Как жить дальше с мужем у которого вич

ᐉ У меня ВИЧ, СПИД. Что делать? Как мне жить дальше?

Когда Вы слышите, что у Вас ВИЧ (часто ещё его неправильно называют СПИДом), то первой реакцией обычно становится шок, вся жизнь, работа, семья, всё рушится во мгновение ока.

С этого момента у Вас начинается новая жизнь — жизнь с ВИЧ.

Затем Вы немного успокаиваетесь: «А вдруг ошибка?», у Вас появляются вопросы: «Кто об этом узнает? Уволят ли меня с работы? Есть ли лечение? Узнает ли об этом моя/мой жена/муж?»

Помните, что наличие ВИЧ не означает, что Вы не можете иметь полноценную, здоровую жизнь. При правильном лечении и уходе Вы можете прожить столько же, сколько, если бы у Вас не было ВИЧ.

Я сдал быстрый тест и никак не ожидал, что ответ будет положительным. Я упал на пол, кричал, как актёр в мылном сериале, и истошно повторял: «Кто будет воспитывать моих детей?».

Врач был в шоке, но он очень хорошо поддержал и успокоил меня. Он рассказал мне, что он знает людей,  которые живут с ВИЧ уже более 25 лет.

Я ухватился за эти слова как утопающий за спасательный круг и держался за них первые месяцы, которые были для меня самыми тяжёлыми.

Дайте себе время

Каждый реагирует по-своему, когда обнаруживает, что у него ВИЧ, но в основном  — это шок, гнев, страх, печаль. У Вас могут возникнуть вопросы о том, как Вы могли и от кого заразится вирусом, и о том, что будет дальше с Вами.

Все эти эмоции и вопросы естественны. По мере обогащения Ваших знаний о ВИЧ-инфекции, СПИДе, многие вопросы отпадут сами собой. Выберите с кем бы Вы могли поделиться своей проблемой.

В СПИД-центрах есть психологи, которые имеют громадный опыт работы с ВИЧ-инфицированными, они бесплатно Вас проконсультируют и окажут психологическую помощь.

Единственное, что изменилось в день оглашения диагноза — это то, что Вы просто узнали о том, что у Вас уже было ранее.

У Вас могут быть хорошие и плохие дни, но дайте себе время, чтобы привыкнуть к новой реальности. Всё ещё не так плохо, если сравнить с людьми, которые страдают от рака, туберкулёза, голода, жажды, войны, издевательств.

Жизнь не остановилась, она продолжается.

Я не очень хорошо помню тот день печального открытия. Единственно, что помню, как сидела в кабинете врача, когда она сказала мне, что я ВИЧ-инфицированная. Я помню, как смотрела на картину на стене, и вдруг, я мгновенно оцепенела, перед глазами всё поплыло.

Будь честным с врачом

Будьте честны с врачом, который объявил диагноз, им может быть эпидемиолог, инфекционист или врач другой специальности, они не будут судить Вас, таких как Вы через них проходят тысячи, но они помогут Вам правильно реагировать на свой ВИЧ-статус, правильно принять нужные решения, а Ваша честная информация поможет Вам правильно выработать индивидуальную стратегию и тактику лечения, дальнейшую диагностику Вашего организма и профилактику для тех с кем Вы контактируете.

Важно не скрывать Вашу сексуальную ориентацию, поверьте, то, что Вы гей или лесбиянка шоком для врача не будет, и он не будет Вам назначать селёдку с молоком.

Также расскажите ему, когда Вы начали колоться, какие наркотики Вы употребляете и с кем, не бойтесь называть их фамилию, имя, адрес, телефон. Врач не будет отправлять эти данные в полицию, а постарается обследовать этих людей (контактных), т.к.

кто-то из них Вас заразил, а кого-то уже Вы могли заразить. Кто кого заразил врач говорить ни Вам, ни им не будет, а также что Вы их «сдали» врач говорить не будет. Но чем раньше их обследуют, выявят у них  ВИЧ, тем раньше можно начать лечение и тем эффективнее оно будет.

Ещё одной причиной почему нужно рассказывать всё про употребление Вами наркотиков, алкоголя является то, что эти факторы могут поставить Вас под угрозу развития лекарственной устойчивости и инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Если у Вас есть какие-либо заболевания, в т.

ч. и ИППП, важно также лечиться от них.

Нужно вылечить всё, что можно, чтобы организм мог направить все свои силы на борьбу с ВИЧ. 

Иногда разные виды лекарств могут подавлять или усиливать эффект друг друга, поэтому Ваш врач должен знать, какие лекарства Вы принимаете.

Нужно ли начинать лечение?

На сегодняшний день лекарств, которые бы полностью излечивали от ВИЧ, по официальным данным, нет. Но то лечение, которое существует позволит Вам держать ВИЧ под контролем и укрепит Вашу иммунную систему.

Согласно последним международным рекомендациям, всем людям у которых выявлен ВИЧ должно быть обязательно назначено лечение.

Как только Вы начнете принимать лечение, то Вам нужно будет принимать его каждый день всю жизнь, поэтому важно, чтобы Вы были готовы к этому. Не спешите, всё обдумайте, как можно больше узнайте о лечении и примите правильное решение.

Я потеряла дар речи, оцепенела, я не могла в это поверить. Я не могла остановиться плакать … Прошло шесть лет, и мой парень, теперь муж, остался рядом со мной.

Не сидите, не позволяйте жизни пройти мимо Вас.

Что делать сейчас?

Если Вы были протестированы в СПИД-центре по месту жительства, то Вы можете там и наблюдаться. Если Вы были протестированы где-то в другом месте, то они должны направить Вас в СПИД-центр по месту Вашей прописки.

Вам также могут предложить консультацию, а также Вы сможете связаться с группой волонтеров, СПИД-активистов, чтобы пообщаться с себе подобными, и Вы увидите, что не всё так плохо.

Ты не одинок. Не спешите зацикливаться на своих чувствах. Хотя новость о наличие ВИЧ — большая новость для Вас, с которой нужно смириться, но помните, что многие ВИЧ-инфицированные живут долго и счастливо и успешно справляются с ВИЧ.

Я узнал об этом, когда мне было всего 18 лет.

Я был в шоке, настолько, что даже не помню следующих двух месяцев … Но сегодня, у меня всё хорошо, я с тем, кто любит меня и хочет быть со мной, у меня хорошая работа и я ещё успеваю получать дополнительное образование! Наконец-то я чувствую, что у меня есть цель в жизни, и я хочу продолжить ЖИТЬ! Я надеюсь, что Вы все замечательные люди! Никогда не отказывайся от надежды! Никогда не сдавайся! Вместе мы победим!

Источник: https://spid-vich-zppp.ru/zarazhenie-vich/vich-chto-delat.html

Как живут женщины с ВИЧ: 3 реальные истории

Мне было 20 лет, на восьмом месяце беременности пришла в женскую консультацию. Сдала анализы, прихожу за результатами, а меня просят пересдать кровь в иммунологической поликлинике. Сдала и забыла. Через 10 дней поехала за результатами. Мне сказали, что у меня ВИЧ и предложили искусственные роды.

У меня началась истерика, я в тот момент вообще ничего не понимала. Начала заикаться, говорю: «Какие искусственные роды? Вы же понимаете, у меня дома коляска, ползунки, пеленки». Мне сказали: «Кого вы родите? То ли зверюшку, то ли лягушку. Подписывайте!» Я отказалась. Мне казалось, что жизнь закончилась.

Как произошло заражение, вспомнила не сразу. Раньше я употребляла наркотики внутривенно. Начала из-за мужа. Из-за своего характера и какого-то юношеского максимализма, решила его спасти — доказать, что можно бросить. Вот так по глупости и втянулась.

Потом был реабилитационный центр, год трезвости. Но случился срыв: на дне рождения подруги мы выпили. Ее муж предложил уколоться, а я тогда уже не особо контролировала, где чей шприц. Потом мне все-таки удалось бросить, позже я узнала, что беременна.

На роды меня отвезли во вторую инфекционную больницу (обычный роддом меня не принял). Там было отделение для ВИЧ-позитивных, кругом наркоманы. Для меня вызвали врача из роддома. На нем были очки и рыжая клеенка. Когда он перерезал пуповину, брызнула кровь. И он заорал как ненормальный: «Если заражусь, я тебя из-под земли достану».

Потом нас с ребенком перевели в одиночную палату. Осень, идет дождь, воют собаки, решетки на окнах, через дверь — наркоманы колются. Я взяла ребенка, положила к себе на грудь и всю дорогу раскачивалась на сетке рабице.

Я не стала скрывать диагноз от родных. Муж поддержал, сказал: «Ну что ж, будем жить, как жили». Свекровь была в шоке и поначалу даже порывалась выделить мне отдельную мочалку, мыло-шампуни. Моя мама до последнего говорила, что это все чушь, обман государства, чтобы деньги выкачать. Лучшая подруга не обратила на это внимания.

Я больше не могла работать воспитателем, и мне пришлось идти продавцом в магазин. Когда там попросили сделать медкнижку, сменила работу. Конечно, меня не имели права уволить из-за ВИЧ-статуса, но это надо ещё доказать. Я же знала, что к чему — осудят, оценят, съедят, подомнут.

Пять лет жила в изоляции с пониманием, что я изгой. Ушла в закрытый мир —  моя подружка, муж и дети. Я жила с одной мыслью: «Я умру, я умру, я скоро умру. Не увижу, как мой сын идет в школу, не увижу то-се».

Стала читать какие-то книги про ВИЧ, а потом подсовывать их мне, говорила: «Оль, давай выходить из этого состояния».

Я стала выяснять, что такое ВИЧ-инфекция, и вскоре мне повезло и я нашла работу на телефоне доверия для ВИЧ-положительных. Со временем начала придумывать буклеты, брошюры. Как-то мне предложили написать сценарий для документального фильма об инфекции. Пришла домой, разложила листы, долго думала, как подступиться. Все вылилось в письмо маме. Получилась исповедь-покаяние.

Режиссер предложил мне сняться в фильме. Я снялась и открыто заявила, что ВИЧ-позитивная. Ни грамма об этом не жалею. Конечно, родные меня отговаривали.

Но для меня это был переломный момент, я поняла, что не хочу больше находиться в изоляции, хочу об этом говорить. Фильм получил разные премии, меня даже награждал Познер.

Но для меня высшей наградой было осознание, что кому-то помогает моя история.

Мой второй муж был тоже ВИЧ-отрицательным. Когда мы познакомились, я уже объявила о своем статусе, так что он спокойно его принял. Это был абсолютно счастливый брак. Я родила второго сына. К несчастью, когда ему было всего полтора года, муж погиб. И я ушла в работу.

Именно после его смерти стала активнее заниматься благотворительностью. К тому моменту я уже организовала свой фонд «СТЭП».

Я открыла группу взаимопомощи для ВИЧ-позитивных, стала ездить по тюрьмам и рассказывать про ВИЧ, проводить тренинги, приходила в реабилитационные центры, потом открыла свой, начала проводить акции.

Хотя все равно все еще сталкиваюсь с какими-то предрассудками. Несколько раз меня отказывались оперировать, приходилось напомнить о своих правах. К сожалению, врачи чаще всего еще более невежественны в этом вопросе, чем пациенты. Шарахаются, пугаются, отправляют в спеццентр.

Ложку мне, конечно, отдельную не дают. Хотя, может, я и не замечаю. Меня давно перестали задевать, у меня есть конкретный ответ на все вопросы, могу спокойно отшутиться. Но при знакомствах с мужчинами мне все еще непросто.

Я часто не знаю, как сказать о своем статусе, иногда возникает это чувство неловкости, так что, либо говорю, либо ухожу. Мне не очень приятны расспросы, но я стараюсь понять, что человек просто ответственно относится к здоровью.

Старший сын знает о моем статусе. Когда мне назначили терапию, спрашивал, почему я пью эти таблетки. Мне пришлось сказать, что я проглотила тамагочи и теперь мне придется ее кормить таблеточками. Сын даже какое-то время потом бегал и кричал: «Мама, ты выпила таблетки?»

Сейчас ему уже 15 лет, он все понимает, только в очередной раз спрашивает: «Видел тебя по телеку, что у тебя там опять за акция?» Младшему сыну 5 лет, в этом году участвовал со мной во всероссийской акции по тестированию.

«Никаких мыслей покончить с собой у меня не было»

У меня двое детей, люблю читать, живу в деревне в Свердловской области. Уже год, как узнала о своем статусе. Пришла беременная в женскую консультацию, там мне и сообщили. Конечно, был шок, испугалась больше не за себя, а за ребенка. Потому что понимала, что люди с этим живут и живут долго. Об этом говорят и в Интернете, и по телевизору. И никаких мыслей пойти покончить с собой не было.

В женской консультации отнеслись нормально. Правда, в роддоме со мной ужасно обращались и врач, и акушер. Как с мусором. Не передать словами.

Даже дотронуться боялись, будто я прокаженная или заразная. Ничем не помогли. Грубили, расспрашивали, как заразилась. Рожала в отдельном зале, а потом перевели в обычную палату.

К счастью, диагноз мой не раскрывали, а соседкам я сама не стала говорить.

Я не знаю, как произошло заражение. Половым путем заразиться не могла. Мой партнер был здоров, он проверился, наркотики я не принимаю.

На маникюр не хожу, но была и у стоматолога, и у гинеколога за последнее время. Сейчас эпидемия, в нашем селе за полгода шестьсот человек заразились.

Во время беременности было непросто: раз в три месяца надо было ездить сдавать анализы из нашего села в город. Терапию очень сложно переносила в первое время. С ребенком вроде пока все нормально. Педиатр к нам по-человечески отнесся. Малыша тоже пришлось везти на анализы в город, в спеццентр — в месяц, три месяца, а потом еще в год нужно будет.

Когда узнала, что у меня ВИЧ, рядом никого не было, поделилась с лучшей подругой. Только потом она быть подругой перестала, хотя она крестная моего ребенка, а я — ее. В один момент у нее что-то щелкнуло, и я стала самым плохим человеком. Никто не знает из-за чего она на меня так обозлилась.

Сначала она начала писать моим родственникам, что у меня ВИЧ и детей надо отнять. Потом она рассказывала о моем диагнозе всем в селе. Писала в «» в группе нашего села, а еще соседнего — когда я там нашла работу в магазине.

Не знаю, как бы я со всеми объяснялась, но мне помог случай. Я хотела перепроверить диагноз и сдала кровь в частной клинике. Пришел результат, а там написано: «Анализ задержан, реакция отрицательная». Я показала эту справку хозяйке магазина, она успокоилась. Также написала заявление на свою бывшую подругу в прокуратуру за разглашение. Сейчас проводится проверка.

Терапию пока принимаю, но при случае спрошу в спеццентре, что означает такой анализ.

Когда о моем статусе стало известно, многие лезли в душу, расспрашивали: «А че? А как? А ты знаешь, что про тебя пишут?» Я говорила: «Знаю, у меня есть справка о том, что я здорова». Вопросы отпадали сами собой.

Я чувствую себя вполне здоровым человеком. Иногда печень побаливает, терапия сказывается. Я тогда пью таблетки для печени. Лекарства для терапии нам дают бесплатно на три месяца в спеццентре. Перебоев с препаратами пока не было.

Сейчас мне страшно общаться с противоположным полом. Никаких отношений начать не могу. Мне как-то не по себе. Ведь придется сказать, а говорить не хочется. Это и останавливает. Поэтому в психологическом плане мне проще не общаться с мужчинами. А еще теперь я меньше доверяю людям. Правда, и раньше не особо доверяла, но сейчас еще меньше.

«Я встретила любовь и счастлива со своим мужчиной»

Я финансовый консультант по страхованию жизни. Никогда не думала, что могу заразиться: вела здоровый образ жизни, проходила диспансеризацию, да и с бывшим гражданским мужем мы в начале отношений сдали анализы, чтобы быть уверенными друг в друге.

В 2015 году муж попадает в больницу с черепно-мозговой травмой.

После операции врачи обещали вскоре его выписать, но через три недели перевели в инфекционную больницу и сказали, что жить ему осталось одну неделю, потому что у него СПИД.

Так я и поняла, с чем было связано его странное поведение: весь последний год мы не жили с ним вместе, он начал выпивать, потом пропал, хотя и оставлял иногда под дверью квартиры пакеты с продуктами и записки.

Но даже тогда не думала, что у меня тоже ВИЧ. Мало ли, может, он заразился, пока мы не жили вместе. На всякий случай я все-таки сдала анализ в женской консультации. А через три недели мне позвонил врач и попросил зайти. Так и узнала о своем диагнозе. Я думала, что через месяц умру. На работе держалась, а когда оставалась одна, плакала.

Паники не было, но было чувство безысходности. Думала даже, может, все продать, куда-то уехать, отгулять напоследок. Но мы же в России живем, у нас нет таких пенсионных накоплений, не все так легко.

Подозреваю, что мой мужчина в какой-то момент узнал о болезни, но побоялся мне сказать. Потом он даже говорил мне, будто у него какая-то болезнь крови, но я почему-то думала, что это онкология. Мне кажется, он тоже никак не мог предположить, что болен, и узнал слишком поздно.

Когда мы познакомились, он был директором строительной фирмы, человек деловой, достойный. Думаю, заразиться он мог только из-за татуировки — он как раз ее сделал в начале наших отношений. Обиды на него у меня никакой не было, была досада: что ж ты не сказал, можно было со всем справиться вместе.

Когда я аккуратненько расспрашивала коллегу, точно ли не положено никаких выплат по страховке при ВИЧ, она мне сказала: «Да ты что, это такая грязь!» Но потом, когда все догадались, она не изменила ко мне отношения, даже намеком не обидела.

Когда делишься с кем-то своим диагнозом, а от тебя не отворачиваются, это самая лучшая поддержка.

После беседы с прекрасным эпидемиологом, который больше психолог, я поняла, в чем моя ошибка.

Оказывается, кровь на ВИЧ ни на каких диспансеризациях не берут без нашего разрешения по закону, и тем более если не требуется операция, если видят, что ты социально благополучный человек.

Поэтому я почти 6 лет не знала о своем диагнозе. Хотя мы и проверялись на инфекции с моим гражданским мужем, но, оказывается, анализ на ВИЧ в этот пакет не входил.

Предупредила первым делом своих знакомых, которые надеются на эти анализы. Я поняла, в чем прорехи, и теперь стараюсь изменить все, что могу. Так что теперь я волонтер нескольких благотворительных организаций, провожу тестирования, консультирую.

Сейчас встретила новую любовь и очень счастлива с моим мужчиной. Он тоже ВИЧ-позитивный. Я все больше понимаю, что не стоит ждать чего-то, не стоит откладывать счастье на потом, все в наших руках. Здесь и сейчас. И может быть, этот диагноз и другие тяжелые заболевания даются, чтобы мы поняли, что счастье здесь, рядом. И поэтому наслаждайтесь моментом, жизнью и радуйтесь всему, что есть.

Я несу людям добро, и у них нет возможности отвечать чем-то другим, даже если они знают о моем статусе. Многое зависит и от нас самих.

Бывает люди недопонимают, но, когда открываю статус, я стараюсь информировать их.

Узнайте еще больше о ВИЧ из наших статей: 

Источник: https://lady.mail.ru/article/494283-kak-zhivut-zhenshhiny-s-vich-3-realnye-istorii/

Реальная история: как я живу с ВИЧ (и 4 ответа на главные вопросы)

Вовка мне мстил. Мстил за то, что я его предала. За то, что предпочла ему, талантливому дизайнеру, взрослого дядьку с капиталом. Это правда, я не устояла перед роскошью, которой окружил меня новый бойфренд.

А кто бы смог? Тридцать лет я прожила в пятиэтажке в Тушино, в Европе — галопом по самому дешевому туру, отпуск — неделя в Турции. Всю жизнь сводила концы с концами, потому что родители, мои ненаглядные ученые, не имели возможности мне помогать. Квартира в пятиэтажке, оставшаяся от бабушки, — вот мое наследство.

И вдруг появляется волшебник, который исполняет все желания. И все, что раньше было пределом мечтаний, – Celine, Etro, Salvatore Ferragamo, — все это в свободном доступе. Я с головой погрузилась в новый мир. Но, как ни странно, быстро наигралась в содержанку и решила вернуться в нормальную и независимую жизнь. Я вернулась к Вовке.

Он, как оказалось, без меня особо не скучал, активно проводил время, не брезгуя ни девочками, ни мальчиками. И вот доигрался: у него ВИЧ. И у меня тоже ВИЧ.

Тест отрицательный. Но это не точно

В то злосчастное утро я сразу пошла в лабораторию. Через два дня получила отрицательный ответ. Я облегченно выдохнула, не знала, что в первые три месяца, иногда даже до полугода после заражения ВИЧ-тестирование может не выявить вирус. Я не знаю тонкостей, как это случается, но абсолютно уверена в том, что не стоит бежать на обследование на следующее утро после опасного контакта.

О том, что у меня стопроцентный ВИЧ, узнала через полгода, когда проходила чек-ап.

Первая реакция — рассказать всем о своей беде, хотела, чтобы меня жалели. Вторая мысль — надо замолчать, чтобы не стать изгоем. Скрыть не получилось, уже вечером, приняв приличную дозу виски, я позвонила подруге и все рассказала. Она в ответ: «С ВИЧ жить можно…» Она классно поддерживала меня. Мы ездили отдыхать, ходили на фитнес и в ночные клубы.

В принципе все было, как всегда, я лишь завязала с сексом. И до сих пор ни с кем не вступаю в контакт. Не хочу! Со временем самые близкие друзья тоже узнали о моем диагнозе, и никто из них не отвернулся, наоборот, проявили заботу и участие. Я это чувствовала. Тайну о том, что у меня ВИЧ, я храню только от своих родителей. Эта правда их убьет.

А мне легче не станет, и вирус никуда не денется.

Психолог помог

После того как у меня обнаружили этот ужасный вирус, не могу сказать, что жизнь моя как-то резко изменилась. Но и лучше жить я не стала. Сейчас в Интернете есть много личных историй о жизни с ВИЧ.

Не верьте тому, кто говорит, что после того, как они узнали, что инфицированы, жизнь изменилась в лучшую сторону. Таких признаний достаточно. Это неправда

Ничего хорошего в том, что ты болен, нет. Нужно точно, по часам, принимать таблетки, тратить время в очередях на диагностику, оформлять кучу разных бумаг на бесплатное лечение. Неправда и то, что с диагнозом «ВИЧ» увольняют с работы и больше никуда не берут.

Если вы не станете афишировать свое заболевание, собственно, никто из эйчаров и не спросит. Никто из коллег — повторяю, если, опять же, вы сами не признаетесь, — не узнает и не заклеймит вас. Самая большая трудность для меня была в другом — страх близкой смерти.

Врач, конечно, мне говорила, что ВИЧ теперь не смертельное заболевание, а хроническое. И что вирус можно контролировать с помощью таблеток, а жить столько, сколько отведено судьбой. Но это не помогало, а вот консультация психолога реально поставила мозги на место. Я не очень доверяла этим специалистам, сама себе была психолог.

Однажды случайно в поездке познакомилась с таким специалистом и во всем призналась. Мы беседовали часа четыре, и я почувствовала, как страх ушел. 

Не читайте Интернет

Уже больше пяти лет я живу с ВИЧ. В последнее время перестала ходить на консультации и проверки. Потому что самочувствие в норме и потому что дорого. Если бесплатно, приходится отпрашиваться с работы, так как время для анализа с 8:30 до 10:30. В какой-то момент перестала принимать антиретровирусные препараты.

Кстати, с получением лекарства в нашей стране тоже есть сложности. Потому что бесплатно выдают обычно дженерики, а они круто сажают печень. Оригинальные очень дорогие, но они не дают такой сильной побочки, и терапия проходит без последствий. Выход один: привозить оригинальные лекарства из-за рубежа. Проще всего — из Израиля, там можно купить без рецепта. Сейчас, когда по просьбе редакции пишу свое откровение, чувствую себя так же, как если бы у меня не было никакого ВИЧ.

И мне очень хочется сказать всем тем, кто вдруг в лаборатории получит позитивный тест на ВИЧ: сделайте глубокий вдох и выдохните. 

Успокойтесь, не паникуйте, не закрывайтесь в темной комнате и, главное, не читайте Интернет. Отправляйтесь в СПИД-центр, вставайте на учет и выполняйте рекомендации доктора, чтобы поддерживать здоровье с помощью лекарств. 

1. Как передается ВИЧ-инфекция?

• При половых контактах без презерватива; 
• при использовании шприца (иглы), которым пользовался ВИЧ-инфицированный;
•  при переливании зараженной крови; 
• при родах — ребенок может заразиться от матери; 
• при кормлении ребенка грудью, если мать — носитель вируса. 

2. Как  не передается ВИЧ-инфекция?

При кашле и чихании, рукопожатии, объятиях и поцелуях, употреблении общей еды или напитков, в бассейнах, банях, саунах.

3. Как пройти тест на ВИЧ?

Тестирование на ВИЧ  бесплатно и по желанию — анонимно. Кровь на ВИЧ  сдают в поликлинике по месту жительства, Центрах по профилактике и борьбе со  СПИДом. В сложных ситуациях обращайтесь в региональный Центр СПИДа.

4. Анализ на ВИЧ — положительный. Что делать?

К доктору! Он назначит антиретровирусную терапию, если вовремя начать лечение и выполнять все рекомендации специалиста, то ваша жизнь не изменится в худшую сторону. По большому счету все будет так, как прежде. Единственное, придется вовремя принимать лекарства.

Вам также может быть интересно

ВИЧ – не приговор

Все о заболеваниях, передающихся половым путем

Гены ВИЧ: к чему привело ученого желание избавить человечество от СПИДА

Пищеварение – одна из важнейших задач организма. Через кишечник в тело поступают все необходимые вещества для полноценного обмена веществ. Если органы пищеварения не здоровы, страдает весь организм.
В России мануальная терапия стала активно развиваться в 90-е годы. «Мануальщики» предпочитали грубые, жесткие техники, после которых «хрустел весь позвоночник». Прошли годы, но старые методы по-прежнему используются в клиниках. Рассказываем, к какому врачу идти, если возникли проблемы с позвоночником.
Она применяется для лечения многих заболеваний, но многие считают ее пережитком медицины. Мы попросили главного врача санатория «Солтача» развенчать этот миф.
Те, кто хоть раз в жизни сталкивался с мигренью, знают, насколько мучительно это ощущение. Поэтому попытки самолечения вполне естественны, но небезопасны. Они могут только усилить боль, продлить период мучений.
Несмотря на облегчение, которое в жаркий день приносит кондиционер или сплит-система, есть некоторые проблемы со здоровьем, о которых вы должны знать, прежде чем использовать прибор практически круглосуточно, создавая прохладу.

Источник: https://www.kiz.ru/content/zdorove/zabolevaniya/realnaya-istoriya-kak-ya-zhivu-s-vich/

Как жить с диагнозом ВИЧ?

Известие о том, что у вас диагностировали ВИЧ-инфекцию, может стать настоящим шоком для большинства людей. Паника, чувство страха и отчаяние — типичная и вполне ожидаемая реакция в подобной ситуации.

Однако, необходимо убедить себя в том, что диагноз ВИЧ не должен помешать вам жить полноценной и здоровой жизнью. Ведь при современном уровне развития медицины и фармакологии у ВИЧ-положительного человека есть все шансы прожить долгую жизнь и реализовать все свои планы.

О том, как жить с диагнозом ВИЧ-инфекция долго и счастливо читайте в нашей статье.

Избавьтесь от страхов и найдите поддержку

Забота о психологическом состоянии и эмоциональном здоровье так же важна, как и забота о своем теле. Новость о диагнозе ВИЧ для многих людей является стрессом, и вам может потребоваться какое-то время, чтобы принять этот факт и жить дальше. 

Для того, чтобы не впасть в депрессию и отчаяние, заручитесь поддержкой семьи и друзей. Общение с другими ВИЧ-положительными людьми также поможет вам узнать больше о том, как жить дальше с ВИЧ-инфекцией и найти единомышленников.

Также, помочь вам в сложной ситуации могут профессионалы центров психологической помощи ВИЧ-инфицированным, которые сегодня работают почти в каждом городе.

Как только вы примите поставленный диагноз, самое время подумать о том, чего вы хотите от жизни. Каковы ваши цели? Что для вас важно? Может быть, вы хотите учиться, путешествовать,  завести семью или сменить карьеру? Не позволяйте ВИЧ перечеркнуть ваши планы и поставить крест на своей жизни.

Начните лечение

Если вам поставили диагноз ВИЧ, то скорейшее начало лечения — это первый шаг к заботе о себе и укреплению иммунной системы. Хотя антиретровирусное лечение не является  лекарством от ВИЧ, оно все же держит вирус под контролем.

С началом приема антиретровирусных препаратов у некоторых людей могут появиться побочные эффекты. Если они не проходят спустя несколько месяцев и влияют на качество вашей жизни, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и заменить назначенные препараты на другие.

Помните о том, что залогом эффективного лечения и хорошего самочувствия является регулярный прием лекарств, в соответствии с назначениями врача.

Большинство антиретровирусных препаратов необходимо принимать каждый день в одно и то же время.

Пропуск доз или прием лекарств в разное время может привести к снижению защиты иммунной системы, на разрушение которой направлена ВИЧ-инфекция.

Полноценно питайтесь

Вирус иммунодефицита человека наносит удар по иммунной системе и значительно ослабляет ее.

 Поскольку организм использует питательные вещества для защиты от микробов, правильное питание может помочь в борьбе с инфекциями.

Кроме того, правильное питание способствует повышению энергии, сохранению сил и помогает избегать или облегчать осложнения и проблемы со здоровьем, вызванные ВИЧ и его лечением.

Так, приВИЧ-инфекции в рационе должно быть как можно больше белков, а именно мяса,птицы, рыбы, бобовых, орехов, молочных продуктов, а также как можно большеовощей и фруктов.

Кроме того, на пользу пойдет и прием мультивитаминов – они помогают замедлить процесс снижения иммунитета.

Подробнее о питании читайте в нашей статье «Как правильно питаться, если у вас ВИЧ?».

Занимайтесь спортом

Активность и занятия спортом должны стать частью вашей жизни. Физические нагрузки укрепляют мышцы и кости, поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы и сжигают лишний жир. 

Некоторые люди с ВИЧ-инфекцией, стремительно теряют мышечную массу и выносливость организма, а регулярные физические упражнения помогают предотвратить данный процесс.

Также, физические упражнения способны бороться с чувством стресса и симптомами депрессии.

Избавьтесь от вредных привычек

Чрезмерное употребление алкоголя или курение ослабляют иммунную систему, что значительно снижает эффективность антиретровирусного лечения ВИЧ-инфекции. Кроме того, курение и алкоголь в комплексе с лечением могут усиливать или вызывать нежелательные побочные эффекты от препаратов против ВИЧ. 

Прием наркотиков при ВИЧ-инфекции абсолютно недопустим. Если человек употребляет тяжелые наркотические вещества, например, героин, который угнетает иммунную систему, ей становится вдвойне тяжелее бороться с вирусом иммунодефицита человека. Кроме того, пропадает аппетит, может начаться истощение, и ВИЧ будет прогрессировать.

Посещайте врача

Если вы живете с ВИЧ, очень важно регулярно посещать врача. Важно это потому, что врачу необходимо отслеживать другие заболевания, с которыми пациент с ВИЧ-инфекцией может столкнуться с возрастом, и корректировать лечение по мере необходимости.

Также, пациенту с ВИЧ необходимо делиться со своим лечащим врачом информацией о сексуальной жизни и вредных привычках, поскольку эти факторы влекут за собой различные риски. Например, осложнения при лечении ВИЧ-инфекции или заражение заболеваниями, передающимися половым путем (ЗППП).

Если у вас есть какие-либо заболевания или ЗППП, важно также лечиться от них. Иногда различные виды лечения взаимодействуют друг с другом, поэтому ваш лечащий врач должен знать, какие другие лекарства вы принимаете.

Источник: https://aids-life.ru/kak-zhit-s-diagnozom-vich/

Как жить, рожать, учиться и работать с диагнозом ВИЧ. И (не) рассказывать об этом

1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. До сих пор ВИЧ и СПИД путают, до сих пор считают их болезнями наркоманов. До сих пор уверены, что после такого диагноза рассчитывать уже не на что. О том, почему диагноз ВИЧ — это не про «лечь и сдохнуть», Софье Авдюхиной анонимно рассказала девушка, которая живёт с ВИЧ уже восемь лет.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Я не против того, чтобы говорить о ВИЧ. Мне это даже нравится — рассказывать о своём заболевании, поддерживать тех, кто только-только с этим диагнозом столкнулся. Думаю, дело в том, что я сама уже спокойно к этому отношусь. Да, мне важно придерживаться анонимности, чтобы о диагнозе не узнали родители, коллеги или однокурсники.

Я узнала, что у меня ВИЧ, когда мне было 18 лет. Это не было сюрпризом: человек, с которым я встречалась, был ВИЧ-инфицированным. Но между нами была невероятная любовь плюс наркотики, поэтому меня это не особо волновало.

Почему родители до сих пор не знают, что у меня ВИЧ. И в колледже тоже

Друзьям я легко рассказываю о своём диагнозе, а просто знакомым — нет. У каждого человека есть личная информация, которую не нужно трепать на каждом углу. У нас нет свободного и открытого отношения к людям с ВИЧ. Так что надо понимать разницу между честностью и глупостью.

Мои родители не знают про диагноз. Они верят, что это заболевание легко передается: через слюну, унитаз, то есть в быту. Когда у меня был гепатит, они выделили мне персональную тарелку, моя зубная щётка стояла отдельно, а после каждого посещения ванной я полностью мыла её. Так было на протяжении двух лет.

При каждом скандале мне говорили: «Ты можешь всех заразить, мы тебя выгоним из дома!». Было обидно. Как таким людям сказать, что у меня ещё и ВИЧ?

Вообще, люди реагируют по-разному. У кого-то нет страха, но есть любопытство: они начинают спрашивать, откликаются на мои рассказы. Другие говорят, что ВИЧ — это ужасно страшно, крест на всю жизнь и смысла жить нет — можно пойти и сдохнуть. Есть те, кто воспринимает нас как отбросов: ты больной, инфицированный, заразный.

Сейчас в России живёт 146 миллионов человек. С диагнозом ВИЧ живут 900 тысяч. ВИЧ-инфекция и СПИД — не одно и то же. СПИД — это состояние, которое может развиваться на фоне ВИЧ-инфекции при отстутствии правильной терапии.

На работе и в колледже я не распространяюсь о своём диагнозе. Я не боюсь, что другие студенты или коллеги будут ко мне плохо относиться — их мнение для меня не много значит. И в лицо говорят что-то очень редко. Я больше переживаю, как к этому отнесётся руководство.

Я боюсь, что придётся собирать кучу документов и справок — тратить своё время на бесполезную ерунду. Я знаю, что никого не заражу. Все анализы, которые нужно сдавать, я сдаю, но на ВИЧ ни на работе, ни на учёбе не проверяют.

Я слышала, что людям с ВИЧ ограничивают доступ к образованию.

Например, в школе, где учится моя сестра, устраивают настоящие разборки, если у ребёнка что-то выявили — его стараются изолировать, выключить из учебного процесса и из жизни класса. С работой такая же история.

Если высшее руководство узнает, может прикопаться — почему у них в компании работают такие сотрудники. Особенно это касается престижных организаций. Зачем им брать на работу больных людей?

Я лечусь. И моя жизнь отличается только этим

Да, моя жизнь отличается от жизни многих людей. Мне надо лучше следить за здоровьем: проверяться каждые полгода, регулярно сдавать кровь, следить за вирусной нагрузкой и иммунитетом. Каждый день на ночь я пью таблетки. Это на всю жизнь.

Я состою на учёте на Соколиной горе (Московский городской центр профилактики и борьбы со СПИДом — Прим. ред.), поэтому все препараты получаю бесплатно. Но случаются перебои с поставками: приезжаешь в аптеку, где обычно выдают таблетки, а их нет. Вообще, медицинское обслуживание — одна из главных проблем людей с ВИЧ. Государство отвратительно регулирует эту сферу.

Недавно моя подруга с ВИЧ перед родами попала в обычную государственную больницу. Дошло до того, что ей дали отдельное постельное белье, тарелки и сказали, что не будут их забирать.

Ей сказали: «Мы их после тебя сожжём». Конечно, это неприятно.

Раньше меня одолевали страхи. Как строить семью с незаражённым человеком? Как рожать детей? Кому я вообще такая нужна?

Любому здравомыслящему мужчине хочется здоровую жену. Я боялась остаться одна. Сейчас научилась более спокойно к этому относиться. Но так получилось, что у моего мужчины такой же диагноз, поэтому я чувствую себя комфортно.

У моей ВИЧ-инфицированной подруги двое здоровых детей, которые были рождены после постановки диагноза. Для меня это показатель того, что всё реально, если соблюдать меры безопасности. Пример близких людей поддерживает и помогает переносить сложности.

А вот если человек находится один на один со своим заболеванием, действительно приходят мысли о конце жизни.

Рассказывают, как не заразиться. И ничего о том, что делать, если это случилось

Если бы в обществе можно было спокойно говорить о ВИЧ, это бы очень поддерживало. Но в России с этим большие проблемы. Недавно я видела такую социальную рекламу: на плакате несколько белых мишек и один черный и что-то там про ВИЧ.

Посыл такой: все нормальные, а ты — чёрный. По-моему, это бред. Акцент надо делать не только на профилактике, но и на жизни с заболеванием.

Как жить с этой болезнью, как себя принимать — это психологические аспекты, которые не менее важны, чем таблетки.

Если бы к ВИЧ в обществе относились более позитивно, было бы проще. Это не настолько страшно, чтобы пойти и самоубиться.

Если бы в передачах по телевизору рассказывали о людях, которые не боятся: об их лечении, жизни в семье, поддержке близких — это действительно помогало бы. Но мало кто может показать своё лицо или выступить на телевидении.

Да, они выступят, им даже похлопают, а потом этого человека не будут брать на работу, потому что у него ВИЧ.

Иллюстрации: iStockphoto (Makkuro_GL)

Источник: https://mel.fm/zdorovye/3780625-hiv_history