алкоголя;
• и диабета вышедшего из-под контроля.

Так, кажется, бесполезно спрашивать, что делать, чтобы избежать приливов во время менопаузы. Тем не менее, надежда есть и с Востока.

Приливы при климаксе: явление чаще западное

Интересно, на самом деле, обратите внимание, что приливы при климаксе не являются распространенными в азиатских Странах. Японские женщины, например, не знают, в буквальном смысле, что такое приливы. В лексике японского языка не хватает слов, чтобы это описать. Почему происходит такая существенная разница?

Оказалось, что разница-это потребление продуктов на основе сои , что на склоне азии является очень распространенным явлением. Такие продукты, как тофу, темпе, соевое молоко и мисо являются богатым источником фитоэстрогенов.

Это компоненты растительного происхождения , которые регулируют количество эстрогена присутствующего в нашем теле. Если эстрогена слишком много, фитоэстрогены ограничивают их доступ к своим рецептором. Если же их мало, они уравновешивают их уровни.

Они имеют власть, чтобы заблокировать эффекты чрезмерной стимуляции со стороны эстрогена органов, таких как грудь и матка. Это может также иметь защитную функцию на эти последние. По данным некоторых исследований, японские женщины не страдают от приливов при климаксе, потому что обычно потребляют эти продукты.

Все продукты, богатые фитоэстрогенами – как соя и производные – также могут снизить риск сердечных заболеваний и опухолей молочной железы. В дополнение к этому, японские женщины, которые следуют традиционной диете, имеют меньше случаев рака молочной железы.

Спрей Stopsedin избавит Вас от неё за 28 дней, восстановив естественную выработку меланина!

Но следует сказать также, что питание японцев составляет и богатые морские водоросли с высоким содержанием минеральных солей и масла из свежей рыбы. Интересно, что, когда японские женщины следуют диете, самой западной, частота сердечных заболеваний и опухолей увеличивается.

Что съесть, чтобы предотвратить приливы при климаксе

Или было бы лучше сказать, что не есть. Потому что, есть продукты, которые содержат фитоэстрогены и являются полезными, для предотвращения приливов. С другой стороны, есть ряд продуктов, которые, напротив, усиливают приливы. Среди них:

• острая пища;
• кофе и кофеин;
• шоколад;
• алкоголь;
• наркотики любого типа;
• горячие напитки.

Как питаться в период менопаузы.  Вредный и разнообразный мусор в питании изменяет уровень сахара в крови, что, в свою очередь, вызывает приливы. Одним из главных ответственных за приливы при климаксе это сахар. Часто, достаточно просто уменьшить потребление сахаров , чтобы держать под контролем приливы.

Питание должно быть максимально здоровым и разнообразным,  богатое фруктами и овощами свежими. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым витамином е, который согласно некоторым исследованиям помогает устранить приливы. А также группы B: грецкие орехи, цельная пшеница, семена, картофель.

Вы предпочитаете также те продукты, которые содержат фитоэстрогены, таких как, например: кешью, арахис, овес, кукуруза, пшеница, яблоки, миндаль, чечевица, фасоль и гранат. Даже стиль жизни, позволяющий все держать под контролем могут облегчить состояние при климаксе.

Высокие температуры являются еще одним негативным фактором. В зимний период, убавьте отопление до температуры более пониженным и наденьте лучше свитер.  Летом, однако, носите одежду, легкую и дышащую.  Делайте обтирание с холодной водой в самые жаркие дни, которые помогают снизить чувство жара.

Будьте физически активны, по крайней мере, на 3-4 часа в неделю. Физические упражнения на самом деле тесно связаны с гормональным здоровьем. Приливы могут быть снижены в соответствии с графиком регулярных тренировок.

Стресс  изменяет на самом деле баланс организма. Интенсивный график, эмоциональные стрессы и недостаток сна и отдыха способствуют возникновению приливов. Найдите время и возможности для исцеления своих физических и эмоциональных потребностей.

Природные средства от приливов во время менопаузы

На ряду с питанием и образом жизни, мы можем использовать природные средства для облегчения приливов.

Если вам нужно сделать интеграцию гормонов, проверьте количество эстрогена и прогестерона. Иногда может потребоваться сделать  интеграцию природного прогестерона.

Как было сказано чуть выше, часть гипоталамуса участвует в гормональных изменениях. Держит под контролем прогестероны и эстрогены. Поскольку женщины в пост-менопаузе продолжает производить эстроген в больших количествах, но мало прогестерона, приливы хорошо реагируют на внедрение прогестерона. Реагируют даже на небольшие дозы эстрогенов, если  к ним привязывается прогестерон.

По словам доктора Джона Ли, женщины, которые делают внедрение прогестерона видят ослабления симптомов менопаузы, включая приливы. Улучшает симптомы, а также помогает предотвратить остеопороз.

Записаться на прием к врачу в вашем городе>>>

Полезно в период менопаузы также интеграция витаминов. Особенно группы В, C, е И D.

Если приливы в основном происходят ночью, в результате стресса может быть хорошей идеей, чтобы нанять адаптогенных трав, как ашваганда, и женьшень, элеутерококка или лимонника. Помогают на самом деле уменьшить стресс и восстановить баланс.

Вам можете помочь даже  травяной чай, например, на основе шалфея и пассифлоры. Шалфей обеспечивает облегчение от жара, помогает пищеварению и снимает головную боль. В то время как пассифлора поможет вам расслабиться. Стабилизирует перепады настроения и температуры тела.

Другие природные средства правовой защиты для менопаузы является цимицифуги. Коренные американцы используют его всегда для того, чтобы предотвратить приливы при климаксе. Богатый фитоэстрогенами, цимицифуги позволяет облегчить приливы, наладить сон и модулирует перепады настроения.

Наконец, для того, чтобы облегчить симптомы менопаузы можно прибегнуть  к иглоукалыванию. Эта техника позволяет привести в равновесие различные органы.

Согласно Китайской Медицине, на самом деле менопауза-это вызвано дефицитом Инь. Женщина, естественно, становится больше Ян, идем на компромисс-это Инь.

Источник: https://infonewsru.ru/prilivy-pri-klimakse/

Как проявляются приливы при климаксе у женщин

В период менопаузы в организме женщины происходят серьёзные перемены. Они связаны с естественным процессом – старением и ослаблением иммунитета. На фоне изменений могут возникнуть дискомфорт и болевые ощущения. Чтобы легче перенести климактерический период, необходимо принимать специальные препараты.

Причины приливов

Приливы – это неприятные физиологические проявления, происходящие на почве снижения уровня женских половых органов.

Эстрогены, ответственные за формирование и развитие организма по женскому типу, оказывают воздействие на центр терморегуляции, базирующийся в гипоталамусе.

Когда уровень эстрогенов снижается по причине достижения определённого возраста, то организм начинает «подавать сигналы», которые женщина воспринимает, как приливы жара.

Данный процесс сопровождается повышенным потоотделением, учащением сердцебиения и расширением сосудов. Процессы терморегуляции стабилизируются тогда, когда организм сможет приспособиться к новым условиям.

А чтобы ему помочь, следует начать приём препаратов. Продолжительность «перестройки» — разная. У одних – полгода, а у других – до 15 лет.

Факторами, продляющими это некомфортное состояние, являются ранний климакс и менопауза, вызванная искусственно (что требуется по медицинским показаниям).

Главными причинами приливов принято считать изменения гормонального фона и снижение активности яичников. Второстепенными – образ жизни, индивидуальные особенности организма и приём некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы проявления

1. Резкий приток крови к верхней части тела (чувство жара возникает в области груди и рук, а кожа на лице и шее краснеет).
2. Перед манифестированием приливов ощущается повышенная чувствительность, а это значит, что начало процесса можно предугадать.

3. Появляется головная боль, тошнота, головокружения, слабость, а сердцебиение становится учащённым.
4. Перед приступом и во время него повышается температура и усиливается потоотделение. У одних пот покрывает всё тело, а у других – появляется только над верхней губой.

5. «Любимое время» приливов – вечерние и ночные часы.
6. После падения температуры тела появляется озноб.

Подобное состояние может продолжаться от нескольких минут до получаса. В 10% случаев приходится вызывать «скорую помощь», потому что некоторые женщины плохо переносят приливы.

Это – переходное состояние, в период которого увеличивается нагрузка на сердце и усиливается кровоток.

Патологические приливы чаще всего возникают у женщин, перенёсших оперативные вмешательства на органах репродукции или груди. Также, в зоне риска те, кто стал жертвой онкологических заболеваний.

Дифференциальная диагностика при климаксе

Менопауза – естественный физиологический период, и дифференциальная диагностика при отсутствии патологий не проводится. Повышенное внимание уделяется пациенткам с тиреотоксикозом и нейроциркуляторной дистонией.

Для первого заболевания характерно: снижение веса, повышенная температура кожных покровов, непроходящее чувство жара, высокое содержание в крови Т3 и Т4. Нейроциркулярной дистонии присущи такие признаки, как повышение артериального давления, онемение конечностей, замирание сердцебиения, «мурашки» на руках и ногах.

Инволюционные процессы в женских органах репродукции неизбежно протекают с вегетативно-сосудистыми, нервно-психическими нарушениями и обменно-трофическими расстройствами. На амбулаторном уровне, при наличии ряда патологий могут быть проведены обследования:

• маммографическое;
• трансвагинальное УЗИ;
• цитологическое;
• биохимический анализ крови;
• коагулограмма;
• ДРА;
• определение уровня гормонов.

Способы лечения

Наступление менопаузы не относится к разряду болезненных состояний, требующих усиленной терапии. Потому что, процесс – естественный и неизбежный. Но в большинстве случаев, обойтись без лекарств невозможно.

Хотя, если приливы не доставляют особого беспокойства женщине и не влияют на качество жизни, то не имеет смысла принимать лекарственные препараты.

Частые приливы – опасны, поскольку провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний, тяжёлых депрессий и могут стать причиной нервного истощения.

Все гормональные препараты нельзя принимать по собственной инициативе. Они назначаются лечащим врачом.

Вспомогательные средства

Приступы приливов сопровождаются повышением артериального давления, что особенно опасно при гипертонии. Климактерические «встряски» могут стать причиной развития гипертонической болезни, и даже спровоцировать инсульт.

Для контроля над показателями АД пациентке может быть рекомендовано применение гипотензивных препаратов, например, «Капотена» и «Анаприлина».

Для снижения выраженности эпизодов приливов требуется приём препаратов, наделённым противоспазмическим, антикольвусантным и противосудорожным эффектом («Габагамма», «Катэна», «Нейронтин»).

Препараты – серьёзные и их приём должен осуществляться под контролем врача.

Для устранения дефицита полезных веществ, стимулирующих работу жизненно важных органов и систем, врач может рекомендовать витаминно-минеральные комплексы. Они способствуют облегчению состояния при климаксе.

Популярностью пользуются «Менопейс» и «Ледис Формула Менопауза». Хороший эффект оказывают и седативные средства – «Велаксин», «Эфелон», которые прописываются тем, кто страдает бессонницей. Те, кто не считает гомеопатию лженаукой, могут попробовать гомеопатические средства – безвредные и, возможно, эффективные – «Климакт-Хель» и «Климактоплан».

Народные средства

Чтобы устранить неприятную симптоматику, стоит обратить внимание на фитосредства, ведь реальную помощь могут оказать популярные и доступные растения:

1. Рябина. Из ягод готовят настойку, по принципу «стакан на стакан». Время и место настаивания – месяц в холодильнике. Норма приёма – 1 ч. л. на ночь.
2. Настойка гриба шиитаке. Её лучше купить готовой и принимать по 5 капель 2 раза в сутки. Чтобы изготовить настойку самостоятельно, необходимо взять 5 г гриба шиитаке и настаивать его пару недель на стакане водки.
3. Перегородки грецких орехов. Подходят для изготовления спиртовых настоек и водных настоев: перегородки от 10 орехов залить 400 мл воды, оставить на ночь. Утром – поставить на огонь и варить 1 час. Процедить и пить по 3 ст. л. натощак.
4. Ежевичные листья, мелисса, чабрец, взятые в равных пропорциях, заваривают кипятком, и пьют вместо чая. Сырьё берётся в расчёте 1 ч. л. смеси на стакан кипятка.
5. Цимицифуга (змеиный корень). Проварить на медленном огне 1 ч. л. сырья в 200 мл воды, настаивать 2 часа. Это – дневная норма отвара, который необходимо употребить в 4 приёма.
6. Шишки хмеля. Из них готовят спиртовую настойку (20 г + стакан водки). Через 7 дней настаивания настойку употребляют по 5 капель дважды в день.
7. Пустырник, болотная сушица, боярышник, ясменник. Это – смесь для приготовления фиточая (сырьё и кипяток берутся в соотношении 1:10).

Лечебные ванны и сокотерапия

Приливы сопровождаются потливостью. Чтобы гигиенические процедуры стали эффективнее, рекомендуется в ванну добавлять отвары трав или целебные масла, при этом вода не должна быть чрезмерно горячей.

Дополнительными компонентами являются:

• масло герани+морская соль (не более 10 капель смешать с солью для ванн и растворить в воде);
• отвар корня валерианы, хотя, его можно заменить двумя пузырьками аптечной «валерьянки»;
• травяной отвар (горькая полынь – 3 части, сосновые почки, шалфей, корень аира болотного, ромашка, душица, чабрец, тысячелистник – по 1 части). Приготовить 3 литра отвара, взяв для этого 10 ст. л. травяной смеси и нужное количество кипятка. Смесь кипятить 10 минут, дать настояться, процедить и влить в ванну с водой.

Сокотерапия подразумевает потребление свежеотжатых овощных и фруктовых соков. Особо эффективные – свекольно-морковный и яблочно-апельсиновый. Полезными напитками при менопаузе считаются брусничные, клюквенные морсы и компоты.

Диета при климаксе (недельное меню)

 В рацион можно включать нежирный сыр, а потребление яиц следует ограничить 1 шт. в неделю. Рыбу разрешается есть каждый день. В качестве напитков следует выбирать: соевое молоко, зелёный чай, компоты, морсы, соки.

Приливы при климаксе и беременность

Когда наступает менопауза, то снижается количество созревших фолликулов. В итоге, число яйцеклеток, пригодных для оплодотворения, уменьшается. Это не происходит одномоментно, потому что процесс растягивается лет на 10. В ранний климактерический период менструации периодически случаются. Следовательно, практически у каждой женщины, достигшей возраста 40-45 лет, есть шанс стать мамой.

Приливы и потливость принято относить к признакам менопаузы, но и на ранних сроках беременности могут появиться аналогичные симптомы. Поэтому нельзя самостоятельно выставлять себе диагнозы и при первых подозрениях лучше обратиться к врачу.

Есть признаки, характерные только для климакса или для беременности.

Например, о начале менопаузы просигнализирует: сухость влагалища, снижение фертильности, увеличение уровня холестерина, потеря костной массы.

На ранних сроках беременности: меняются гастрономические предпочтения, появляется утренняя тошнота и запоры. Также, молочные железы становятся более чувствительными и увеличиваются в размерах.

Источник: https://lifestyleplus.ru/prilivy-pri-klimakse.html